치킨과 야채 너겟

치킨 너겟은 Brooke McLay의 이 조리법에서 완전히 새로운 재미있는 형태를 취합니다. 건방진 주방. 쿠키 커터를 사용하여 튀기지 않고 구운 수제 너겟을 변형하십시오. 치킨 너겟과 야채 너겟이 어떻게 나왔는지 아래에 기입해 주십시오.

재료
갈은 닭고기 1/2파운드
해동 야채 1팩
계란 1개
판코 빵가루 2C
양파 소금 1작은술
소금과 후추 맛

방법
1. 오븐을 400도로 예열하십시오.

2. 야채와 계란을 믹서기에 넣고 퓌레가 될 때까지 갈아줍니다.

3. 퓌레, 닭고기, 양파 소금을 큰 볼에 넣고 포크로 섞어주세요.

4. 큰 도마에 판코가루를 얇게 펴 발라주세요.

5. 1/2인치 두께가 될 때까지 빵 부스러기 위에 닭고기 혼합물을 평평하게 펴십시오.

6. 그 위에 더 많은 부스러기, 소금 및 후추를 뿌립니다.

7. 쿠키 커터를 사용하여 재미있는 모양을 만드세요.

8. 논스틱 스프레이로 쿠키 시트를 뿌립니다.

9. 쿠키 시트에 너겟을 놓고 14~16분 동안 굽습니다.

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Brooke McLay의 사진 및 레시피 제공 건방진 주방