걸스카우트 가이드는 부모가 딸에게 체중과 신체 이미지에 대해 이야기하도록 돕습니다.

사진: 소녀 단 트위터를 통해

당신은 그것을 모를 수도 있지만 걸스카우트의 사이트는 많은 훌륭한 자원 소녀들을 키우기 위해. 딸에게 신체 이미지에 대해 어떻게 이야기해야 할지 모르겠다면 딸의 가이드 "예, 당신의 딸은 방금 자신을 뚱뚱하다고 불렀습니다.," 도움이 됩니다.

발달 심리학자가 작성한 이 문서에는 다음을 포함하여 자녀가 스스로를 뚱뚱하다고 부르는 것에 대응하는 단계가 포함되어 있습니다.

팻 쉐이밍이 우리 문화에 얼마나 만연한가
10세의 80%는 뚱뚱한 것을 두려워합니다. 왜냐하면 그들은 더 날씬하거나 뚱뚱한 소녀들이 성공하거나 행복하지 않다는 메시지에 끊임없이 둘러싸여 있기 때문입니다.

응답이 "당신은 뚱뚱하지 않습니다. 당신은 아름다워!” 도움이 되지 않는다
소녀들은 인체의 모든 종류의 변형을 포함하여 아름다워지는 방법이 끝이 없다는 것을 이해한다면 자신의 신체와 더 건강한 관계를 가질 것입니다.

그녀가 어디에서 왔는지 알고 있다고 가정하지 마십시오
딸에게 물어봐 왜 그녀는 자신이 뚱뚱하다고 생각합니다. 옷이 편하지 않거나, 급우들과 몸이 다른 걸 보고 있을 수도 있지만, 그 차이는 여전하다. 신체 이미지 문제를 일으키는 원인을 찾는 것이 중요합니다.

좋은 본보기를 세우십시오
당신이 자신을 뚱뚱하다고 부를 때 딸이 그것을 듣습니다. 따라서 시간을 내어 비현실적인 미인 기준에 따라 살 필요가 없음을 스스로에게 상기시키십시오.

그녀가 소비하는 미디어에 주의를 기울이고 그녀가 다양한 신체 유형을 보고 있는지 확인하십시오.
TV, 영화 및 광고의 신체 수치에 반대합니다. 다가오는 어린이 책과 같은 예를 통해 소녀들을 모든 모양과 크기의 뛰어난 여성에게 노출시키십시오.반짝이 줄무늬," 훌루의 나의 매드 팻 다이어리, 그리고 멜리사 맥카시 고스트 버스터즈.

신체 이미지에 대해 자녀와 이야기를 나눈 적이 있습니까? 아래 의견에 알려주십시오.