Peloton, 가족 친화적인 수업 시작

아이들을 일어서서 활동시키십시오. Peloton은 아이들이 집에 갇혀 있는 동안 즐겁게 지낼 수 있도록 온디맨드 가족 콘텐츠를 출시합니다. 이 가족 친화적인 프로그램에는 5-15세에 적합한 수업과 함께 명상과 유산소 운동 전반에 걸친 10개의 에피소드가 포함됩니다.

새 콘텐츠 시리즈는 다음으로 구성됩니다.

Jess Sims와 함께 가족 두뇌 휴식 시간 맞추기: 전직 교장에서 Peloton 강사로 변신한 Sims와 함께 자녀를 빨리 깨우고 이사할 수 있는 좋은 방법입니다. 가족 FREEZE에서! 생동감 넘치는 음악에 맞춰 동물원으로의 상상 여행까지, 이러한 활동적인 휴식은 재설정하고 새로 고침하는 재미있는 방법입니다.

Jess Sims와 함께하는 가족 놀이 수업: 유산소 운동과 근력 운동을 통합한 교육적인 전신 운동

요가 강사와 함께하는 가족 명상: 모든 레벨과 연령대를 위해 설계된 이 수업은 함께 명상하든 혼자 명상하든 완벽합니다. 수업은 Adidi Shah, Anna Greenberg, Ross Rayburn 및 세 아이의 엄마인 Kristin McGee가 진행합니다.

수업은 5분에서 20분으로 구성되어 있어 이러한 실내 활동을 통해 신체적, 정신적, 정서적 건강을 증진할 수 있습니다.

—제니퍼 스와트베거

주요 사진: 펠로톤

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