Kad zīdaiņi pārceļas: 8 padomi, kā gūt panākumus māsu un istabu koplietošanā
Varbūt mazuļa ierašanās dēļ jums ir vairāk bērnu nekā guļamistabas. Vai varbūt jūs cerat veicināt agrīnu saikni starp bērnu un vecāku brāli vai māsu. Neatkarīgi no iemesla brāļu un māsu pārvietošana vienā telpā ir būtisks pavērsiens. Bet tas nav tas, par ko jums vajadzētu zaudēt miegu-vismaz ne ilgi, izmantojot šos padomus, lai padarītu telpu koplietošanu pēc iespējas mierīgāku mazulim, brālim un māsai.
Foto: Larss Plugmans izmantojot Flickr
Laiks
Lai gan nav burvju vecuma bērnu pārvietošanai kopā, daudzas mammas veterāni iesaka nogaidīt, kamēr jūsu mazulis guļ visu nakti, lai pārvietotos. Nevajag ieiet istabā nakts vidū, lai pabarotu bērnu, līdz minimumam samazina vecāka bērna miega traucējumus. Ja mazulis joprojām pamostas nakts vidū, pārejot uz istabu koplietošanu, esiet gatavs pēc iespējas ātrāk pie viņas nokļūt, lai (cerams) lielais brālis un māsa mierīgi gulētu.
Veiciet sagatavošanas darbu
Pirms atbrīvojat bērnu gultiņas laukumu, atvieglojiet vecākus brāļus un māsas, lai viņi domātu kopīgi ar bērnu koplietot istabu. Ļaujiet otram brālim un māsai zināt, ko gaidīt un kā viņš var palīdzēt. Liekot viņam justies kā lielajai (svarīgajai) procesa daļai, kas viņš ir, veicinās mazuļa sirsnīgu uzņemšanu. Turklāt palīdziet bērnam pēc iespējas nemanāmi pāriet, saglabājot viņas guļamvietu pazīstamu. Ja viņa guļ jūsu istabā bērnu gultiņā vai guļvietā, novietojiet gultiņu savā istabā un ļaujiet viņai dažas nedēļas pierast pie šī izkārtojuma, pirms pāriet uz jaunu istabu.
Foto: Donijs Rejs Džonss izmantojot Flickr
Drošība pirmajā vietā
Lai gan var būt vilinoši paātrināt pārejas procesu, obligāti jāzina, ka mazulis savā jaunajā istabā var uzturēt drošu miega vidi. (Tas ir īpaši svarīgi, ja “vecākais” brālis / māsa joprojām ir toddler vai pirmsskolas vecuma bērns.) Mazie var rasties kārdinājums kāpt mazuļa gultiņā vai pat piedāvāt mazulim mazu rotaļlietu, kas varētu aizrīties bīstamība. Pirms izlemjat dalīties istabā, aprunājieties ar vecāko brāli un māsu par to, ko viņš var un ko nevar darīt ar savu mazo brāli vai māsu. Lai iegūtu papildu mieru, apsveriet iespēju uzstādīt video monitoru, lai uzmanīgi sekotu līdzi tam, kas notiek aiz slēgtām durvīm.
Esi reāls
Metot divus (vai vairākus) savus bērnus vienā telpā un gaidot, ka viņi aizmigs un viegli aizmigt no sākuma-tas ir tas, no kā tiek veidoti vecāku sapņi, bet tas nav iespējams realitāte. Bērna miega režīma maiņa nekad nav vienkārša. Labākais, ko varat darīt, lai garantētu galu galā veiksmīgu koplietošanas telpu, ir turēties pie tā. Var paiet dažas nedēļas, līdz bērns un vecākais brālis vai māsiņa pielāgojas jaunajai gulētiešanas kārtībai. Ja jūs izmisīgi domājat: "Vai kāds kādreiz atkal gulēs ?!" ņem sirdi un esi konsekvents. Visi būs atkal gulēt mierīgi - galu galā.
Foto: Eduardo Merille izmantojot Flickr
Iestatiet posmu
Padarot istabu pēc iespējas mierīgāku, būs iespējams saglabāt bērnu un brāli un māsu visu nakti miegā. Aptumšojiet telpu ar aptumšojošām žalūzijām vai aizkariem, saglabājiet komfortablu temperatūru un pievienojiet balto trokšņu mašīnu, lai apslāpētu klepu vai krākšanu.
Stagger miega grafiki
Kad divi bērni koplieto vienu istabu, var būt vilinoši mēģināt panākt, lai viņiem būtu kopīgs miega grafiks, taču ir svarīgi ievērot katra bērna miega vajadzības un gulētiešanas režīmu. Ja bērns ir noguris stundu pirms vecākā brāļa vai māsas, vispirms rūpējieties par bērna gulētiešanas režīmu un pēc tam izmantojiet papildu laiku, lai sazinātos ar savu vecāko bērnu. Vai arī, ja bērns dienas laikā bieži snauž un uzmundrina vēlāk nekā brālis vai māsa, vispirms nolieciet savu vecāko bērnu. Lai veiktu šo darbu, plānojiet katra bērna gulētiešanas kārtību - uzvilkt pidžamu, lasīt stāstus, samīļot - citā telpā, nevis tajā, kurā viņš gulēs, lai mazinātu traucējumus. Citas iespējas, kas jāapsver: vispirms gulēt smagāko gulētāju, lai neizraisītu guļošo māsu.
Foto: Stefānija Čepmena izmantojot Flickr
Atdaliet tos - dažreiz
Ja domājat, ka divus bērnus naktī gulēt vienā istabā izklausās grūti, likt viņiem gulēt, kamēr viņi atrodas rokas stiepiena attālumā viens no otra, var šķist neiespējami. Tā vietā, lai katru dienu cīnītos ar snaudu laika procesu, esiet radošs, izmantojot miega laika kārtību. Iestatiet savā mājā vai skapī zīdainim bērnu rotaļu komplektu, vai arī iemidziniet vecākos brāļus un māsas savā gultā vai uz dīvāna klusā telpā.
Esiet elastīgs
Zobu nākšanas epizode, gripa vai pat slikts sapnis var iemest uzgriežņu atslēgu mierīgā istabu koplietošanas naktī. Gaidiet negaidītu un izveidojiet plānu B. Glabājiet manēžu savā istabā vai arī laiku pa laikam novietojiet vecāka brāļa gultu uz dzīvojamās istabas dīvāna.
Vai mazulim un vecākam brālim ir kopīga istaba jūsu mājā? Kā panākt, lai istabu koplietošana darbotos jūsu ģimenē? Noteikti pastāstiet mums komentāros!
–Suzanna Palmere