자녀가 요리와 사랑에 빠지게 하는 5가지 간단한 방법

요리는 세상에서 가장 즐거운 일 중 하나이며 아무리 능숙하더라도 사실은 집에서 만든 저녁 식사는 주문할 수 있는 어떤 것보다 훨씬 더 좋고, 건강하고, 저렴하고 영양가가 높습니다. 식당. 그렇기 때문에 아이들이 부엌에서 더 많은 시간을 보내도록 격려해야 합니다. 아마 모두가 요리를 좋아하지만 아직 모르는 것일 뿐이므로 요리를 하는 이유를 보여주는 것이 여러분의 몫입니다. 재미있다. 다음은 그렇게 하는 5가지 간단하고 효과적인 방법입니다.

그들에게 좋은 것을 보여줘

예, 좋아하는 고기, 채소 또는 스파게티를 먹는 것은 어린이에게 매우 흥미로울 수 있지만 더 사치스럽고 특이한 것은 어떻습니까? 평범하지 않은 몇 가지 요리만으로도 아이들에게 요리가 얼마나 다재다능하고 흥미로운지 보여줄 수 있고 아이들이 순식간에 요리에 푹 빠질 수 있습니다. 다음과 같은 아시아 음식을 시도할 수 있습니다. 간단한 어린이용 중국 요리 그것은 그들의 마음을 날려 버리고 존재조차 몰랐던 야채와 소스를 그들에게 소개할 것입니다.

이점 강조

아이들에게 영양소, 칼로리, 건강에 좋은 재료에 대해 이야기하는 것은 의미가 없습니까? 이 개념을 이해하지 못하는 것이 아니라, 맛있는 음식을 좋아하는 만큼 건강에 좋은 음식을 중요시하지 않는데, 그것이 바로 접근해야 할 각도입니다. 그들에게 동시에 영양가 있고 맛있는 것을 주면 적절한 다이어트의 이점에 대해 더 많이 배우고 싶어할 것입니다. 이렇게 하면 일찍부터 요리에 푹 빠진 모든 사람들이 미래를 위한 중요한 기반을 구축하게 됩니다. 나이를 먹고 다음과 같이 자라면 영양가 있는 식사가 계속해서 건강한 요리를 준비하는 데 얼마나 중요한지 이해합니다. 잘.

가상 플레이

아이들은 부엌에서 실험하는 것을 좋아하고 요리가 실제로 어떻게 작동하는지 이해할 수 있는 유일한 방법이기 때문에 괜찮습니다. 그러나 이러한 실험으로 인해 주방용품과 기구가 파손되면 귀하나 귀하의 자녀 모두에게 재미가 없습니다. 그러므로 그들에게 강하고 질 좋은 것을 주어라. 내구성이 뛰어난 Anolon 조리기구

그것은 당신이 상상할 수있는 것보다 더 오래 지속됩니다. 아이들의 운동 능력이 완전히 발달하지 않았기 때문에 요리할 수 있는 더 튼튼한 것을 주는 것이 좋습니다. 플라스틱 냄비와 프라이팬—결국 그들은 진정한 요리사가 되기를 원하며 요리를 매력적으로 만들고 싶다면 적절한 액세서리를 제공해야 합니다. 그들을.

모든 것을 맛보도록 격려

당신이 무엇을 요리하든, 당신의 아이들은 그것을 시도하고 그들이 그것을 좋아하는지 여부를 볼 수 있어야 합니다. 자신의 요리도 마찬가지입니다. 모든 재료와 향신료를 시험해보고 맛을 볼 수 있는 기회를 주세요. 이를 통해 음식에 대해 한두 가지를 배울 수 있을 뿐만 아니라 나중에 부엌에서 사용할 다양한 물건의 독특한 맛과 사랑에 빠질 수도 있습니다.

그들이 일을 하게 하라

요리하는 동안 아이들이 주도권을 잡도록 하는 것이 건강식에 관심을 갖게 하는 유일한 방법이므로 아이들이 모든 일을 하게 하는 것을 두려워하지 마십시오. 물론, 이러한 위험한 활동이 다칠 수 있지만 고기에 양념을 하는 것부터 음식이 나왔을 때 서빙하는 것까지 모든 것을 스스로 할 수 있습니다. 완료. Jamie Oliver와 같은 유명한 요리사도 좋아하는 모든 어린이가 좋아하는 간식과 같은 간단한 것을 준비하여 작게 시작하십시오. 적절한 방과후 간식의 가치-그런 다음 더 복잡한 것으로 이동합니다.

당신이 일을 제대로 한다면, 당신의 아이들은 잠시 후 부엌에서 독립할 것이고 요리를 멈추지 않을 것입니다. 이것은 또한 그들과의 유대를 강화하는 좋은 방법이므로 가능한 빨리 활동하고 요리를 시작하십시오!