이동 중에도 아기에게 수유하기 위한 22가지 꿀팁: 젖병, 모유 수유 및 간식 팁
아기를 낳고 여행을 갈까요? 네! 외출할 때 아기에게 먹이를 줄 수 있는 이 트릭을 사용하여 집을 훨씬 쉽게 떠날 수 있습니다. 모유 수유를 하든, 분유 수유를 하든, 아니면 아이가 간식을 더 좋아하든, 우리의 유용한 정보 목록은 공원 여행, 심부름, 자동차 여행 및 비행을 보다 원활하게 해줄 것을 약속합니다. 모든 것을 보려면 계속 읽으십시오.
1. 차에 보관할 팽창식 여행 수유 베개를 구입하고 비행기로 여행할 때 기내 수하물에 넣습니다. 이동 중이 아닐 때 베개를 사용하면 아기가 앉거나 누울 수 있는 안락하고 지지되는 장소를 제공할 수 있습니다.
2. 엎질러지거나 상한 우유에 대해 울 필요가 없습니다. 필요하다고 생각하는 것보다 더 많은 분유나 펌핑된 모유를 가져오세요. 활동적인 날, 특히 따뜻한 날에는 집에서 쉬고 있을 때보다 아기가 더 목이 마르고 일상의 변화는 수유 습관의 변화를 의미할 수도 있습니다.
3. 분유를 간식 크기의 작은 비닐 봉지에 미리 담고 깨끗한 병에 필요한 양의 물을 채우십시오. 섞고 흔들면 보틀 타임입니다! 엎지르거나 마실 물이 더 필요한 경우 추가 물을 가져오십시오.
4. 집에 있는 동안에는 외출 시 젖병을 데울 수 없는 경우를 대비하여 상온 분유나 모유로 만든 젖병에 아이에게 익숙해지도록 하십시오. 분말 분유의 경우 물을 화씨 70도 이상으로 가열한 다음 아기가 안전하게 마실 수 있을 때까지 식혀야 합니다.
5. 아기가 실온 음료를 마시지 않을 경우 분유 젖병이나 모유 봉지를 데우기 위해 뜨거운 물을 얻는 방법이 있습니다. 집을 나서기 전에 입이 큰 여행용 머그에 뜨거운 물을 채우면 몇 시간 동안 뜨거운 물을 유지할 수 있습니다. 수유 시간이 되면 분유병이나 모유 봉지를 그릇이나 빈 여행 머그에 넣고 뜨거운 물을 붓습니다. 주유소와 커피숍에서도 아기의 젖병을 데울 때 뜨거운 물을 사용한다고 말하면 뜨거운 물(보통 무료)을 제공합니다.
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6. 펌핑한 모유를 냉장 보관할 수 있을 때까지 아이스 쿨러나 냉동 도시락 가방으로 차갑게 유지하십시오.
7. 모유 수유 중 배가 노출되지 않도록 상의 아래에 수유 탱크를 착용하십시오. 쌀쌀한 날에도 체온을 유지시켜줍니다.
8. 포대기 담요는 쌀쌀할 때 아기를 감싸거나 낮잠 시간 동안 카시트를 덮기 위한 것이 아닙니다(카시트 아래가 너무 뜨거워지지 않도록 카시트의 일부를 덮어두십시오). 사생활 보호를 위해 모유 수유를 하고 싶다면 포대기 담요도 유용합니다.
9. 이것은 도로 여행 및 자동차 나들이를 위한 게임 체인저입니다. 우유를 유축하는 경우 차 안에서 유축할 수 있도록 액세서리를 구입하십시오. 시가 라이터에 꽂는 연장 코드가 있으면 뒷좌석에서도 펌프질을 할 수 있습니다!
10. 분유나 젖병에서 모유를 헹구는 데 사용할 수 있는 비눗물을 가져오십시오. 병을 흔들어서 청소하면 대부분의 액체와 냄새가 제거됩니다. 깨끗하게 씻을 수 있을 때까지 깨끗한 비닐 봉지나 다른 용기에 담아 보관하십시오.
