Šie pirmsdzemdību masāžas punkti liks jums izkausēt

Vairāk nekā 16 gadus Anne Heckheimer ir piedāvājis atbalstu masāžas veidā NYC grūtniecēm. Pēc pieprasījuma viņa pirmsdzemdību masāžās iekļauj unikālus papildinājumus, piemēram, gua-sha relaksāciju (atkārtotus sitienus, izmantojot gludu akmeni) un sejas atjaunošanu. (Heckheimer ir arī sertificēts personīgais treneris!) Tiek ievēroti visi drošības noteikumi: uz vietas ir jauns medicīniskās kvalitātes gaisa attīrītājs, ir jauna ieplūdes forma klientiem ar īpašiem jautājumiem, kas saistīti ar COVID, un klientiem būs jāņem līdzi savas ūdens pudeles, lai samazinātu to virsmu skaitu, kurām ikviens var pieskarties. Neaizmirstiet savu masku! Jaunas metodes: vērpšanas mazuļu ķermeņa līdzsvarošana, Mayo vēdera terapijas® Arvigo metodes un masāžas seansi.

231 West 96th St. Suite 2B, 7. kabinets
Upper West Side
917-359-8176
Tiešsaistē: prenatalmassagecenter.com

foto: Mātes mīlestība

Šī mājas zvana pirmsdzemdību masāža sniedz pakalpojumus mazajiem uzņēmumiem Manhetenā un Bruklinā. Saimnieks Lī saka: “Mēs piedāvājam tikai mājas zvanus, kas specializējas masāžā un akupunktūrā grūtniecēm, pēcdzemdību periodā un vecākiem!” Ideāli piemērots Atbrīvojoties no stresa grūtos laikos, Mātes Mīlestības praktiķi rūpīgi izmanto jaunos Covid-drošības protokolus un profesionālās vadlīnijas. sesijas, kas paredzētas, lai pabarotu jūsu labsajūtu no mājām. ” Mājas zvanu pakalpojumi nesen ir paplašinājušies līdz Vestčesteras apgabalam, Prinstonai un Arī Ramsons, NJ.
motherlylovenyc.com

119 West 23. iela, 802. numurs
Čelsija
Tiešsaistē: motherlylovenyc.com

foto: Jinovas centrs

Covid19 dēļ Yinova centrs uzsāka jaunu Attālā virsbūves programma izstrādāts, lai sniegtu pacientiem iespēju, izmantojot pašmasāžas paņēmienus, kas, kā zināms, atbalsta un optimizē reproduktīvo sistēmu. Virtuālā virsbūves programma palīdzēs jums veikt pašmasāžas paņēmienus, kas ir piemēroti jebkuram cikla posmam. Tiem, kas ierodas, tiek ievēroti visi COVID drošības norādījumi, un ir paaugstināta personāla un pacientu pārbaude. Ikvienam, kas ierodas centrā, ir jāparaksta veselības deklarācija un jāmēra temperatūra. Personālam ir nepieciešama arī uzlabota tīrīšana un IAL. Grūtniecēm sākotnējās konsultācijas pašlaik ir sadalītas divās daļās: Uzņemšanas daļa ārstēšana tiek veikta virtuāli, pēc tam jūs varēsiet ieiet kādā no viņu centriem a ārstēšana.

37 W. 17. iela, 300. numurs
Flatiron
212-533-2255

Īpašnieks Aleksis saka: "Lai gan iekštelpu masāžas saņemšana šajā laikā nevar būt bez riska, mēs darām visu iespējamo, lai padarītu to pēc iespējas drošāku." Šī ietver cilvēku skaita ierobežošanu savā telpā - galds gandrīz pilnībā darbojas attālināti - un visas sesijas ir sadalītas vismaz par 15 minūtes. "Gan klienti, gan LMT mūsu telpā visu laiku valkā maskas." Mazā komanda pastāvīgi uzkopj gaiss ar HEPA filtriem un divvirzienu ventilatoriem un virsmām tiek rūpīgi dezinficēts starp katru klientu. Aleksis piebilst: “Visbeidzot, mēs cenšamies sazināties ar klientiem gan pirms, gan pēc viņu sesijas pa e -pastu vai pa tālruni, jo saruna (pat valkājot masku) rada situāciju riskanti. ”

