이 초등학교가 구금을 명상으로 대체했을 때 어떤 일이 일어 났는지보십시오

사진: 전체론적 삶의 기초 인스타그램을 통해

오, 구금- '부적응자'로 가득 찬 방은 타이머가 끝날 때까지 책상에 앉아서 지루함을 즐기도록 강요되었습니다. 학교 다닐 때 그런 경험이 있었나요? 음, MD 볼티모어에 있는 학교는 그것을 바꾸려고 노력하고 있습니다.

로버트 W. Coleman 초등학교는 아이들을 구금하거나 교장실에 보내는 대안인 명상실입니다. 일반적으로 구금을 당하는 학생들은 명상이나 명상을 위해 마음챙김 순간의 방에 가만히 앉아 있는 것이 좋습니다. 호흡 운동을 하여 아이들이 진정하고 다시 중심을 잡을 수 있도록 도와주세요. 스트레스. 그들은 또한 그들의 이전 행동에 대해 이야기하도록 요청받습니다.

명상실은 다른 프로그램도 운영하는 지역 비영리 단체인 홀리스틱 라이프 재단(Holistic Life Foundation)과의 파트너십으로 만들어졌습니다. 재단은 10년 이상 동안 방과후 프로그램인 Holistic Me를 제공하고 있습니다. 유아원부터 5학년까지 요가 연습, 마음챙김 연습 및 코스 환경.

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명상실은 파트너쉽으로 만들어졌습니다. 홀리스틱 라이프 파운데이션, 다른 프로그램도 운영하는 지역 비영리단체입니다. Robert W.의 Holistic Me 코디네이터인 Kirk Philips는 Coleman은 Coleman 초등학교에서 작년과 올해 지금까지 정학이 정확히 0건이라고 말했습니다. 한편, 마음챙김 프로그램을 사용하는 인근 Patterson Park High School은 정학률이 감소하고 출석률도 증가했다고 말했습니다.

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