Audzējiet bērna kognitīvās prasmes dārzkopībā

Foto: Shutterstock

Koronavīrusa pandēmijas dēļ mums ir bijis gads, kad akadēmiķi un sociālā mijiedarbība tiek pārvietota uz virtuālu platformu. Dārzkopība ir vienkārša darbība bez ekrāna, kas var sniegt jūsu bērnam daudz priekšrocību.

Dārza projektēšana un rakšana var būt ideāla brīvdabas vecāku un bērnu saikne. Bērniem tas ir ne tikai jautri un izdevīgi, bet pētījumi liecina, ka mijiedarbībai ar augiem ir priekšrocības, sākot no stresa mazināšanas līdz veselīga uztura paradumu veicināšanai. Vēl viens iemesls, kāpēc paķert dārza cimdus? Darbs ar savu bērnu, lai plānotu, organizētu un stādītu, var palīdzēt attīstīt viņu izpildvaras funkcionēšanas prasmes. Un tas varētu uzlabot jūsu bērna spēju izpildīt akadēmiskos un ikdienas dzīves uzdevumus. Kā tieši jūs varat uzlabot sava bērna attīstības prasmes, izmantojot dārzkopību? Iedziļināsimies!

1. solis: plānojiet zemes gabalu 
Sāciet, ļaujot bērnam izvēlēties, kādus augus audzēt. Dažas idejas:

• Picas dārzs. Iekļaujiet dārzeņus, kurus varat izmantot savas ģimenes nākamās mājās gatavotās picas papildināšanai, piemēram, sēnes, spināti un brokoļi.
• Salsas dārzs. Vai čipsi un salsa ir iecienītākā uzkoda jūsu mājsaimniecībā? Tas ir koriandrs, tomāti un sīpoli!
• Varavīksnes dārzs. Padomājiet par gurķiem, papriku, zemenēm un citiem krāsainiem augļiem un dārzeņiem.
• Salātu dārzs. Stādiet salātus un visus iecienītākos, lai nākamajās vakariņās pagatavotu perfektus sānu salātus!

Pārlūkojiet dārzkopības žurnālu vai vietni, lai pasūtītu sēklas. Uzdodiet atvērtus jautājumus par to, kādus augus, pēc jūsu bērna domām, jums vajadzētu izvēlēties un kāpēc. Tas var palīdzēt attīstīt kognitīvās prasmes, piemēram, organizāciju un spriešanu.

Izpētiet kopā ar savu bērnu priekšmetus, kurus plānojat iekļaut savā dārzā. Izaiciniet savu bērnu pielietot savas plānošanas prasmes, apkopojot informāciju par izaugsmes posmiem, kurus viņi var sagaidīt no saviem augiem un kādi rīki vai materiāli viņiem būs nepieciešami.

2. darbība: kartējiet to
Tagad ir pienācis laiks jums un jūsu dārzkopības draugam noteikt augu atrašanās vietu jūsu dārzā! Palīdziet bērnam uzzīmēt, kur katram augam vajadzētu doties, vai izmantojiet tiešsaistes rīku, piemēram šis.

Jautājumi par cēloņiem un sekām var palīdzēt jūsu bērnam izmantot kritiskās domāšanas prasmes. Vai dažiem augiem ir jāsaņem vairāk vai mazāk saules? Vai dažām veģetācijām vajadzēs vairāk vietas augšanai nekā citām? Kā tas ietekmēs sēklu stādīšanas vietu? Palīdziet bērnam redzēt dažādas pieejamās iespējas, domājot par sava dārza plānošanu. Kad viņi sāk saprast, ka viņi var izpildīt uzdevumu vairākos dažādos veidos, viņu kognitīvās elastības prasmes var nostiprināties. Tas var palīdzēt viņiem ikdienas dzīvē risināt visu veidu uzdevumus.

3. solis: iedziļinieties!
Laiks ļaut zaļajam īkšķim spīdēt un stādīt sēklas. Šī daļa palīdz jūsu bērnam attīstīt spēju izpildīt plānu. Pirms sākat, runājiet par to, kādi soļi jums būs jāveic: nezāles, rakt, stādīt, pievienot augsni, ūdeni. Tādējādi viņu secības prasmes var palielināties! Koncentrēšanās uz katra soļa izpildi var attīstīt jūsu bērna kavējošo kontroli. Viņiem būs jākontrolē sava uzvedība, uzmanība un domas katram uzdevumam, lai viņi varētu attīstīties. Un vēl vairāk labu ziņu! American Journal of Public Health ir pierādījis, ka āra aktivitātes, piemēram, dārzkopība, uzlabo bērnu uzmanības prasmes.

4. solis: ļaujiet savam dārzam augt
Jūsu bērns vēl nevar iekost sulīgā arbūzā no sava dārza! Piešķiriet viņiem dažus pienākumus rūpēties par savu dārzu, piemēram:

• Laistīšana
• Nezāļu ravēšana
• Vērojot, lai augi sasniegtu katru augšanas pakāpi

Dārza kopšana, veicot šos uzdevumus, var palīdzēt attīstīt jūsu bērna atmiņas prasmes katru dienu. Piecelšanās un darbs pie dārza var arī veicināt viņu spēju uzsākt uzdevumus. Visbeidzot, ļaujiet savam bērnam izbaudīt sava darba augļus (un dārzeņus). Vērojot viņu augu augšanu, novākšanu un ēšanu no sava dārza, var palielināt pašapziņu un sniegt pozitīvu atbalstu šim smagajam darbam.

Ja jums ir bažas par bērna spēju izpildīt tādus uzdevumus kā organizēšana, uzmanības saglabāšana, plānošana vai spriešana, apsveriet iespēju konsultēties ar ekspertu. TherapyWorks ir uzņēmums, kas sniedz logopēdiskos pakalpojumus ar licencētiem speciālistiem, kuri var novērtēt jūsu bērnu un, ja nepieciešams, sniegt nepārtrauktus terapijas pakalpojumus.