100+ alternatīvas parastajai sviestmaizei
Būsim atklāti: runājot par pusdienu idejām bērniem, neatkarīgi no tā, cik entuziasma jūs esat mācību gada sākumā, ikviens vecāks visur kļūst nemierīgs. Lai jūs iedvesmotu, mēs esam apkopojuši savas iecienītākās pusdienu receptes, kas piedāvā pievilcīgu alternatīvu jūsu standarta PB&J. Ritiniet uz leju un noklikšķiniet, lai iegūtu pilnu skolas pusdienu ideju sarakstu bērniem.
Nav iemesla, ka jūsu bērna pusdienām ir jābūt sviestmaizei, lai tā būtu apmierinoša. Ar šīs alternatīvas, tāpat kā iepriekš aprakstītie tītara ratu riteņi, jums būs daudz recepšu, lai jūs varētu pavadīt pusdienas vairāk nekā divas nedēļas. Klikšķis šeit lasīt vairāk.
foto: Jennifer Martine
Olbaltumvielas ir tas, kas šos mazos muskuļus aizvedīs no rotaļu laukuma uz P.E. un tālāk. Bet tādas ir daudz receptes kas maina gaļu pret augu olbaltumvielām, un daudzi no tiem arī iepakos papildu veģetāriešus, piemēram, Mīļais pīrāgs Quesadilla attēlots iepriekš. Klikšķis šeit lai iegūtu vairāk ideju.
Veselīgam nav jābūt garlaicīgam, un šis vistas iesaiņojums ar medus-sinepēm to pierāda. Mēs apkopojām pusdienu idejas (ieskaitot nedēļas nogales cenas), kas ir tikpat gardas un svaigas. Klikšķis šeit iedvesmoties.
Jā, mēs vēlamies barot un ātri. Bet arī dažreiz mēs gribam varavīksnes! Šie varavīksnes ēdieni pilnībā neatbilst pusdienu kastes normai, taču iedomājieties savu pārsteigumu, atverot to. Vienradzis suši? Lasīt vairāk šeit.
Meklējot sviestmaižu alternatīvas, makaroniem vajadzētu būt jūsu saraksta augšgalā. Tas ir lēts, jūs varat pagatavot recepti iepriekšējā vakarā (vai pat iepriekšējā dienā) un pēc tam ievietot traukos, kad pienācis laiks pagatavot pusdienas. Mēs esam atraduši 20 iespaidīgas makaronu salātu receptes, kuras patiks pat bērniem, piemēram bazilika pesto makaroni bez riekstiem attēlā iepriekš. Klikšķis šeit lai pārbaudītu liels jūsu jauno iecienītāko ēdienu saraksts.
foto: Mazais lielais H
Sākot no dažiem pusdienu kārbām un beidzot ar lielisku pop-mini mini kiši (bez olām, piemēram, iepriekšminēto), mēs esam noapaļojuši vairākus garšīgas receptes, kas nesatur parastos alergēnus. Pievienojiet tos savai rotācijai, kad vienkārši nevarat nomizot citu burkānu. Skatiet pilnu sarakstu šeit.
Ieslēdziet (vai turpiniet) šo veselīgo ēdienu tendenci ar skolas pusdienu idejām, kas ir piemērotas arī pieaugušajiem. Mēs zinām, ka bērniem patiks vistas pirksti (parādīts iepriekš), bet mamma un tētis dievina vistas salātus ar speķi un ķiplokiem. Iegūstiet vairāk receptes šeit.
- Amners Getebjē
SAISTĪTIE STĀSTI
17 pusdienu kastes, kas iegūst A+ atzīmi
20 Bento kastes, kas pusdienām piešķirs pilnīgi jaunu izskatu
Lunchbox hacks, kas palīdzēs jums izdzīvot gadu
Piedāvātā fotogrāfija: Kristīnes virtuves emuārs