17 lengvų vieno puodo vakarienių, puikiai tinkančių darbingoms savaitgaliams

Nuo Šakotasis šaukštas, šis patiekalas yra panašus į mėsainių padėjėją, bet daug geresnis. Netgi išrankiems vaikams patiks šis gardus jautienos stroganofo ir „mac“ bei sūrio kryžius, ir kadangi jis pagamintas viename puode, tai beveik taip pat paprasta, kaip ir parduotuvėje įsigyta versija. Norėdami gauti receptą, paspauskite čia.

Negalite suklysti su žaibišku maišymu, o ši versija iš Šaukštas vienam tikrai patiks miniai. Viskas paruošiama kartu vienoje keptuvėje, o aromatingas sojos padažas yra lengvas, bet skanus. Paspauskite čia gauti receptą.

Kalbant apie vieno puodo patiekalus, sriuba yra klasika (ir vaikų mėgstamiausia). Ši bulvių sriuba iš Receptai su Rachele prasideda lašiniais, todėl žinote, kad tai bus nugalėtojas. Užpildykite sūriu ir lašinių gabalėliais, kad gautumėte puikią lengvą vakarienę. Paspauskite čia gauti receptą.

Sekmadienio vakarienė tapo dar geresnė, dėka šio nuovargio verto recepto iš Graikų maistas. Visa kepta vištiena gali atrodyti kaip bauginantis projektas, tačiau iš tikrųjų ją gana lengva sudėti. Be to, kadangi puodo apačioje yra bulvių, kad būtų galima sugauti visas vištienos sultis, jums nereikia jaudintis, kad padarysite atskiras puses. Paspauskite čia gauti visas detales.

Ši kvapni sriuba iš Žiauriai geros daržovės yra nuoširdus, bet ne per sunkus, puikiai tinka šaltai nakčiai. Taip pat atsitinka, kad jis yra veganas ir yra užpildytas sveikais ingredientais, tokiais kaip lęšiai, ryžiai ir morkos. Paspauskite čia gauti receptą.

Mes visada trokštame vištienos parmezano, tačiau daug pastangų reikia pagaminti tradicinę versiją su keptais kotletais. Štai kodėl mums patinka šis receptas Erin gyvena visa- Jūs gausite visus tuos skanius skonius su dalimi pastangų. Norėdami gauti receptą, paspauskite čia.

„Instant Pot“ yra puikus jūsų arsenalo priedas, kai kalbama apie vieno puodo patiekalus. Šis receptas iš Tas kupinas gyvenimas „Saute“ funkcijos dėka jį lengva sujungti, tačiau galite jį pasigaminti ir ant viryklės. Patiekite juos ant keptų bulvių arba ant ritinėlių arba net vieną su daržovių puse. Paspauskite čia gauti receptą.

Ši paprasta sriuba iš Tikras maistas su Sara be vargo užfiksuoja visus įdarytų pipirų skonius. Tai sultinys iš pomidorų, kuriame gausu daržovių ir maltos kalakutienos. Norėdami paimti receptą, paspauskite čia.

Tikslinga, kad jei makaronus verdate vandenyje, galite pakeisti vandenį atsargoms, pridėti pjaustytų pomidorai, svogūnai, česnakai ir prieskoniai, o makaronai iškeps taip pat gerai, kaip ir savaime pagaminta premija padažas. Tai ir yra komanda Prijuostės stygos atrado šį super paprastą daržovių makaronų patiekalą mūsų archyvuose. Papuoškite tarkuotu sūriu ir vakarienė baigta.

Tai makaronų puodas yra pats patogiausias maistas ir toks lengvas, kad susimąstysite, kodėl anksčiau juo nesitepėte šeimos. Ceri Marsh Saldžiųjų bulvių kronikos gamina šį patiekalą, palaipsniui pridedant kiekvieną ingredientą prie puodo; pirmiausia apkepusią vištieną, tada žoleles, grybus, sultinį, pomidorus ir makaronus. Jokių rūpesčių, netvarkos - puikiai tinka lengvai šeimos vakarienei.

