9 afrikietiško maisto receptai, kuriuos reikia išbandyti namuose

Šis patiekalas, žinomas kaip Vakarų Afrikos vištienos troškinys arba Nigerijos raudonasis vištienos troškinys, iš Kanados kulinarija yra šiltas ir sotus. Galite pagaminti tokį aštrų, kiek norite, ir patiekti kartu su ryžiais arba susmulkintu jamu.

Prieskoniais pagardinta faršo mėsa yra šio Kefta briouate centras Mano marokietiškas maistas. Šis skanus rankų darbo pyragas, pagamintas iš filo tešlos, tradiciškai kepamas (tačiau šis receptas sutaupo keletą kalorijų kepant), tada apibarstomas cukraus pudra ir maltu cinamonu.

Laikas naujai pasukti įprastą vištienos ir ryžių receptą! Šiame tradiciniame recepte naudojami Jollof ryžiai, kurie iš esmės yra pomidorų tyrės ir ryžių mišinys, pridedama pikantiška vištiena ir daržovės.

Receptai iš sandėliuko Pateikiame paprastą šio kepimo recepto detalę, todėl vakarienė tampa tiesiog puiku.

Jei šis patiekalas jums primins britišką Kornvalio pyragą, būsite teisūs! Pagaminta iš pagrindinių produktų, tokių kaip miltai, sviestas, bulvės ir malta jautiena, Sims namų virtuvė suskaido šį „uber“ vaikams pritaikytą maistą, kuriuo galima mėgautis kelyje.

Reikia garnyro sriubai? Išbandykite Fufu! Trijų ingredientų receptai iš Virėjos Lolos virtuvė Lengvai išplakamas ir naudojamas kaip būdas valgyti be indų.

Nors, žinoma, ne autentiška sriuba, šis Vakarų Afrikos įkvėptas patiekalas iš Slapukas + Kate yra toks pat skanus ir puikiai tinka vegetarams, kurie negalėtų mėgautis tradicine mėsos versija. Žemės riešutų sviestas, svogūnai ir žalumynai su apykakle yra šios skanios sriubos, kuri paruošiama greičiau nei per 45 minutes ir kuria galima mėgautis iš karto.

Šis marokietiškas patiekalas, pasižymintis nauju krevečių požiūriu ir skoniu, patiks visiems. Karen virtuvės istorijosRecepte naudojamos didžiosios krevetės, pomidorai, česnakai ir pankolis, taip pat siūloma gera traški duona, kad nešvaistumėte tų nuostabių sulčių.

Nigerietišką Suya galite rasti kaip įprastą gatvės maistą, o dabar galite jį pasigaminti namuose! Rinkitės jautieną, avieną, ėrieną ar vištieną, tada apvoliokite specialiuose suya prieskoniuose, sudarytuose iš žemės riešutų, malto imbiero ir čili. „SubSahara Post“ siūlo paprastą ir skanų receptą, kurį galite rasti čia.

Nepamirškite apie desertą! Šis pieno pyragas iš Paprastas kūrybinis mokymasis naudoja sandėliuko pagrindą ir parduotuvėje pirktą pyrago kevalą, kad šis receptas būtų lengvas.