차를 타고 집으로 가는 아이들에게 하고 싶은 말

쓰레기를 버리거나 식기 세척기에 넣을 때마다 누군가가 제안했다고 상상해보십시오. 도움이되는 더 효율적으로 하는 방법에 대한 팁. 이제 매 식사 후에 가족 중 누군가가 음식에 대해 비평하고 다음 식사를 제안한다고 상상해 보십시오.

기분이 어떻겠습니까? 글쎄, 나는 내가 어떻게 느끼는지 압니다. 위축되고, 좌절하고, 동기가 부여되지 않습니다.

자신도 모르는 사이에 이것은 기본적으로 일부 부모가 모든 연습이나 게임 후에 자녀에게 하는 것입니다. 아이가 들판을 떠나자 마자 엄마나 아빠가 들어오기 시작합니다.

때로는 도움이 되는 친절한 팁입니다. 때로는 "더 힘차게 스윙” 또는 "공에 더 신경을 써라.” 다른 때는 부모가 너무 많은 질문을 해서 자녀(이미 게임에 지친)를 지치게 합니다.

모든 어린이 여러분에게 자신 있게 말할 수 있습니다. 모두 아이들은 질문과 건설적인 비판을 싫어합니다. 어린 운동 선수들은 집으로 가는 차를 타는 것을 두려워하기 시작합니다. 왜냐하면 그들이 탈출할 곳이 없는 포로로 잡혀 있다는 것을 알기 때문입니다. 게임에 대한 분석과 유용한 힌트는 게임의 재미를 완전히 앗아갑니다.

설상가상으로, 그 잠깐의 자동차 타기는 의도하지 않더라도 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다.

내 연습에서 가족 코치로서 나는 그것을 몇 번이고 다시 봅니다. 아이는 수년 동안 스포츠를 좋아합니다. 그러다 갑자기, 똥, 그 또는 그녀는 다시는 게임에 관심이 없으며 부모는 머리를 긁적입니다.

너무 흔한 일입니다. 한 설문 조사에 따르면 청소년 운동 선수의 최대 70%가 13세까지 게임을 중단합니다. 전국청소년스포츠연맹. 이유? 게임이 더 이상 재미가 없기 때문에 가슴 아프게도.

아무리 좋은 의도의 부모라도 게임의 결과나 플레이어의 성장에 과도하게 투자하면 재미를 망칠 수 있습니다. (그리고 스포츠를 하는 것은 재미있을 뿐만 아니라 학업 성취도를 높이는 것으로 나타났기 때문에 부끄럽습니다. 알코올 및 약물 사용의 위험을 낮추고 예상치 못한 임신을 줄이며 사회성을 향상시킵니다. 관계.)

옆에서 본 것을 공유하지 않는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 나는 부모가 단지 자녀와 관계를 맺기 위해 노력한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 작동하지 않는 경우가 더 많습니다.

좋은 뉴스? 쉬운 수정이 있습니다. 두 가지 방법 중 하나로 게임이 끝나면 플레이어에게 인사를 하면 자녀가 팀에 있는 것에 대해 느끼는 방식에 혁명을 일으키게 됩니다.

옵션 1: “나는 당신이 노는 것을 보는 것을 좋아합니다.”

옵션 2: "아이스크림 먹으러 어디로 갈까?”

자녀의 노력을 보고 얼마나 기뻐하는지 자녀에게 말함으로써, 이기거나 지거나, 당신은 지원을 전달하고 게임의 즐거움을 강화하고 있습니다. 나는 많은 어린 선수들이 골이나 훌륭한 수비 움직임에 대한 부모의 반응을 보기 위해 즉시 관중석을 들여다보는 것을 봅니다. 그들은 원한다-아니, 그들은 갈망하다-NS 긍정적인 확언 그들의 부모로부터.

그러니 그들에게 주시오.

(이것은 부업에서 전화기에 집착하는 부모에게도 해당됩니다. 찾다! 당신은 그들의 시선을 사로잡기 위해 거기에 있고 싶어합니다.)

이기는 것도, 기술도, 전략도 아닌, 지켜보는 즐거움에 더 집중하면 할수록 실제로 플레이를 즐길 수 있습니다.

이제 게임 후 아이스크림이 항상 필요한 것은 아닙니다. 하지만 이기든 지든, 확실히 좋습니다.

— Catherine Pearlman, PhD, LCSW는 치료사이자 열렬한 청소년 스포츠 부모이자 설립자입니다. 가족 코치.