3 paprasti būdai, kaip priversti vaikus gaminti maistą
Susižavėti savo vaikais virtuvėje gali atrodyti taip sudėtinga, kaip priversti juos šypsotis atliekant darbus ar namų darbus. Jie instinktyviai žino, kad ten vyksta daug sunkaus darbo! Išskyrus atsitiktinį slapukų griebimą, jie gali būti mažai suinteresuoti praleisti laiką virtuvėje.
Po kelių žingsnių juos motyvuoti ir sužadinti mano berniukams tikrai patiko dirbti su vyru ir aš virtuvėje. Tiems tėvams, ieškantiems laiko virtuvėje, siūlau keletą patarimų, kurie man padėjo.
Pasiruošimą atlikite kartu.
Maistą rinkitės kartu! Paklauskite savo vaiko, kokie yra jo mėgstamiausi patiekalai ir ką jis gali sudominti. Kitas įdomus būdas nustatyti naujus receptus yra leisti vaikams pažvelgti į kulinarines knygas ar žurnalus. Kuo labiau jie jaučiasi turintys kontrolę, tuo daugiau jie investuos!
Tada kartu sudarykite ingredientų sąrašą ir eikime apsipirkti! Mūsų vietinėje bakalėjos parduotuvėje yra vaikiškų dydžių pirkinių vežimėliai, todėl paprastai apverčiu sąrašą ir leidžiu jiems kontroliuoti apsipirkimą. Nepriklausomybė jiems puikiai atrodo, be to, jie anksti kuria svarbius gyvenimo įgūdžius. Visada leisdavau jiems išsirinkti ypatingą skanėstą, kad apdovanotų už gerai atliktą darbą (praėjusią savaitę tai buvo šaldytas mochi).
Suteikite jiems darbus, kuriuos jie gali atlikti savarankiškai.
Suteikę savo vaikui galimybę individualiai atlikti recepte nurodytas užduotis, jis jausis pasiekęs ir padidins jų savivertę-žinant, ką jie padarė, prisidėjo prie galutinio produkto! Tai gali apimti ingredientų plovimą, maišymą ar matavimą.
Puikus įrankis, kurį gavome iš savo ikimokyklinio ugdymo įstaigos šuns peilis pateikė Kuhn Rikon. Jis pakankamai aštrus, kad pjaustytų minkštą maistą, bet ne pirštus, o mano vaikai mėgsta naudoti šį peilį!
Aš taip pat kaupiu mažo dydžio paruošimo įrankius, tokius kaip plaktuvai ir paruošimo dubenys. Jie mėgsta žaisti su naujais įrankiais, o mažo dydžio įrankiai ypač palengvina jų mažas rankas.
Padaryk tai smagu!
Kitas būdas pagerinti virtuvės linksmybes - paversti jį žaidimu, kuriame gali dalyvauti visi! Valgykite maistą, pavyzdžiui, tėvai prieš. vaikai ar tėtis ir vaikas vs. mama ir vaikas - tokios temos kaip geriausias naminis užkandis, geriausia naminė pica ir dar daugiau!
Jei gaminate picą, įsitikinkite, kad jų šedevrui turite daug sveikų priedų: tai a puikus būdas eksperimentuoti su skirtingomis sezono daržovėmis, o ne tik su standartiniais pipirais ir sūrio. Mes išbandėme pankolį, brokolius, ožkos sūrį - ką tik tą savaitę rasime vietinio ūkininko turguje.
Kaip paskatinti savo vaikus praleisti laiką su jumis virtuvėje?
SUSIJĘS ISTORIJOS:
5 paprasti būdai, kaip priversti vaikus gaminti maistą
Šis paprastas virtuvės įsilaužimas sužavės jūsų mintis
5 paprasti receptai, kuriuos gali padėti jūsų vaikai