전 세계의 아침 식사는 다음과 같습니다.

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뿌린 빵부터 코코넛 라이스까지, 당신이 어디에 있느냐에 따라 하루의 첫 끼가 달라 보인다. 같은 시리얼 상자를 다시 잡기 전에 몇 가지 새로운 아침 식사 레시피로 세계 각국의 풍미를 식탁에 가져오십시오. 해가 뜨면 전 세계 가족들이 무엇을 먹고 싶어하는지 알아보세요.

사진: 나의 모로코 음식

모로코의 아침 식사는 간단하지만 만족스러운 경향이 있습니다. 올리브 오일과 다양한 잼, 처트니를 곁들인 빵이나 홉즈, 과일, 요구르트 또는 계란을 찾을 수 있습니다. 신선한 주스와 인기있는 민트 티는 옆에서 맛있는 음료를 만듭니다. 또 다른 맛있는 아침 식사 항목은 바그리르 또는 모로코 팬케이크입니다. 반죽에 들어있는 이스트가 작은 구멍을 내어 "천 구멍 팬케이크"라는 별명을 갖게 되었습니다. 로 직접 만들어 보세요. My Moroccan Food의 이 레시피, 그리고 따뜻한 허니버터 시럽으로 토핑하는 것도 잊지 마세요!

사진: LW Yang via Flickr

말레이시아 사람들이 가장 좋아하는 아침 식사는 삼발, 멸치, 튀긴 땅콩, 계란, 오이와 함께 제공되는 코코넛 밀크로 요리한 쌀의 풍미 가득한 조합인 국가 요리인 나시 르막(Nasi Lemak)입니다. 와 함께 맛을 느껴보세요 Huang Kitchen의 레시피입니다.

사진: Flickr를 통한 James Antrobus

태국에서는 다음과 같은 짭짤한 쌀국수로 떠오를 수 있습니다. Pranee's Thai Kitchen의 레시피. 생강, 닭고기, 계란으로 굿모닝을 전하는 따뜻하고 맛있는 방법입니다.

사진: Flickr를 통한 stu_spivack

헝가리의 전통적인 아침 식사는 푸짐하고 푸짐합니다. 빵, 계란, 고기, 치즈, 토마토, 고추를 생각해 보십시오. 아침을 시작하세요. 헝가리 Tidbits의 계란, 소시지, 베이컨 아침식사입니다.

사진: Flickr를 통한 Tavalai

냠! 이 전통적인 멕시코 아침 식사 요리는 또띠아 스트립으로 만들어지며 튀겨지고 빨간색 또는 녹색 살사로 요리되고 치즈가 얹혀집니다. 때때로 고기나 계란이 추가되고 다른 환상적인 토핑이 추가됩니다. 만들기도 쉽고 맞춤 제작도 가능한 이 아침 식사는 침대에서 쉽게 일어날 수 있는 하나의 아침 식사입니다!

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Mama Harris Kitchen에서 이 버전을 확인하십시오.

사진: Flickr를 통한 Joy

또띠야 에스파뇰라(Tortilla Espanola)는 스페인에서 아침 식사로 자주 먹지만 점심, 저녁 식사 또는 간식으로 완벽한 음식이기도 합니다. 여기에서 레시피를 확인하세요. 이 슈퍼스타 감자 요리를 녹아웃으로 만드는 이유를 맛보십시오.

사진: 웰리셔스

버터와 잼을 곁들인 바게트 한 조각인 타르틴은 달콤한 프랑스식 아침 식사를 만들고 과일, 주스 또는 핫 초콜릿과 함께 이를 씻어냅니다. 그러나 어떤 아침에는 달거나 맛있게 만들 수 있는 유명한 얇은 팬케이크인 크레이프가 필요할 수 있습니다. Weelious의 이 레시피는 간단하고 재미있게 만들 수 있습니다.

