고함치는 것이 효과가 없는 과학적 이유

당신의 목소리에 사용된 감정이 당신이 말하는 것을 아이들이 듣고 이해하는 방식에 어떤 영향을 미치는지 궁금해 본 적이 있습니까? 의심의 여지없이 우리 중 대부분은 아이들과 "잃어버린" 순간이 있었고 목소리를 높이거나 소리를 질렀습니다. 화나거나 좌절한 감정을 표현하는 이 표현은 자녀의 주의를 더 빨리 끌 수 있지만, 이와 같은 순간이 부모가 자녀에게 한 말에 대한 기억을 실제로 강화시켜 줄까요?

최근 공부하다 음성적 감정과 기억력은 이 주제에 대해 약간의 빛을 비춰줄 수 있습니다. 이 주제에서 감정을 구체적으로 고려하지는 않았지만 부모' 커뮤니케이션, 나는 이 연구의 의미가 양육 상황에 적용될 수 있다고 생각합니다.

연구 동안 참가자들은 중립적이거나 슬픈 목소리로 말하는 단어를 들었습니다. 나중에 참가자들에게 기억에서 단어를 기억하도록 요청했습니다. 흥미롭게도 연구 결과에 따르면 사람들은 슬픈 어조로 말한 것보다 중립적인 어조로 한 말을 더 잘 기억하는 경향이 있었습니다. 또한 참가자들은 슬픈 어조로 말한 단어를 다른 단어보다 더 부정적으로 기억했습니다.

이 연구는 이전 연구에서 우리가 알고 있는 것을 기반으로 완벽하게 이해됩니다. 우리 대부분이 알고 있듯이 심리학자들은 표시 저것 개인(어린이 포함)은 불안이나 두려움과 같은 고통스러운 감정으로 뇌가 가득 차 있을 때 사물을 기억하거나 인지 기능을 잘 수행하는 데 훨씬 더 많은 어려움을 겪습니다. 이것이 스트레스나 트라우마에 지속적으로 노출된 아이들이 학습에 어려움을 겪는 이유입니다. 영향을 연구하는 학자 빈곤 아이들은 이러한 정서적 스트레스가 학습에 대한 일반적인 장애물이라는 것을 발견했습니다. 빈곤에 처한 아이들에게 두려움이나 불안과 같은 감정은 너무나 흔하며 궁극적으로 새로운 정보를 효과적으로 처리하는 뇌의 능력을 방해할 수 있습니다.

감정과 인지 기능 사이의 상호 작용은 어린 아이들과 부모 사이의 관계에 더욱 관련이 있을 수 있습니다. 기질에 따라 어린 아이들은 평소에 믿고 의지하는 부모가 사용하는 거친 목소리에 쉽게 겁을 먹거나 불안해할 수 있습니다.

모든 부모는 때때로 화를 내고 자녀와 함께 목소리를 높입니다. 그러나 이 모든 연구가 우리에게 보여주는 것은 이 어조로 유발되는 잠재적인 불안이 아마도 자녀에게 전달하려는 메시지를 약화시킬 수 있다는 것입니다. 고통스러운 감정이 뇌에 가득 차면 어린이(또는 성인)가 단어나 정보를 매우 효과적으로 기억하고 처리하기가 매우 어렵습니다. 어려울 수 있지만 차분한 어조는 장기적으로 자녀가 부모가 말하는 내용을 기억하는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.

이 연구가 중요하지만, 자녀가 버튼을 누르고 있을 때 침착함을 유지하는 것은 어렵습니다. 내가 도움이 된 한 가지는 자녀가 짜증나는 행동을 유발할 수 있는 발달 단계를 이해하는 것입니다. 특히 유아 어린 아이들의 행동은 종종 다가오는 징조입니다. 발달 변화.

침착함을 유지하는 또 다른 중요한 단계는 아이들의 행동에 대해 합리적인 기대를 하는 것입니다. 내가 가장 좋아하는 아동 발달 작가 중 한 명으로서, 자넷 랜스버리, 말한다,

“유아기 동안 우리의 가장 합리적인 기대는 비합리적입니다. 광기를 기대하면 냉정함을 유지하기가 훨씬 쉬워집니다.”

나는 이러한 유형의 접근 방식이 노년층에게도 도움이 된다는 것을 알았습니다. 물론 초등학생에게 다른 기대치를 갖는 것이 더 이해가 되지만, 그들의 행동이 당신과 관련이 적고 성숙하고 배우려고 노력하는 사람들과 더 관련이 있을 수 있습니다. 때때로 그들은 의도적으로 당신을 짜증나게 하려고 하지 않을 수 있지만 단순히 아직 더 적절한 방식으로 자신을 표현할 감정적 도구가 없을 수도 있습니다.

독자들과 나누고 싶은 이야기가 있나요? 우리는 그것을 듣고 싶어!가입하기 Spoke Contributor Network를 위해오늘 당신의 글을 제출.