이 5개의 실내 클라이밍 체육관에서 새로운 경지에 도달하십시오
자녀가 말 그대로 암벽 등반을 하고 있다면 실내 암벽 등반 체육관으로 이동하여 정신적, 육체적 에너지를 소모하는 것이 좋습니다. 운 좋게도 에메랄드 시티는 암벽 등반이 우리 지역의 심장이자 영혼의 일부라는 사실 때문에 여러 개의 실내 암벽 등반 체육관을 자랑합니다. 크루와 함께 새로운 차원에 도달할 준비가 되었다면 아래로 스크롤하여 모든 연령대를 위한 등반 강습과 경험을 제공하는 5개의 체육관을 찾으십시오.
Puget Sound 건너편에 Island Rock Gym이 있습니다. 페리를 타고 그림 같은 베인브리지 아일랜드(Bainbridge Island)로 이동하고 암벽 등반 팀을 새로운 차원으로 끌어올리십시오. Island Rock Gym은 슈퍼 볼더링과 등반, 그리고 Raspberry Jam, Low Hanging Fruit 및 Pistol Pete와 같은 멋진 이름을 가진 다양한 등반 루트를 제공합니다. 4-12세의 등반가를 위한 연령에 적합한 키즈 클럽에는 재미있는 등반 활동과 교육이 포함되어 있습니다. 7-18세의 진지한 등반가는 Island Rock Gym의 등반 대회에 참가할 수 있습니다. 쉿! 스포츠를 처음 방문하거나 스포츠를 처음 접하는 경우 체험 등반 패키지는 1일 이용권, 모든 장비 및 1시간 프로 빌레이를 포함하는 훌륭한 입문서입니다. 비용은 첫 번째 등반가의 경우 $48입니다. 추가 등반자 1명당 $35(최대 4명까지).
예의: Island Rock Gym에는 프로샵과 사물함이 있습니다. 스낵과 음료를 구입할 수 있습니다. 무료 Wi-Fi와 커피도 제공됩니다!
규칙:14세 미만의 등반가는 반드시 성인의 적극적인 감독이 필요합니다. 성인은 4명 이상의 어린이를 책임지지 않을 수 있습니다.
연령 제한: 등반할 수 있는 최소 연령은 없습니다. 수업은 4세부터 시작됩니다.
아일랜드 록 체육관
9437 Coppertop 루프 N.E.
베인브리지 아일랜드, Wa 98110
206-451-4020
온라인: Islandrockgym.com
시간: 월-금, 오전 9시-오후 9시; 토, 오전 10시-오후 8시; 일요일, 오전 10시-오후 7시
비용: $17/성인 1일권; $14/청소년 데이 패스(5-13); $8/키즈 데이 패스(5세 미만). 웹사이트 보기 펀치 카드 및 회원 요금. $5/신발 렌탈.
SBP의 모든 등반은 로프가 필요 없으며 선택할 수 있는 옵션이 많습니다. 작은 등반가는 아래로 미끄러질 수 있는 재미있는 볼더링 동굴에서 시작한 다음 더 어려운 문제, 돌출부 및 탑아웃 볼더를 시도할 수 있습니다. 또한 새로운 도전을 제공하는 4개의 볼더링 룸과 멋진 성 테마의 파티 룸이 있습니다. SBP는 모든 연령대와 단계의 어린이를 위한 수업을 제공합니다. Tots Class(4-6세)는 소규모 클라이머 그룹을 위해 설계되었으며 재미있는 게임과 기본 교육을 통해 볼더링의 세계를 탐험합니다. 어린이 프로그램(7-9세)은 등반가가 자신감을 키우고 등반과 운동에 대한 사랑을 키울 수 있도록 도와줍니다. 청소년 프로그램(10-12세)은 신진 등반가의 능력에 맞는 특정 게임과 활동을 통해 더 많은 경험을 제공합니다. 12세 이상의 어린이를 위해 주니어 프로그램은 더 많은 도전 과제, 근력 강화 및 기술 교육을 추가합니다. 8-18세의 등반가는 시애틀 등반 팀에 가입하고 볼더링 대회에 참가할 수 있습니다.
알아 둘만 한:SBP는 웨이트 룸, 서킷 장비 및 유산소 운동 공간을 갖춘 풀 서비스 피트니스 센터를 제공합니다. 또한 다양한 요가 수업을 제공하고 그룹 등반 교육부터 모든 연령대의 어린이를 위한 도전 게임에 이르기까지 생일 파티를 주최합니다.
예의:SBP에는 Pro Shop, 샤워 시설 및 사물함이 있습니다. 스낵, 샌드위치 및 음료를 구입할 수 있습니다. 무료 Wi-Fi와 등반 사이에 휴식을 취할 수 있는 라운지도 있습니다.
규칙:14세 미만의 어린이는 성인의 적극적인 감독이 필요합니다. 성인은 청소년 등반 구역에서 한 번에 세 명 이상의 어린이를 돌볼 수 없습니다.
연령 제한:등반할 수 있는 최소 연령은 없습니다. 수업은 4세부터 시작됩니다.
시애틀 볼더링 프로젝트
900 포플러 Pl. NS.
시애틀, 워싱턴 98144
206-299-2300
온라인: seattleboulderingproject.com
시간: 매일 오전 6시-오후 11시
비용: $16/성인 데이 패스(전체 시설 이용 포함); $12/학생 또는 청소년 데이 패스. 웹사이트 보기 펀치 카드 및 회원 요금. $4/신발 렌탈(첫 손님은 무료).
