Kodėl iš tikrųjų svarbu rūpintis Žeme

Esate matę, kaip jie stebisi paprasta uola ir iš džiaugsmo cypia prie kiaulpienės, todėl mintis, kad vaikai turi tvirtą ryšį su gamta, tėvams nėra naujiena. Šeimos diskusija apie žmogaus poveikį aplinkai gali būti veiksmingas būdas vaikams Ženkite kitą žingsnį, kad suprastumėte Žemės apsaugos svarbą, ypač kai mes juos apginkluojame sprendimus. Štai kodėl rūpinimasis Žeme svarbu jūsų vaikams ir jums.

nuotrauka: iStock

Privalumai psichinei ir fizinei sveikatai 

Vienas iš apčiuopiamiausių argumentų tapti Žemės valdytojais yra teigiamas gamtos poveikis mūsų psichinei ir fizinei gerovei. Daugelis vaikų neturi pakankamai laiko lauke, todėl gali būti sudėtinga nubrėžti aiškesnes paraleles tarp sveikos planetos ir sveikų žmonių. Jennifer Walsh, gamtos jungtis, skirta žmonėms ir įmonėms, tai apibūdina kaip „gamtos trūkumo sutrikimą“.

Kadangi pandemijos metu mokomasi nuotoliniu būdu, o tėvai bando žongliruoti darbą ir gyvenimą namuose, žaidimai lauke gali atsidurti antrame plane, ypač jei neturite savo kiemo. Kaip paaiškina Walshas: „U

Deja, dėl COVID, tyrimai parodė, kad maži vaikai mažiau laiko praleidžia lauke, ir tai atsijungimas arba gamtos deficito sutrikimas rodo, kad vaikų smegenyse nesivysto baltoji medžiaga tinkamai. Dėl to vėluojama mokytis ir net gebėjimas susikaupti.

nuotrauka: iStock

Jau daugelį metų vyksta tyrimai apie teigiamą gamtos ugdymo poveikį vaikams, tokiais terminais kaip miško maudynės tampa mūsų kasdienės kalbos dalimi. Bet ką tai tiksliai reiškia?

Laiko praleidimas lauke padidina protinį aiškumą ir sumažina nerimą, bet tai ne tik grynas oras. Walshas apibūdina fitoncidus – cheminę medžiagą, kurią išskiria tam tikri medžiai, ypač spygliuočiai, pavyzdžiui, pušys ir kedrai: „Tai nematomas aerozolis, kurį skleidžia medžiai, padedantys apsaugoti juos nuo bakterijų. Kai esame tarp šių medžių ir įkvepiame tuos aerozolius, tai mumyse išskiria kažką, vadinamą mūsų natūraliomis žudančiomis ląstelėmis, kurios savo ruožtu padeda apsisaugoti nuo ligų ir ligų. Tai buvo tiriama nuo devintojo dešimtmečio pradžios.

nuotrauka: iStock

An platus tyrimas Atlikus tyrimų specialistų iš Nippon medicinos mokyklos Tokijuje, Japonijoje, nustatyta, kad fitoncidai per septynias dienas padidino priešvėžinių baltymų kiekį savo tiriamiesiems ir kad padidėjęs šių natūralių žudikų ląstelių ir baltymų kiekis išliko septynias dienas po poveikio. Tai reiškia, kad pasivaikščiojimas miške turi ilgalaikės naudos, nei tiesioginis.

nuotrauka: iStock

Tai puiki žinia, nes net jei gyvenate miesto aplinkoje, pasivaikščiojimas kartą per savaitę gali turėti ilgalaikės naudos. Vaikų vedimas pasivaikščioti į mišką, parką ar gamtos draustinį yra puiki mankšta ir naudinga kiekvieno smegenims. Būdami gražioje vietoje, skirkite laiko aptarti tokių vietų svarbą ir kodėl turėtume jas saugoti. Atsineškite papildomą plastikinį maišelį, kad išvalytumėte šiukšles, niekada nepalikite šiukšlių ir skirkite daug laiko, kad galėtumėte stebėti aplinkinius gyvūnus ir augalus. Ir, žinoma, giliai įkvėpkite, kol esate ten.

nuotrauka: Tanguy Sauvin per Unsplash 

Veiksmų pasekmės, dar žinomos kaip plastikinio maišelio gyvavimo ciklas

Vaikai mėgsta gyvūnus – tikrus, žaislinius kimštus, pasakų personažus, animacinių filmukų gyvūnus. Pripažinimas, kad kažkas panašaus į plastikinį maišelį gali kelti grėsmę gyvūnų sveikatai, yra veiksmingas būdas vaikams suprasti ilgalaikes žmonių veiksmų pasekmes.