11. 일상을 바꾸면 모유 수유 중에 초점이 바뀔 수 있습니다. 마지막으로 간호한 쪽을 기억하려면 그 손에 머리끈이나 반지를 끼우십시오. 각 간호 세션 후에 그것을 옮기십시오. 그러면 어느 쪽에서 간호를 시작해야 하는지 항상 알게 될 것입니다.
1. 유모차에 타든 카시트에 앉든 야외에 앉아 있든 외출할 때 뚜껑이 있는 스낵 컵은 아이들이 손을 뻗을 수 있도록 하는 것이 문제를 덜 수 있는 열쇠입니다. 컵은 물이 엎질러지지 않으며 아이가 스스로 간식을 움켜쥐는 자율성을 좋아할 것입니다.
2. 약국 근처 약국에서 판매하는 플라스틱 약통을 본 적이 있습니까? 큰 것을 집어 퍼프, 금붕어 크래커, 말린 크랜베리와 같은 다양한 작은 스낵과 함께 포장하십시오. 아이들은 다양한 선택권을 갖는 것을 좋아할 것이며, 큰 용기에 간식을 포장할 필요가 없어 기쁠 것입니다. 베이비 뷔페를 위해 모든 칸을 열거나 지저분한 것을 담기 위해 한 번에 하나씩만 엽니다. 아이들이 더 커서 배가 고프면 공예품 상자나 도구 상자와 같이 작은 칸이 있는 더 큰 용기로 바꾸세요.
3. 특히 더운 날에는 집을 떠나기 전에 사과 소스 주머니나 요구르트 주머니를 얼리십시오. 이동 중에 야채와 샌드위치를 담는 아이스팩 역할을 하고, 아이에게 시원하고 슬러시한 간식을 줄 수 있습니다.
4. 접힌 종이 타월로 채워진 샌드위치 가방을 가져 오십시오(한 가방에는 젖은 수건, 다른 가방에는 마른 수건). 수건으로 엎질러진 것을 닦아낼 수 있으며, 음식물 포장지와 버리는 기타 품목을 담을 수 있는 가방이 있습니다.
5. 커피 라이너는 버릴 수 있는 편리한 스낵 접시를 만듭니다.
6. 아이가 이제 막 고형분을 섭취하기 시작했다면 바나나나 아보카도와 같이 데울 필요 없이 으깨기만 하면 되는 음식을 가져오세요. 으깨기 위한 숟가락과 아보카도를 자를 수 있는 칼만 있으면 됩니다.
7. 하루 종일 또는 여러 날에 걸친 여행과 같이 더 긴 외출을 하는 경우 집으로 가는 여행을 위해 새로운 간식을 비축해 두십시오. 자녀가 여행을 끝내면 다른 간식이 바로 기분이 좋아질 것입니다.
8. 데울 필요가 없는 건강하고 배부른 식사를 찾고 계십니까? 집에서 날계란과 잘게 썬 채소(구운 또는 날것)를 섞으십시오. 혼합물을 미니 머핀 컵에 붓고 구워서 어디서나 가지고 다닐 수 있는 유아용 간식을 만드세요.
9. 식당에서 음식을 구입하는 경우 플라스틱 랩과 빨대를 가져오십시오. 식당에 플라스틱이나 종이컵만 있는 경우 플라스틱 랩을 맨 위에 덮고 빨대를 팝니다. 컵이 넘어지면 엉망이 대부분 억제됩니다.
10. 자동차로 자주 여행하는 경우 휴대용 자동차 진공 청소기를 사용하면 카시트를 비롯한 자동차가 부스러기로 덮이지 않도록 할 수 있습니다. 시가 라이터에 꽂는 종류를 구입하면 충전이 끊어지는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
11. 주방에 아기가 승인한 매장에서 구입한 간식이 담긴 전용 스낵 서랍이나 선반을 두어 바쁠 때 들고 갈 수 있습니다. 모든 어린이 물건을 함께 보관하면 부족할 때를 더 쉽게 볼 수 있습니다.
—에바 잉바슨 세리스
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