Lēnas plīts sojas mērces vistas gaļa

instagram viewer

Izvairieties no lēnas plīts, lai iegūtu šo vienkāršo recepti, kurai nepieciešamas tikai piecas sastāvdaļas (no kurām divas ir sāls un pipari). Sajauciet rīsu partiju un tvaicētus dārzeņus tieši pirms maltītes, un jums ir veselīgas vakariņas, kuras jūsu ģimenei patiks.

Sastāvdaļas
Vistas augšstilbu āda un kauli (8 gab.)
Hoisin mērce
Sojas mērce
Sāls
Pipari

Pēc izvēles: dārzeņi-sīpoli, konservēta kukurūza un burkāni ir labs šīs garšīgās receptes sajaukums, vai arī iemetiet dažas olas, lai tās vārītu, un iegūstiet jauku ķīniešu tējas olu versiju bez kofeīna!

Metode
1. Atkausējiet vistu (ja nepieciešams) un ievietojiet drošos maisiņos ar rāvējslēdzēju.
2. Pārklājiet vistu bagātīgi ar sāli, pipariem un hoisin mērci. Šeit ir labi būt ar smagām rokām. Tad pievienojiet vairākas sojas mērces svītras.
3. Marinējiet nakti vai pēc iespējas ilgāk.
4. Kad esat gatavs gatavot, iemetiet vistu traukā.
Agrīnajiem putnu vecākiem iestatiet zemu siltumu un atstājiet darbu.
Māmiņām un popiem, kas paliek mājās, vismaz 4 stundas uzkarsējiet uz lielas uguns.

click fraud protection

Kad vistas ciskas būs gatavas, tās peldēs savā sulā. Pasniedziet šo ēdienu ar kaudzi rīsu - jūsu mazie lūgs, lai garšīgā mērce pārber visu. Labākais ir tas, ka šis ēdiens garšo vēl labāk nakti! Šī recepte ir paredzēta 4 cilvēku ģimenei.

Foto pieklājīgi no eat4fun, kuram ir arī katls bez kroka, specializēta šīs receptes sastāvdaļu variācija tiem, kas vēlas skatīties uguni.

insta stories