84 Lafayette Ave.
Grīnas cietoksnis
646-450-6353
Tiešsaistē: meltmassagenyc.com

Zemes un debesu dziedināšanas māksla piedāvā pirmsdzemdību un pēcdzemdību masāžu, galvaskausa-krustu terapiju un nesen paplašinātus akupunktūras pakalpojumus. Earth + Sky terapeiti, kas specializējas auglības jautājumos un atbalsta klientus bērna piedzimšanas ciklā, piedāvā daudzu gadu pieredzi un uz pierādījumiem balstītu aprūpi. Šī visaptverošā labsajūtas vieta ir gan mierinoša, gan veltīta izcilas aprūpes nodrošināšanai. Viņi ievēro visas COVID drošības vadlīnijas, un viņiem ir jauna akupunktūras programma.

5-31 50. ave.
Longailendas pilsēta
Tiešsaistē: earthsky.dreamhosters.com

foto: City Wellness Collective

"Kopš pandēmijas sākuma ir palielinājies stresa līmenis un samazinājusies sociālā mijiedarbība un ārējais fiziskais kontakts," saka īpašnieks Bens Brauns, LMT. “Topošajai māmiņai ir vajadzīgs viss pieejamais atbalsts, kad viņa pārvalda citas dzīves izaugsmi. Apzināts pieskāriens pirmsdzemdību masāžas veidā var palīdzēt grūtos laikos. ”

Brauns ir sertificēts pirms un pēcdzemdību masāžā un 14 gadu karjeras laikā ir strādājis medicīnas iestādē, dienas spa un privātā praksē. “Pašlaik es strādāju pilsētas labsajūtas kolektīvā Čelsijā, kas ir individuālas labsajūtas prakses grupa, kas darbojas kopīgi kosmosa. ” Papildus viņa praksei uz vietas ir auglības akupunktūras speciālists un hiropraktikas prakse, kas specializējas grūtniecības laikā veselības aprūpe. Katrā procedūru telpā ir ventilācija, Hepa gaisa filtrs, un tas tiek dezinficēts starp tikšanās reizēm. Sesijas laikā Brauns nēsā IAL, ieskaitot aizsargbrilles, sejas masku un priekšautu. Klientiem ir iespēja nēsāt savu masku, kad tie ir vērsti uz leju, bet ir jāvalkā tā, kad tie ir vērsti uz augšu. Ierodoties, pārbaudiet temp.

141 West 28th St., Trešā Fl.
Čelsija 
917-806-1854
Tiešsaistē: handandtemple.com

foto: Red Moon Wellness

Populārais Sage Spa savulaik aizņēma šo Park Slope veikalu. Tagad to aizņem Wellness Red Moon, masāžas, dzemdību izglītības un palīdzības centrs un augu izcelsmes zāles. Masāžas pakalpojumi ietver gan pirmsdzemdību, gan pēcdzemdību darbu. To vada sertificēta masāžas terapeite, dzemdību dūla, zīdīšanas konsultante un klīnisko augu speciāliste Lena DeGloma, un tas ir arī labs resurss topošajiem un jaunajiem vecākiem, kuri meklē izglītību un atbalstu. Ciktāl tas attiecas uz COVID-19 drošības noteikumiem, šis Bruklinas dārgakmens uzlaboja ventilāciju, uzstādīja bezkontakta jaucējkrānus, ieviesa maskas gan klientiem, gan terapeitiem un daudz ko citu.

