Remiantis „New Study“, jūs esate miego trūkumo tėvai ir nesate vieni

Geros ir blogos naujienos. Blogos naujienos: kai tapsite tėvais, jūsų miego kokybė dramatiškai neria. Geros naujienos: yra a daug kitų tėvų, galinčių užjausti. Nauji SWNS duomenys rodo namo ir rodo, kad daugiau nei pusė apklaustų mamų ir tėčių net svarstytų samdyti auklę, kad ji perimtų rutiną prieš miegą.

Jei jums sunku užmigti naktį, prisnūskite dienos metu arba stengiatės priversti savo vaikus, jūs nesate vieni! Apklausus 2000 tėvų vaikų iki 18 metų, paaiškėjo, kad mūsų mieli palikuonys yra pagrindinė miego trūkumo priežastis. 46 proc. Apklaustųjų teigė, kad vaikai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios jie niekada negali nukristi ar užmigti. Beveik trys ketvirtadaliai (72%) teigė, kad, kai įmanoma, eis dienos miegui. Beveik pusė (44%) neskuba lengvai išsvajoti, kai pagaliau ateina laikas miegoti.

Nors vidutinis vaiko miegas yra pagrįstas langas tarp 8–21 val., Mes visi žinome, kad ten nėra lengva patekti. Trečdalis tėvų teigė, kad paguldyti vaikus miegoti yra didžiausias iššūkis miegoti. Auklės tradiciškai yra skirtos pasimatymų vakarams, tačiau daugiau nei pusė tėvų sakė, kad apsvarstytų galimybę samdyti vaiką tik dėl miego. Mažai tikėtina, bet, tiesa, patraukli skambanti aranžuotė kai kuriomis naktimis.

Čiužinių kompanija Sealy užsakė tyrimą, kurį atliko „OnePoll“. Pavargę tėvai taip pat pranešė užmigę visur - nuo virtuvės stalo iki salono kėdės. Tačiau yra ir daugiau gerų naujienų: ji nesitęsia amžinai (ačiū, paaugliai). Tuo tarpu galime rekomenduoti kavos prenumerata?

––Sarah Shebek

Pateiktas vaizdas mandagumo dėka Atšaukti purslus

SUSIJĘS ISTORIJOS