사진: Flickr를 통한 고블린박스

커민, 마늘, 토마토로 조린 파바 콩은 이집트의 전통적인 아침 식사인 풀 메다메스를 구성합니다. Amira 's Pantry의이 조리법 슬로우 쿠커를 사용하여 일어나면 콩을 준비할 수 있습니다!

사진: 사부아르 페어

Arepas는 베네수엘라에서 편안한 아침(또는 점심 또는 저녁!)을 만듭니다. 옥수수 가루로 만든 이 사랑스러운 납작한 케이크는 굽거나 굽거나 튀길 수 있으며 맛있는 충전재로 속을 채울 수 있습니다. 계란과 치즈와 함께 시도해보십시오. Savoir Faire의 Enriqueta Lemoine이 만든 이 레시피, 또는 Mommy's Home Cooking의 이 버전입니다.

사진: 닉 그레이

인도식 아침 식사는 지역에 따라 다르지만 남인도에서는 idlis가 인기 있는 선택입니다. 쌀과 렌즈콩으로 만든 이 따뜻한 찐 케이크는 훌륭한 아침 식사를 제공하며 작은 손에 좋습니다. 아이들이 함께 배치를 만들 수 있도록 도와주세요. Cooking Curries의 이 레시피.

사진: Flickr를 통한 Tupinambah

버터와 잼이 든 빵, 햄과 치즈, 커피, 우유, 파파야와 같은 신선한 과일은 모두 브라질의 아침 식사에 단골입니다. 도톰하고 치즈 맛이 나는 거부할 수 없는 음식인 Pao de queijo도 꼭 먹어봐야 할 음식입니다. 다음으로 일괄 시도 Olivia's Cuisine의 레시피입니다.

사진: Flickr를 통한 하몬

홍콩의 아침 식사는 소시지와 계란을 곁들인 롤빵, 우유 차 또는 계란과 런천 고기를 곁들인 국수일 수 있습니다. 이것 햄을 곁들인 홍콩식 마카로니 수프 by Christine's Recipes 빠르고 간단합니다. 한 줌의 야채를 더하면 추가 효과를 얻을 수 있습니다!

사진: 퓨처디쉬

한국의 아침 식사는 밥, 국, 남은 음식과 다양한 반찬 또는 반찬이 될 수 있습니다. FutureDish의 Daniel과 Katie는 아이들에게 완벽한 감자 볶음 반찬을 제공합니다. 여기에서 확인하세요.

사진: Flickr를 통한 Jiahung Li

이란의 맛있는 아침 식사는 버터, 과일 잼, 페타 치즈를 곁들인 다양한 플랫브레드를 차 한 잔과 함께 제공합니다. 또 다른 인기 메뉴는 다음과 같은 신선한 토마토를 곁들인 계란 스크램블입니다. 페르시아 퓨전의 이 조리법.

사진: bryan...Flickr를 통해

일본의 아이들은 때때로 계란을 곁들인 토스트와 소시지와 같은 서양식 아침 식사를 더 많이 먹습니다. 일본 전통 아침 식사 밥, 된장국, 생선구이, 채소 절임, 낫토 등의 작은 요리로 구성되어 있습니다.

사진: Flickr를 통한 nosha

집에 스프링클에 집착하는 아이들이 있다면, 그들은 확실히 네덜란드식 헤이글슬래그로 아침을 먹는 것을 좋아할 것입니다. "우박 폭풍"을 의미하는 이 네덜란드의 인기 있는 아침 식사는 고품질의 스프링클을 얹은 버터 빵으로 만들어집니다. 당신만의 것을 만드세요, 그리고 집에서 가장 많이 요청되는 아침 식사가 되도록 준비하십시오.

사진: 키친 생츄어리

영국의 아이들이 시리얼, 죽 또는 토스트와 같은 간단한 것을 즐기는 것은 드문 일이 아니지만 아침 식사로 전통적인 영국식 아침 식사에는 계란, 소시지, 베이컨, 버섯, 토마토가 포함됩니다. Kitchen Sanctuary의 원팬 영국식 조식 하나의 팬에 모든 맛을 제공합니다.

