13 lielas partijas receptes, kas ilgs visu nedēļu

instagram viewer

Paātrinoties 2018. gadam, ir lieliski, ja piedurknē tiek gatavotas dažas maltītes, kas paēdinās ģimeni ilgāk par dienu. Ēdiena pagatavošana prasa zināmu sagatavošanos, bet ir pūļu vērta. Neatkarīgi no tā, vai tas dod jums iespējas vēlāk nedēļā, vai ja to varat atkausēt nedēļu vēlāk, šīs saldētavai draudzīgās maltītes sola atvieglot dzīvi visiem. Ritiniet uz leju, lai redzētu mūsu izlases 

foto: vājprātīgs

Lēni vārīts čili ēdiens ir lieliski piemērots ģimenes barošanai, un šī vistas versija ir īsts pūļa baudītājs. Doties uz Vājprātīgs Lai iegūtu recepti, kā arī padomus, kā to visu sagatavot un sasaldēt rāvējslēdzēja maisiņā, tad, kad esat gatavs gatavot, jūs to vienkārši ievietojat trauciņā un vakariņas parūpēsies pašas.

foto: Jeffreyw caur Flickr

Galīgais itāļu komforta ēdiens, kotletes var viegli sasaldēt partijās un vēl labāk, tās ātri atkausē. Šī recepte no mūsu arhīviem izmanto liesu zemes tītaru. Uzkarsē tomātu mērcē vai izveidojiet šādus mini slīdņus, kas ir ideāli piemērotas mazām rokām.

click fraud protection
foto: Lucia Sanchez, izmantojot Flickr

Vārītu vistu var pasniegt duci dažādu veidu un šo ziņu no mūsu arhīviem dalās vismaz četros no tiem, ieskaitot vistas sautējumu, kas ātri pagatavojams bez lipekļa.

foto: Boulder Locavore

Kebobs nav tikai vasaras maltīte - iesmu gatavošana aizņem gandrīz visu laiku, un tos var likt cepeškrāsnī cepties, nevis grilēt uz grila. Pārpalikumus var pievienot salātiem un iesaiņojumiem vai uzsildīt un pasniegt ar rīsiem. Boulder Locavore ir ideāla recepte.

foto: Sāra Roze

Sasmalcināta cūkgaļa vai carnitas ir pusdienu iecienītākais ēdiens, un šī recepte izvilka cūkgaļas ganu pīrāgu maisījumā ielej arī daudz dārzeņu. Saldējiet cūkgaļas atlikumus vai pasniedziet nedēļas laikā ar rīsiem vai bulciņā.

foto: Averie Cooks

Izmantojiet šo vistas vai tītara atlikumu, lai pagatavotu šo neatvairāmo tortilla zupu. Šī recepte no Averie Cooks var sarūsēt 30 minūtēs un izmantot saldētu kukurūzu un konservētas melnās pupiņas un tomātus. Izgatavojiet partiju saldētavai un atkausējiet, kad nepieciešams kaut kas sātīgs un mierinošs.

foto: Pirmais haoss

Kas var būt garšīgāks un mierinošāks par ceptām pupiņām uz grauzdiņiem? Šī recepte no Pirmais haoss ir super vienkāršs; vienkārši uzvāra pupiņas, iemaisa garšu, cep un ēd. Tas ir ziemas ēdiens, kas priecēs bērnus visas nedēļas garumā.

foto: Skats no Lielās salas

Negaidiet Svētā Patrika dienu, lai svinētu visu zaļo! Šī zupa no Skats no Lielās salas veic dubultu pienākumu kā a mērce makaroniem vai risotto verde. Sajauciet mac 'n' siers, vai sačukstēties šis unikālais pesto no Pinch of Yum, lai iegūtu daudzpusīgu zaļo mērci, kas darbojas kā mērce, mērce un sviestmaižu pildviela.

foto: Mans mazais lācēns

Klasisks Boloņas ēdiens ar sīpoliem, burkāniem, seleriju un maltu liellopa gaļu ir recepte, kas labi sasalst. Vienmēr labāk nākamajā dienā, šī versija no Mans mazais Larder ir zināms, ka to ēd brokastīs! Lielākajā daļā recepšu Boloņas mērce vārās vairākas stundas, bet šo var pagatavot un pagatavot 60 minūtēs - tas arī nesatur pienu.

foto: divi zirņi un viņu pāksts

Šo pikanto kūku var pasniegt karstu vai aukstu, un tā ir atvērta bezgalīgām variācijām. Fancy frittata patiesībā ir ātra un vienkārša maltīte un veselīgs papildinājums jebkurai pusdienu kastītei. Ielieciet rīvētu sieru, kubiņos sagrieztu gaļu, grauzdētus dārzeņus vai pesto. Emuāru autori Marijai un Džošam no diviem zirņiem un viņu podam ir saldo kartupeļu, kāpostu un kazas siera versija pildīta ar olbaltumvielām. Jūs varat arī cept frittata smalkmaizītes paplātē atsevišķām koduma lieluma porcijām.

foto: Karistas virtuve

Desmit desu var būt tālu, lai nedēļas garumā bērnu pusdienu kastes būtu pilnas. Vakariņās ēdiet ar biezeni, tad sasmalciniet pārpalikumus, lai tos ievietotu rīsos, makaronos, zupā vai kā picas piedevu. Ja nedēļas nogalē varat veltīt papildu laiku un iegūt veikalā nopērkamas kārtainās mīklas krājumus, pagatavojiet šo gardo desu ruļļu partiju. Šī recepte no Karistas virtuve ir pielāgots no britu versijas, kur tie ir galvenais ēdiens bērnu pusdienu kastītēs - ideāls pirkstu ēdiens mazām rokām.

foto: Feed Me Phoebe

Šis kuplais lēcu čili ir vieglas veģetārās vakariņas ar daudz superfoodiem un olbaltumvielām; kāposti, ķirbji un melnās pupiņas. Pārpalikumiem ir tikpat daudz garšas. Pabaro mani Fēbe ir lēnas plīts recepte, kā arī plīts virsmas instrukcijas.

foto: pavārs stāsts

Tas ir vairāk nekā tikai recepte, un tas ir dzīves uzlaušana - iztīriet un atbrīvojiet vietu saldētavā, lai to varētu piepildīt ar pusdienu kastes labumiem. Kas zināja, ka makaronu salātus var sasaldēt? Kristīne Pitmena to darīja - viņa ir ģēnijs aiz muguras Pavārs stāsts un ir šo ziņu lai pastāstītu, kā. Izrādās, ka daudzas citas pusdienu kastes skavas var pāriet tieši no saldētavas uz pusdienu kārbu - sviestmaizes, jogurts, ogas un pat apelsīnu pusītes, kas ietītas pārtikas plēvē.

- Emīlija Meiersa

SAISTĪTIE STĀSTI:

16 garšīgas idejas brokastīm aizņemtiem rītiem

Vienkārši no rītiem: 10 vienkāršas brokastu receptes

Recepte ģimenes laikam: 5 vienkāršas sastāvdaļas, lai pārvērstu maltītes sagatavošanu ģimenes laikā

17 vienkāršas vakariņas, kas jums jāievieto grāmatzīmēs

insta stories