Stone Gardens에서는 볼더링과 로프 클라이밍을 제공하므로 둘 다 시도해 볼 수 있습니다. 그들의 Ballard 위치에는 멋진 볼더링 룸이 포함되어 있으며, 또한 화창한 시애틀 날에는 로프로 연결된 등반으로 최대 40피트를 오르거나 야외 등반 벽에 도전할 수 있는 기회가 있습니다. Bellevue의 Stone Gardens 위치는 더 크고 해적선과 숲 벽이 있는 슈퍼 어린이 교육 구역과 주요 볼더링 구역의 Fang 및 Zenith 바위를 자랑합니다.
알아 둘만 한:두 위치 모두 등반 체력을 키우는 데 도움이 되는 웨이트 룸이 있습니다.
예의: Stone Gardens에는 Pro Shop, 샤워 시설 및 사물함이 있습니다. 스낵과 음료를 구입할 수 있습니다.
규칙:만 14세 미만의 어린이는 등반 시 성인의 직접적인 감독이 필요합니다. 한 명의 성인이 세 명 이상의 어린이를 책임질 수 없습니다.
연령 제한:등반할 수 있는 최소 연령은 없습니다. 수업은 6세부터 시작됩니다.
스톤 가든 시애틀
2839 N.W. 마켓 스트리트
시애틀 워싱턴 98107
206-781-9828
온라인: Stonegardens.com/seattle
시간: 월-금, 오전 6시-오후 11시; 토-일, 오전 8시-오후 10시
비용: $18/성인 1일권; $14/청소년 데이 패스(13세 이하). 웹사이트 보기 펀치 카드 및 회원 요금. $5.25/신발 렌탈.
스톤 가든 벨뷰
15600 N.E. 8번가; 스위트 C-1
벨뷰 와 98008
425-644-2445
온라인: stonegardens.com/bellevue
시간: 월-금, 오전 6시-오후 11시; 토-일, 오전 8시-오후 10시
비용: $21/성인 일일 패스(두 등반 체육관 이용 포함); $16/청소년 데이 패스(13세 이하). 웹사이트 보기 펀치 카드 및 회원 요금. $6.50/등반 신발 대여.
Summit Everett은 초보자와 숙련된 등반가 모두에게 즐거움을 선사하는 North End 최고의 등반 체육관입니다. 스포츠를 처음 접하는 경우 올 액세스 패스(1인당 $40부터 시작)를 구매하고 장비, 1시간의 직원 교육 및 모든 볼더링 벽에 대한 액세스 권한을 얻으십시오. 자녀가 등반에 익숙해지면 Summit Youth Climbing School(5-14세)에 등록할 수 있습니다. 이 독특한 프로그램은 등반 지식을 심화하고 등반가로 성장할 수 있는 매력적인 환경을 제공합니다.
예의: 체육관에는 샤워실과 갈아입을 수 있는 탈의실이 있습니다.
규칙:14세 미만의 등반가는 체육관에 있는 동안 성인의 직접적인 감독 하에 있어야 합니다.
연령 제한:5세 미만의 어린이는 체육관에 올라갈 수 있지만 정식 교육은 5세부터 시작됩니다.
서밋 에버렛
2820 Rucker Ave.
에버렛, 워싱턴 98201
425-349-0131
온라인: Summiteverett.com
시간: 월–금, 오전 11시–오후 10시; 토, 오전 10시-오후 9시; 일요일, 오전 10시~오후 7시
비용: $16/성인 1일권; $13/청소년 데이 패스(14세 미만). 웹사이트 보기 멤버십 옵션을 위해.
알아 둘만 한
모두를 위한 스포츠
암벽 등반은 젊은이(및 노인)를 위한 스포츠이며 시도하기 위해 매우 적합하거나 숙련될 필요가 없습니다. 스포츠를 처음 접하는 경우 실내 체육관에서 시도할 수 있는 두 가지 종류의 등반이 있음을 알아야 합니다. 볼더링과 탑 로프 등반입니다. 볼더링은 로프나 하네스를 사용하지 않고 낮은 높이에서 등반하는 것입니다(낙하를 완충하기 위해 큰 덧대어진 매트가 있음). 일반적으로 목표는 볼더의 꼭대기를 노리는 것입니다. 탑 로프 클라이밍을 사용하면 훨씬 더 높이 올라갈 수 있지만 하네스와 로프에 고정됩니다. 당신은 또한 어른들이 체육관에서 할 수 있는 방법을 배울 수 있는 당신을 위해 "빌레이(belay)"할 누군가가 필요합니다.
나만의 모험을 선택하세요
모든 등반 체육관에서 볼더와 등반가를 위한 상상력 있고 도전적인 루트를 만드는 일을 하는 루트 세터를 찾을 수 있습니다. 모든 경로에 난이도가 지정되어 있으므로 자신의 기술에 가장 적합한 경로를 선택할 수 있습니다. 힌트: 볼더링 루트는 "문제"라고 합니다. 로프 루트보다 짧지만 더 어려울 수 있습니다. 이제 막 시작할 때는 원하는 홀드를 선택할 수 있지만, 경험이 쌓이면 볼더링 "문제"를 해결하거나 경로를 따라가는 도전을 즐길 수 있습니다.
당신과 당신의 아이들이 실내 암벽 등반을 해 본 적이 있습니까? 스포츠에서 가족이 가장 좋아하는 부분은 무엇입니까? 아래 의견에 알려주십시오!
—애비 맥기 & 헬렌 워커 그린
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