사진: 칼라스 노르딕 키친

아이슬란드의 아이들은 햇빛이 부족한 날 비타민 D를 충분히 보충하기 위해 약간의 리시 또는 생선 기름과 함께 두껍고 푸짐한 오트밀인 hafragrautur로 하루를 시작하는 경우가 많습니다. Skyr 또는 아이슬란드식 요구르트는 단백질, 칼슘 및 프로바이오틱스로 가득 찬 또 다른 인기 있는 아침 식사입니다. 당신은 좋은 점을 샘플링 할 수 있습니다 Karla's Nordic Kitchen의 스키어, 사과 소스, 뮤즐리를 곁들인 이 퀴노아 죽.

사진: Flickr를 통한 DeaShoot

국수와 야채를 곁들인 향기로운 국물은 하루 중 언제라도 맛있지만 맛있는 쌀국수는 베트남 아이들의 하루를 시작하는 한 가지 방법입니다! Kitchn의 빠른 쌀국수 레시피 1시간 이내에 모입니다.

사진: Flickr를 통한 Cristiano Palese

이탈리아의 아침 식사는 달콤하고 가볍습니다. 아이들은 과일, 요구르트 또는 잼, 크림 또는 초콜릿으로 속을 채운 패스트리와 함께 핫 초콜릿이나 우유를 즐길 수 있습니다. 크루아상 같은 코르네티는 바삭바삭하고 버터 같은 맛으로 미소를 머금게 합니다. 실비아스 쿠치나의 레시피 당신의 부엌에서 이탈리아의 맛을 줄 것입니다.

사진: Flickr를 통한 Rodrigo Fernandez

아일랜드의 지역에 따라 완전한 아일랜드식 아침 식사, "프라이업" 또는 얼스터 프라이로 알려진 이 넉넉한 접시는 소시지, 베이컨, 블랙 푸딩, 계란 후라이, 구운 콩, 토마토, 빵과 감자는 잘 알려진 전통 아침밥. 가정마다 이 고전에 대한 변형이 있지만 한 가지는 확실합니다. 하루를 제대로 시작하는 하나의 아침 식사입니다! 자신을 채찍질하고 싶습니까? 여기에서 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다.

사진: F_A via Flickr

정제된 버터와 소금으로 조리한 크래킹 밀은 에티오피아에서 인기 있는 아침 식사인 킨체로 알려진 포만감을 주는 죽입니다. 몇 가지 재료만 있으면 저렴하고 빠르고 영양가 있고 맛있습니다. 여기에서 직접 만드는 방법을 알아보세요.

사진: Flickr를 통한 Theron LaBounty

딤섬은 전통적으로 가족 모임을 위한 아침 식사이지만 일상적인 중국식 아침 식사는 훨씬 더 간단합니다. 죽(죽) 또는 수프와 빵(튀긴 반죽에서 찐빵).

사진: Flickr를 통한 Emma Marie

노르웨이에서는 시리얼을 먹지 않습니다. 대신 그들은 귀리와 그래놀라를 섞은 무가당 시리얼인 뮤즐리를 먹습니다. 섬유질이 풍부하고 약간의 요거트나 크림, 과일을 곁들이면 하루를 건강하게 시작할 수 있습니다. 쿠키와 케이트는 훌륭한 요리법을 가지고 있습니다.

사진: Flickr를 통한 Ruth Hartnup

미국처럼 빵으로 아침을 먹는 사람은 없습니다. 팬케이크, 와플, 프렌치 토스트... 이 모든 맛있는 요리는 과일 사이드, 땅콩 버터 충전물 또는 프라이드 치킨을 포함하도록 재창조되었습니다!

세계 각국의 아침 식사 중 어떤 것을 시도하고 싶습니까? 아래 의견에 알려주십시오!

—안나 두건

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