Jei neturite puodelio, tai saldžios kiaulienos receptas iš mūsų archyvų gali būti tik paskata, kurią jums reikia gauti. Jis ateina iš Erin Mūsų stalas septyniems ir viename puodelyje yra trys paprasti ingredientai, tai puikiai veikia, kai jus nuleido nuo kojų ir norite tik lengvo vakarienės varianto. Be to, tai daro puikius likučius. Patiekite su salsa ir salotomis ir baigsite.

Štai vieno puodo minios malonumas, lengvai pagamintas iš kai kurių sandėliuko kabių. Patiekalas iš Erin Gerai padengtas naudoja konservuotas juodas pupeles, konservuotus kubeliais pjaustytus pomidorus ir rudus ryžius. Jums taip pat reikės šviežių daržovių, tačiau receptas yra labai universalus, todėl naudokite tai, ką turite. Praleiskite jalapeño, jei mažiesiems to per daug, o puikią savaitės vakarienę užpilkite tarkuoto sūrio, avokado, salsos ir grietinės.

Patiekalas su troškintomis vištienos šlaunelėmis, reikalaujantis nedaug pastangų ir apkepintų svogūnų bei bulvių, turi būti vienas geriausių būdų užbaigti ilgą dieną. Vienintelis keblus dalykas yra mėsos vartymas, kai ją apkepate pradžioje, visa kita paprasta kaip pyragas. Receptas iš Boulder Locavore turi graikišką posūkį su feta ir alyvuogėmis, tačiau visada galite pakeisti alyvuoges razinomis, jei manote, kad vaikai norės saldesnio skonio.

Įdarytas gerumu, ši vieno puodo vakarienė iš mūsų archyvuose susirenka per mažiau nei pusvalandį. Krakmolas iš makaronų sutirština padažą, o galiausiai pridėjus tarkuoto sūrio gaunamas tirštas ir skanus daržovių makaronų troškinys - savotiškas „Mac 'n“ sūris susitinka su veggie chili. Receptas yra iš Pikantiškos nieko, o vaizdo įraše parodyta, kaip tai paprasta. Patiekite su kalkių segmentais ir kalendra.

Nors apsirengimas techniškai nėra vakarienė, yra daug vaikų, kurie padėką valgys tik savo lėkštėje. Kodėl gi ne iš jo pasigaminti valgio? Šis vieno puodo receptas iš Aplink mano šeimos stalą naudoja duoną be glitimo ir vištienos dešras, kurios gali būti pakeistos švelnesnėms alternatyvoms. Įpilkite salierų, žolelių ir sultinio ir turėsite vieno puodo patiekalą, kuriuo galėsite lengvai pavakarieniauti ar papietauti vaikams.

„Risotto“ nereiškia, kad esate pririštas prie karštos viryklės, o vaikai gieda, kokie jie alkani. Su keptu rizoto galite paruošti 10 minučių ir vakarienei gauti tą patį didelį puodą guodžiančių ryžių su mažiau nei puse pastangų. Eik į Mano mažasis lordas pagal šį receptą, kai jūs tiesiog turite patikrinti ir maišyti kas dešimt -penkiolika minučių. Atviras daugybei variantų, tiesiog patiekite su tarkuotu sūriu ir turėsite lengvą vieno puodo šeimos vakarienę.

Sunku įveikti sotų ir paguodžiamą jautienos troškinį ir šį patiekalą iš NerdyMamma yra tikras minios malonumas. Malta jautiena apkepinama šviežiomis arba konservuotomis daržovėmis ir sumaišoma su pomidorų padažu, kad būtų galima greitai paruošti savaitės vakarienę viename puode. Eikite į „NerdyMamma“ receptą ir patiekite su krekeriais ar kukurūzų duona.