8 lietas, ko nekad neteikt grūtniecei, un 1 lieta, kas jums vajadzētu

Grūtniecība var būt priecīgs laiks, satraukums un gaidīšana, gatavojoties sagaidīt pasaulē savus mazos brīnumus. Bet grūtniecība ir arī izaicinošs miega zaudēšanas, dīvainu ēšanas paradumu, dažkārt neērtu ķermeņa funkciju un amerikāņu kalniņu emociju laiks. Dažreiz pēdējā lieta, ko grūtnieces vēlas dzirdēt, ir tieši tas, ko draugi, ģimene un svešinieki pārtikas veikalā izvēlas mums pateikt. Lai padarītu lietas nedaudz vieglākas, šeit ir dažas frāzes, no kurām jāizvairās- un viena frāze garantē, ka grūtnieces diena būs labāka.

foto: Ksavera Moutona fotogrāfija vietnē Unsplash 

1. Izskatās, ka esi gatavs popam!
Šis izteiciens ir ne tikai rupjš, bet arī par to ir rupji domāt. Ņemot vērā jauno striju pārpilnību, skalas kāpšanas skaitļus un mūsu vēlmi (un Ēst visu, ko vēlamies, ne vienmēr šķiet arī ideja, ka grūtniece varētu pūst tālredzīgi. Ir dažas dienas, kad mums jau šķiet, ka patiesībā varētu izkļūt, tāpēc, ja jūs varētu šo domu turēt savā galvā mūžīgi un nevis to vokalizēt, tas būtu lieliski.

2. Vai tu nes dvīņus/trīnīšus/veselu metienu/kādu citu gudru lietu, kas norāda, ka esam lielāki par sevi? (AKA Vai esat pārliecināts, ka tur ir tikai viens?)
Mēs saprotam, labi? Mēs esam lielāki nekā parasti, un jūs esat gudri, jūs pamanījāt! Un jūs esat nolēmis to komentēt. Liels paldies par jūsu viedokli un sajūtu brīvību to izteikt tik atklāti. Bet ir kaut kas, kas jums jāzina: mēs zinām, ka mēs kļūstam lielāki, un jums ir divas izvēles. Pirmā izvēle: melo mums. "Oho, tu jau esi astotniekā^tūkst mēnesis? Es nekad nebūtu uzminējis neko pēdējo trīs mēnešu laikā! ” vai “Mans dievs! Jums ir tikai šis mazais trieciens priekšā, un nekur citur neesat ieguvis nevienu collu! ” Mēs zinām, ka jūs melojat, bet tas ir tāds pašsajūtas veids, kādu mums vajag izvilkt no kabatas šajā straujā svara laikā iegūt. Vai otrā izvēle: nesaki pilnīgi neko. (Vienmēr ļoti droša likme.)

3. Tu izskaties tik noguris.
Vai jūs, bet mums nešķita, ka mums tas jums jāsaka, vai ne? Atvainojiet, negribēju snapēt. Mēs neesam gulējuši vairākas nedēļas. Jā, mēs esam noguruši. Ķermeņa spilvens jau sen pārstāja darboties, cenšoties nodrošināt komfortu, un sāpes mugurā, ko sildīšanas spilventiņš vienkārši nevar nomierināt, pagājušajā naktī mūs uzturēja stundām ilgi. Un tad mēs no 2-4 uztraucāmies, ja bijām pasūtījuši tiesības mašīnas sēdeklis, ja mēs piegādes laikā ticējām vai neticējām epidurālām, ja mēs būtu atcerējušies noslēpt pēdējo vannas istabas kontaktdakšu, un, ja mums vajadzēja iegādāties akcijas Amazon pirms šī mēneša, kad šķita, ka katru reizi ieradīsies Prime pakete diena. Tad mums vajadzēja piecelties un urinēt (atkal), pēc tam atkal gulēt, lai uztrauktos, pirms beidzot ievilkties dušā, lai sāktu savu dienu. Tad mums bija jāiet uz darbu vai sporta zāli, vai vīramātes māju, vai pusdienām, vai kaut ko, kas prasīja pūles un enerģiju, un visbiežāk smaidu sejā. Tātad, jā, mēs izskatāmies noguruši. Jo mēs esam ļoti, ļoti noguruši.

foto: Deivs Kobs izmantojot Unsplash

4. Viss par zīdīšanu.
Ja neesat mūsu nozīmīgais otrs, dzemdību speciālists, dūla vai zīdīšanas konsultants, tas nav jūsu bizness. Tāpēc nejautājiet, ja vien mēs to vispirms neuzsāksim. Zīdīšana ir dabiska lieta, un ir pierādīts, ka tā ir viena no vissvarīgākajām lietām mazulim, taču dažas sievietes ar to cīnās. Un mums tas nav jāapspriež ar jums. Un nejautājiet mums par to arī tad, kad bērns ieradīsies šeit. Ļaujiet mums darīt (vai nedarīt) savu lietu.