405 5. avēnija.
Parka nogāze
347-699-8751
Tiešsaistē: redmoonwellness.com

Liza Ādara ķermeņa masāžai un masāžai tiek izmantota kraniosakrālā biodinamika un atjaunojošā akupresūra, lai palīdzētu ķermenim atrast optimālu labsajūtu. Viņa atbalsta daudzas dvīņu grūtniecības - viņa pat ir dvīņa - un atbalsta to, ka regulāras masāžas mātēm, kas nes dvīņus, rada milzīgas atšķirības grūtniecībā un dzemdībās. Manhetenas mājas apmeklējumi un dažādas studijas vietas Manhetenā un Īsthemptonā

[email protected]
917-346-1120 
Tiešsaistē: lizaadarahealing.com

BodyMechanics vienmēr darbojās kā medicīnas prakse, un starp tikšanās reizēm bija 30 minūtes, tāpēc pandēmijas laikā viņi faktiski bija pilnībā aprīkoti ar cimdiem, dezinfekcijas līdzekļiem un maskām. Komanda saka: “Visas mūsu istabas mēbeles ir pilnībā noslaucāmas (vienmēr bija); tagad katrā telpā atradīsit roku dezinfekcijas līdzekli, kas paredzēts lietošanai pacientiem, un mūsu tīrīšanas praksē ir iekļautas tādas lietas kā gaisma slēdži un jūsu krēsla sterilizācija! ” Topošās māmiņas var pilnībā atpūsties, jo viss tiek iztīrīts viņu labā apmeklējums. Viņi arī pievienoja galda virsmas hepa gaisa filtrus, lai palīdzētu gaisa cirkulācijai. Papildu jauninājumi ietver faktu, ka mēs visus vecos papīra failus pārnesām uz tiešsaistes HIPPA saderīgu sistēmu, lai tagad jūs varat aizpildīt visus savus medicīniskos ierakstus, izmantojot savu viedtālruni, kā arī pārbaudīt, neizlaižot savus darbiniekus karti. (Ņemiet vērā jauno adresi!)

1 W 34th St., Suite #204
Rietumu puspilsēta
Tiešsaistē: bodymechanicsnyc.com

Ārstnieciskā masāža lieliski palīdz jums justies ērti jebkurā grūtniecības stadijā. Tam ir vairāki dažādi spilveni, kas paredzēti ķermeņa un vēdera atbalstam jebkurā stāvoklī. Tas arī ļauj plānot tiešsaistē, un bieži vien ir pieejamas pēdējā brīža tikšanās.

107 West 82. iela, 103. numurs
Upper West Side
Tiešsaistē: parandymassage.com

Praktizētāji plkst Preses masāža Viljamsburga, sievietei piederošs uzņēmums, ir sāpju mazināšanas eksperti, kas ir lieliski piemērots sievietēm, kurām grūtniecības laikā var rasties sāpes muguras lejasdaļā vai pietūkums. Īpašniece Reičela Beidere ir pirmsdzemdību masāžas eksperte, tāpēc jūs zināt, ka esat labās rokās. Jūs varat izvēlēties gulēt ar seju uz leju uz Preggo spilvena vai gulēt uz sāniem, ja atrodaties nedaudz tālāk.

169 Wythe Ave., Suite 202
Viljamsburga
917-538-6560
Tiešsaistē: massagewilliamsburg.com

Lori ir valdes sertificēts refleksologs, kā arī sertificēts pirmsdzemdību un pēcdzemdību masāžas terapeits. Internets daudz runā par refleksu punktiem, kurus nevajadzētu lietot grūtniecības laikā, bet kopš tā laika Refleksoloģija līdzsvaro visas mūsu ķermeņa funkcijas, izmantojot dziļu relaksāciju, ir arī daudz laba, skaidro Lori. “Un, protams, es zinu, no kādiem refleksa punktiem jāturas tālāk. Apvienojot refleksoterapiju ar masāžu, es palīdzu jūsu ķermenim līdzsvarot un dziedināt sevi gan iekšēji, gan ārēji. ” Viņa arī piedāvā pēcdzemdību masāžas, kas palīdz mazināt stresu, nogurumu, atjaunot formu pirms grūtniecības un mazāk pēcdzemdību depresija. Kas attiecas uz COVID drošību, procedūru telpās ir HEPA gaisa attīrītāji, daudz roku mazgāšanas, obligātas maskas un daudz kas cits.

[email protected]
718-607-0450
Tiešsaistē: LoriMassageStudio.com