Pavyzdžiui, plastikinį maišelį, kuris atsiduria vandenyne, jūros vėžlys gali supainioti su medūza. Jūros vėžliai mėgsta valgyti medūzas, todėl jie valgo plastikinius maišelius, kurie kenkia jų virškinimo sistemai. Pagal Vėžlių ligoninė, jūrų vėžlių gelbėjimo ir reabilitacijos centras Florida Keys, „Vėžliai yra oportunistiniai tiekėjai, jie valgys beveik bet ką“. Tai apima plastikinius maišelius, plastikines pirštines, meškerės valas ir kitus nešvarumus šiukšlių.

nuotrauka: Džonatanas Chng per Unsplash 

Mes visi galime padėti jūros vėžliams– ir kiti jūros gyvūnai – atliekami paprastais, kasdieniais veiksmais, apimančiais perdirbimą, mažinimą ir pakartotinį naudojimą. Tai taip paprasta, kaip naudoti medžiaginius maišelius, pirkti produktus su mažesnėmis pakuotėmis, apsipirkti vietoje, ypač iš vietinių ūkių. Didysis? Gauti daugkartinio vandens buteliukas. „Plastikinis vandens butelis naudojamas penkias minutes ir yra maždaug 500 metų“, – rašo Vėžlių ligoninė. „Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad mūsų vandenynuose vidutiniškai yra 47 000 plastiko vienetų kvadratinėje mylioje!

nuotrauka: iStock

Nepamirškite išgąsdinti savo vaikų ar sukelti didesnį nerimą siūlydami paprastus sprendimus problema, kurios dalis jie gali būti: mes nenaudojame plastikinių maišelių, nes juos galima valgyti jūroje vėžliai; į parduotuvę atsinešame daugkartinius maišelius; ar galite būti atsakingas už krepšių prisiminimą šiandien?

nuotrauka: Skitter nuotrauka per Pexels

„Cold Hard Cash“ tikrovė

Nors tai gali būti ne pati altruistiškiausia priežastis perdirbti, sumažinti ir pakartotinai naudoti, bet kuris vaikas gali gana greitai suprasti sąvoką „nešvaistyti, nenoriu“. Jei „Ziploc“ maišelių dėžutė kainuoja 5 USD, o jūs juos išskalaujate ir naudojate pakartotinai, užuot pirkę naują dėžutę (arba dar geriau, naudokite daugiau Žemei draugiškas variantas, kaip šis) ką tik sutaupėte 5 USD. Per mėnesį tai yra 20 USD, o tai yra nedidelis turtas vaikui.

Vėžlių ligoninė mums primena, kad labai svarbu būti atsakingam vartotojui. „Žinokite, kur buvo gautos jūsų jūros gėrybės ir kaip jos buvo sugautos“. Nes neetiška žvejyba ir perteklius gali sunaikinkite saugomas rūšis, jau nekalbant apie tai, kad padidinsite vandenyno taršą, įsitikinkite, kad jūsų jūros gėrybės buvo sugautos tvariai. Galite pasitikrinti seafoodwatch.org norėdami sužinoti daugiau.

nuotrauka: Christine Lai

Ryšys su tuo, kaip leidžiame pinigus daro įtaką aplinkai, yra labai svarbus žingsnis norint suprasti, kodėl svarbus sąmoningas vartotojiškumas. Gamyklos turi gaminti daugiau produktų, todėl susidaro daugiau šalutinių produktų ir atliekų; transporto priemonės turi gabenti šiuos produktus, o tai naudoja degalus ir prisideda prie aplinkos taršos. Šias sąvokas lengva paaiškinti ir dar lengviau pritaikyti, kai atliekate paprastus dalykus, pvz., atsižvelgiate į maisto ir pakuotės šaltinį.

nuotrauka: iStock

Būk Pokyčiu

Prisiminkite, kaip Reena B. Patel, žinomas tėvystės ekspertas, pozityvus psichologas ir licencijuotas švietimo tarybos sertifikuotas elgesio analitikas, sako: „Vaikai taip pat gimsta su altruistiniu požiūriu. Atrodo, kad toks pagalbos elgesys yra įgimtas, nes atsiranda taip anksti ir daugeliui tėvų dar nepradėjus mokyti vaikus mandagaus elgesio taisyklių. Maži vaikai yra konkretūs mokiniai ir modeliuoja tai, ką mato. Žaislų valymas ir šiukšlių išvalymas nuo žemės yra konkretus ir apibendrintas elgesys. Jiems tai yra tas pats. ”

Auginti vaiką draugišką žemei, žinantį natūralios aplinkos svarbą ir gebantį kurti Kasdien keičiasi savo sprendimais – tai vienas iš galingiausių šiandienos tėvų priemonių klimato sąlygomis pakeisti. Tačiau, kaip ir valytis dantis ar nekeikti kaimynų, pirmiausia turime modeliuoti elgesį. Taigi, pasidėkite tuos medžiaginius maišelius prie pat savo durų, išmeskite plastikinius vandens butelius ir nustokite mesti senus išnešamus indus, kuriuos tingėjote išskalauti, tėvai. Mes žinome, kad galite tai padaryti!

– Gintarė Getebier

rodomas vaizdas: iStock

SUSIJUSIOS ISTORIJOS 

21 nesandarus daugkartinio naudojimo vandens butelis vaikams 

18 daugkartinių užkandžių maišelių, kurie niekada neišeina iš mados 

28 visiškai įmanomi būdai, kaip sumažinti plastiko atliekas

Kodėl švęsti Žemės dieną yra tokia ypatinga galimybė vaikams?