5. Varu derēt, ka vēlaties pasūtīt marinējumus un saldējumu.
Izredzes ir, iespējams, ka nē. Tas, ka tas ir stereotips, nenozīmē, ka tas attiecas uz mums. Un mūsu hormoni šobrīd ir diezgan nikni, tāpēc šāds komentārs (domāts jokā un labā dabā) varētu būt tikai tas, kas mūs stumj pāri malai. Mēs nezinām, kāpēc; tas ir tikai kaitinoši. Tāpēc nesakiet to. Ja jūs domājat, ka mēs patiesībā vēlamies marinētus gurķus un saldējumu, tad dodieties pie mums. Kopā ar Apple domkratu kastīti, mango un dažiem svaigiem ziediem. (Tā kā mēs esam stāvoklī un esam pelnījuši, lai mums atnes ziedus.)

6. Kāds ir tavs dzemdību plāns?
Atkal, tas nav jūsu bizness, ja vien neesat viens no iepriekšminētajiem cilvēkiem. Diezgan daudz, ja vien jūs neatradīsities telpā, pieņemiet, ka informācija jums ir aizliegta, ja vien mēs to nepiedāvājam. Mēs, iespējams, iegūstam epidurālu līdzekli vai arī dodamies dabā. Mēs, iespējams, gaidīsim apmēram nedēļu, līdz mazs cilvēks beidzot izlems ieiet, vai arī mēs mudinām (mēs esam aizņemti, labi?). Lai kāds būtu mūsu plāns, tas ir mūsu bizness un neviens no jums.

foto: Džesija Holoveja

7. Jums jābūt sajūsmā par to, ka esat mamma, kas paliek mājās.
Atkal ar pieņēmumiem! Dažas sievietes vēlas palikt mājās kopā ar saviem mazajiem, cik ilgi vien iespējams; dažiem ir jāatgriežas darbā; un daži ir priecīgi atgriezties darbā. Dažas sievietes strādā no mājām un žonglē ar abām. Lūk, viss, kas jums jāzina: vairs nav 1950. gads, un sievietei ir tiesības izlemt par turpmākajiem soļiem pēc bērna piedzimšanas. Un viss, ko viņa nolemj, ir labs lēmums, jo tas ir viņas.

8. (Pēc jautāšanas, vai tas ir zēns vai meitene) Vai jūs mēģināsit vēlreiz meklēt meiteni/zēnu?
Kāpēc daži cilvēki nekad nav apmierināti? Un vai mēs, lūdzu, varam beigt audzēt šo bērnu, pirms sākam runāt par citu? Jūs nekad nezināt, ko esam pārdzīvojuši, lai nēsātu šo, un varbūt mēs vēlētos veltīt kādu laiku, lai spētu būt patiesi pateicīgi par mūsu pašlaik augošo mazo. Turklāt mēs varam būt pilnīgi apmierināti ar zēnu vai meiteni, kuru mēs pārvadājam, un mums nav nodoma iegūt citu. Vai varbūt mūsu sirdis nedaudz iekrita, kad mēs iegriezām šo kūku, kas atklāj dzimumu, un redzējām rozā, kad cerējām redzēt zilu. Visticamāk, mums ir labi ar visu, kas mums nāk, bet ar pietūkušām kājām, sāpīgām galvassāpēm un dīvaini ķermeņa funkcijas, kuras mēs šobrīd piedzīvojam, pēdējā lieta, par ko mēs šobrīd vēlamies domāt, ir to darīt atkal! Neatkarīgi no tā, kas notiek mūsu galvās, vislabāk ir atstāt šo tēmu mierā.

foto: Hernija caur Pixabay

Apjukusi par to, ko tu vajadzētu saki grūtniecei? Ir viena lieta, kas vienmēr nolaidīsies pareizi un turēs jūsu kāju pēc iespējas tālāk no mutes: „Jūs darāt lielisku darbu.”
Nav viegli izveidot dzīvi (vismaz ne mātei), un bērna nēsāšana kļūst arvien grūtāka, jo pieaugsim. Protams, mēs esam satraukti un pateicīgi, bet grūtniecība ir grūta, un dažreiz viss, kas mums patiešām ir jādzird, ir vārdi: "Jūs darāt lielisku darbu." Un zini ko? Šie pieci vārdi joprojām būs daži no mūsu iecienītākajiem vārdiem, ko dzirdēt nākamos 18 gadus (un pēc tam), kad mēs orientējamies trakajā mātes pasaulē, tāpēc izmantojiet tos bieži.

—Laura Holoveja

SAISTĪTIE STĀSTI:

13 lietas, ko katra mamma vēlas, lai zinātu pirms sava pirmā bērniņa

10 ātri, vienkārši pašaprūpes padomi jaunajām māmiņām

Ieteikumi jaunajām māmiņām no turienes esošajām māmiņām