새로운 엄마로서 이번 발렌타인 데이를 즐기는 방법

밸런타인데이가 얼마 남지 않았습니다. 많은 모유 수유 엄마 또는 일반적으로 초보 엄마들에게 이는 일 년 중 가장 낭만적인 날을 어떻게 축하할지 궁금해 함을 의미합니다. 베이비시터를 고용해야 할까요, 아니면 저녁 식사에 아기를 데리고 가야 할까요? 무엇을 입을까?(특히 요즘 좀 스타일리시하지 않다면)? 셋째 아이를 출산한지 얼마 되지 않아(발렌타인 데이 직전에 편리하게) 몇 가지를 배웠습니다. 엄마와 함께 보낼 시간을 찾는 동시에 모유 수유 요법의 균형을 맞추는 방법에 대한 파트너. 여기 모든 수유부(그리고 곧 간호가 될) 엄마들을 위한 제 정신을 지키는 몇 가지 팁이 있습니다.

이렇게 해보세요:

불꽃을 유지하기 위해 작은 것을 포용하십시오
모유 수유 중인 신생아로 인해 삶은 바쁘고 피할 수 있는 방법이 없습니다. 당신은 종종 밤낮으로 배고픈 아기에게 먹이를 주느라 지쳤는데, 이는 진정한 로맨스 킬러가 될 수 있습니다. 가족을 만들기 전에 함께 보낸 시간을 연상시키는 발렌타인 데이를 재현하려고 시도하는 대신 애정을 표시하기 위해 작은 몸짓에 의존하십시오. 부부의 첫 번째 웨딩 댄스를 거실에서 편안하게 재현해 보세요. 시도해보고 싶어 죽어가는 레스토랑에서 테이크 아웃을 주문하십시오. 가장 편안한 가운과 슬리퍼를 신고 고급스러운 초콜릿을 맛보세요. 당신과 당신의 배우자에게 기쁨을 주는 간단한 일이라면 무엇이든 하십시오!

저녁식사와 영화... 집에서
밸런타인데이에는 베이비시터를 찾기 어렵고 몇 주 전에 미리 예약하는 경우가 많습니다. 또한 가정을 꾸리는 일상적인 작업과 함께 모유 수유 일정을 맞추는 데 완전히 지쳐 있을 수 있습니다. 발렌타인 데이 "행사"를 강요하지 않는 것이 가장 좋습니다. 배우자와 함께 저녁 식사를 요리하고, 촛불을 켜고, Netflix를 켜고, 두 사람을 위한 낭만적인 저녁 시간을 침상.

흐름과 함께 가다
수유부가 예상치 못한 것을 기대하는 것보다 더 이해하는 것은 없습니다. 가장 잘 준비된 준비조차도 신생아가 샷을 부르면 궁지에 몰릴 수 있으므로 흐름에 따라 갈 준비가 되어 있습니다. 아마도 당신의 아기는 발렌타인 데이에 특히 까다롭거나 가장 부적절한시기에 감기에 걸릴 수 있습니다. 어떤 장애물도 웃어 넘길 준비를 하고 당신과 당신의 배우자가 비 전통적인 발렌타인 데이 축하 행사를 포함하여 무엇이든 함께 해결할 수 있다는 것을 알아두십시오.

다음과 같이 하지 마십시오.

아이들에 대해 이야기하기
당신의 삶 전체가 본질적으로 그들의 일상적인 필요를 중심으로 돌아가기 때문에 이것은 직관적이지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 모유 수유 자료 센터 커플 발렌타인 데이 동안 모유 수유 중인 신생아에 대해 이야기하지 않도록 최선을 다할 것을 권장합니다. 대신 서로에게 집중하는 시간을 가지십시오. 정신적 휴식을 주고 가족을 시작하기 전에 부부로 다시 연결할 수 있기 때문입니다. 모유 수유를 하는 엄마로서, 당신은 밤을 보낼 자격이 있고 당신의 중요한 다른 사람도 동의할 수 있습니다!

발렌타인 데이 자체를 축하하도록 자신을 압박하십시오.
몇 주 전에 미리 예약을 했기 때문에 발렌타인 데이를 꼭 축하해야 한다는 생각이 들었고 필요 이상으로 압박감을 느꼈습니다. 그래서 해결책을 찾았습니다. DON'T! 남편과 나는 종종 행사를 밤으로 설정했습니다. ~ 후에 인파를 피하고 휴가로 인한 스트레스를 해소하기 위한 발렌타인 데이.

발렌타인 데이는 감상적인 카드를 쓰고, 꽃을 사고, 초콜릿 상자를 파는 것으로 끝나지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 소중한 사람, 그리고 그것이 성장한 가족과의 무조건적인 사랑을 축하하는 것이 오늘의 진정한 의미입니다. 그러니 이번 휴가에 자신을 소중히 여기고 단 하나뿐인 시간을 보내십시오. 당신은 그것을 얻었습니다!