Iestatiet Jaungada nodomus, nevis apņemšanos

Foto: audums

2020. gadā nebija nekā normāla, tāpēc šķiet, ka ir mazliet neveikli radīt jaunā gada apņemšanās, it kā pasaule nebūtu apgriezta kājām gaisā. Izlēmuma noteikšana vienkārši vairāk vingrot ir mazliet zaudēts iemesls, kad pandēmijas dēļ šobrīd nevaru apmeklēt sporta zāli.

Lai atbrīvotos no psiholoģiskā svara, kas tik daudzus no mums velk uz leju, es ierosinu, lai šis gads būtu “nodomu” gads, nevis apņemšanās. Ko jūs vēlaties 2021. gadam? Kas liks jums justies visvairāk atjaunotajam pēc šī sarežģītā gada?

Šeit ir daži no maniem galvenajiem ieteikumiem jaunā gada nodomiem, it īpaši, ja tie attiecas uz mūsu finansēm un dzīvi kā vecākiem.

1. Praktizējiet neko nedarīt.
Jā, mēs visi vēlamies finansiālus panākumus jaunajā gadā! Bet es atklāju, ka ir grūti ieiet milzīgā uzdevumu sarakstā, ja vispirms neesat iztīrījis nelielu garīgo telpu. Tāpēc es nosaku nodomu 2021. gadam ik pa brīdim pārtraukt, lai vienkārši uzsūktos. Holandiešiem tam pat ir nosaukums! To sauc par “niksenu” un tas nozīmē mākslu neko nedarīt.

2. Kļūsti efektīvāks.
Lai katra minūte būtu svarīga, izmantojiet visus iespējamos rīkus, lai sakārtotu savu dzīvi un maksimāli palielinātu savu laiku. Tas varētu nozīmēt tāfeles pakārt virtuvē vai vērsties pie vecās skolas dienas kārtības plānotāja. Tas varētu nozīmēt arī dažu lejupielādi organizatoriskās lietotnes lai palīdzētu jums sakārtot savu dzīvi un saglabāt veselo saprātu.

3. Izveidojiet taustāmu naudas taupīšanas mērķi.
Vēsturiski zemā nodarbinātības tirgus vidū daudzi no mums justos emocionāli (un patiesībā) drošāki ar nedaudz lielākiem ietaupījumiem ārkārtas situācijās. (Eksperti to iesaka ģimenes ietaupījumi ārkārtas situācijās ideālā gadījumā segt līdz sešiem mēnešiem iztikas izdevumus.) Nepārsitiet sevi, ja esat zaudējis darbu vai cenšaties iztikt. Bet, ja jūs joprojām esat algots, izmantojiet šo iespēju, lai izveidotu konkrētu mērķi ar pēc iespējas vairāk specifikas. Piemēram, tā vietā, lai “tērētu mazāk līdzņemšanai”, apsveriet taustāmāku nodomu, piemēram, “es jutīšos labi, ja katru nedēļu gatavošu vakariņas vienu papildu nakti”.

Jūsu individuālie un jūsu ģimenes mērķi būs atkarīgi no tā, kas jums ir vissvarīgākais jaunajā gadā. Vai jums jāpiešķir prioritāte vairāk laika pavadīšanai kopā? Vai arī atcerieties, ka reizēm patiešām atstājat māju pastaigāties, tagad, kad mēs visi esam iestrēguši 24 stundas diennaktī? Finansiāli, vai esat koncentrējies uz grūto laiku izraušanos vai plānojat nākotni?

Lai kādas būtu jūsu augstākā līmeņa vajadzības un vēlmes, jaunais gads ir piemērots laiks, lai izvirzītu dažus nodomus. Un šis konkrētais jaunais gads ir spilgts atgādinājums tam, ka nākotnē jāskatās uz cerību un vīziju, nevis uz to, lai turpmāk sevi uzsvērtu.

Kas attiecas uz mani, mans 2021. gada nodoms ir būt apzinātākam, kā es pieeju savam laikam un enerģijai.