여름에 어울리는 18가지 쉬운 요리법

따뜻한 날씨이거나 우리 아이들이 학교에 없다는 사실일 수도 있지만 여름에는 우리를 요리에 완전히 반대하는 무언가가 있습니다. 집에서 노는 것보다 뒷마당에서 아이들과 더 많은 시간을 보내고 싶어 하는 바쁜 부모님 모두를 염두에 두고 뜨거운 스토브, 우리는 간단한 여름 요리법을 생각해 냈습니다. 대부분은 15분 또는 더 적은. 냄비 아이디어에서 수제 피자와 샐러드에 이르기까지 모든 미뢰에 맞는 것이 이 목록에 있습니다. 아래 댓글 섹션에서 사랑을 공유하고 가장 좋아하는 여름 레시피를 알려주는 것을 잊지 마세요.

1. 파스타 소스의 항아리에 지쳤습니까? 섞어서 직접 만든 페스토 소스를 섞으십시오. 바질 잎 몇 컵, 올리브 오일, 소금과 후추를 취향에 따라 섞습니다. 파스타, 생선 또는 고기 위에 붓습니다.

2. 모퉁이에서 알맹이를 면도하고 토마토, 아보카도, 얇게 썬 적양파와 함께 버무려 달콤한 옥수수를 활용하십시오. 적포도주 식초와 올리브 오일을 섞어 신선한 여름 샐러드를 만드십시오.

3. 당신의 아이들은 스카프 다운을 보장합니다. 조잡한 조. 가장 좋은 점은 고기 외에(원하는 경우 칠면조 고기를 고기로 대체할 수 있음) 모든 재료가 이미 식료품 저장실이나 냉장고에 있을 가능성이 있다는 것입니다. 체크 아웃 여기 쉬운 레시피.

4. 팬 그릴 틸라피아. 레몬과 원하는 허브로 간을 맞춥니다(우리는 백리향 몇 가지를 사용합니다). 신선한 빵이나 샐러드와 함께 제공하십시오.

5. 직접 만든 드레싱으로 카세어 샐러드를 제공하십시오. 신선한 레몬즙 1/4컵, 라이트 마요네즈 1/4컵, 파마산 치즈가루 1/4컵, 마늘장갑 1개를 함께 섞기만 하면 됩니다. 원하는 경우 로메인 상추와 닭고기를 버무리십시오.

6. 닭고기(얇게 썬 것, 뼈가 없는 것, 껍질을 벗기지 않은 것)에 계란을 입힌 다음 밀가루를 담그고 다시 계란에 담그고 빵가루나 판코에 담그십시오. 팬 바닥에 기름을 살짝 두르고 중불로 팬을 볶습니다.

7. 로즈마리를 곁들인 구운 측면 스테이크 Red Tricycle의 편집자가 가장 좋아하는 프로그램입니다. 당신의 아이들은 달콤한 매리 네이드를 정말 좋아할 것이고 당신은 쉬운 준비와 정리 시간을 좋아할 것입니다. 전체 레시피를 보려면 여기를 클릭하세요.

8. 나만의 홈메이드 피자를 만들어보세요. 많은 상점(우리가 가장 좋아하는 곳은 Trader Joes입니다)에서는 피자 도우를 판매합니다. 또 다른 대안은 지역 피자 가게에서 구입하는 것입니다. 2달러짜리 반죽을 손에 들고 토마토 소스와 아이들이 좋아할 토핑을 얹으세요. 그들은 행동에 참여하고 피자를 직접 만들 수도 있습니다.

9. 큰 그릇에 토르티야 칩을 부은 다음 검은콩 1캔, 옥수수 알갱이(여름이라 신선합니다!), 다진 토마토, 아보카도, 양상추를 얹고 나만의 타코 샐러드를 만드세요.

10. 나만의 케밥 굽기. 당신의 아이들은 자신의 꼬치 만들기를 도울 수 있습니다.

11. 오믈렛 — 저녁 식사로 아침 식사를 만드십시오. 당신의 아이들은 매일 식사를 뒤집는 것을 좋아할 것이고 당신은 번개처럼 빠른 준비 시간을 좋아할 것입니다.

12. 여러 채소를 볶습니다(여름철에는 선택의 폭이 넓지 않습니다). 수제 데리야끼 소스를 만들기 위해 간장 반과 설탕 반을 섞습니다(희석할 경우 물을 약간 추가). 야채가 다 익으면 소스를 부어 간편하고 건강한 저녁 식사를 하세요.

13. 치킨이 남았나요? 간단하게 치킨샐러드를 만들어보세요. 원하는 경우 닭고기를 갈가리 찢고 가벼운 마요네즈, 소금, 다진 양파와 셀러리를 추가하십시오. 빵이나 샐러드 위에 서빙하십시오.

14. 활용 돼 먹지 못한 냄비 그래서 아이들과 함께 나가서 여름을 즐길 수 있습니다. 여기 있습니다 쉬운 슬로우 쿠커 요리법 가장 재능이 없는 요리사라도 해낼 수 있습니다.

15. 발사믹 식초 몇 큰술, 매운 머스타드 한 스푼, 위스키를 올리브 오일에 원하는 대로 섞어 발사믹 비네그레트 샐러드 드레싱을 만들어 보세요.

16. 당신의 아이들이 아무것도 먹지 않을 것이라는 것을 깨닫기 위해 모든 신선한 여름 채소에 침을 흘리는 것에 지쳤습니까? 이것들을 확인하십시오 채소가 많은 요리법 당신의 아이들은 확실히 갉아먹을 것입니다.

17. 그릴에 스테이크 몇 개를 던집니다. 그릴이 없나요? 오븐이나 쿡탑도 잘 작동합니다.

18. 이 좋은 음식을 모두 씻어낼 무언가가 필요하십니까? 이것들을 확인하십시오 여름 목테일 당신과 당신의 아이들이 좋아할 것입니다.

공유할 수 있는 놀랍도록 쉬운 여름 레시피가 있습니까? 우리는 항상 더 많은 아이디어를 찾고 있습니다. 아래에 의견을 남겨주세요!

Flickr를 통한 Creative Commons의 사진 제공