휴일 붕괴를 방지하는 가장 좋은 방법(전문가에 따르면)
당신의 작은 자두는 산타의 "좋은" 목록에 분명히 포함될 수 있지만 배고프고 피곤하고 Big Guy를 보기 위해 45분 동안 줄을 서서 기다리면 모든 내기가 꺼집니다. 물론 자녀에게 대처하는 기술을 가르치는 데는 시간이 걸리므로 방학 동안 큰 감정을 다룰 수 있도록 시시각각으로 설명해주는 전문가와 이야기를 나눴습니다. 휴가 도우미를 행복하게 유지하는 방법에 대한 도움말을 계속 읽으십시오.
방아쇠: 군중, 유혹(TOYS!), 과도한 자극
미취학 아동 치료를 전문으로 하는 캘리포니아 학교 심리학자 Kathina Firme은 "휴가는 아이들이 있을 때 전쟁터에 가는 것과 같습니다."라고 말했습니다. “유아들은 정말 과도하게 자극받을 수 있습니다. 그것은 사람, 소음, 교통입니다. 그들은 단지 스스로를 조절할 수 없습니다. 이에 대한 계획을 세워야 합니다.”
해결책: 혼잡을 피하기 위해 이른 시간에 상점에 가십시오. 들어가기 전에 기본 규칙을 설정하십시오. "당신은 할 수 있습니다 많은 소란을 방지 방아쇠를 보면 알 수 있습니다. 짜증 수정, 어린 아이들의 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 다양한 품목이 함께 제공되며, 중간 붕괴 (그리고 끓기 시작하기 전에 사용할 적절한 언어). “대부분은 '네 배고파요. 당신은 피곤합니다. 당신은 불편합니다. 어른들과 똑같은데 표현이 안 돼서 더 과장됐다”고 말했다.
또 다른 팁: "기본적인 요구 사항을 충족하면 많은 짜증을 예방할 수 있습니다."라고 Firm이 말했습니다. 간식을 꼭 챙기고 전자제품에 의존하는 것을 두려워하지 마세요. 식료품 카트가 아이패드로 아이를 풀어줄 수 있는 유일한 장소라면 죄책감을 잊으세요. 그것이 모든 사람을 행복하게 해준다면(그리고 그것은 제한적입니다), 모든 것이 좋다고 Firm은 말했습니다.
나이가 많은 아이들이 있다면 가게에서 물건을 찾는 것을 도와주세요! 그들에게 청소부 사냥 스타일의 항목 목록을 제공하여 통로를 순항하게 하십시오. (쉿-우리는있어 몇 가지 훌륭한 것들!)
방아쇠: 지루함. 주의는 형제에게 있습니다. 쇼가 저녁 시간에 있으면 배고프고 밤에 쇼가 있으면 피곤합니다.
해결책: 주의 산만 및 백업. 쇼 중에 아이가 할 일을 가져오거나 지루할 경우를 대비하여 간식을 가져오세요(롤리팝은 조용하고 아이들이 좋아하고 과일 스낵보다 오래 지속되기 때문에 잘 작동합니다). 통로 근처에 앉으십시오. 아기가 가만히 앉아 있지 못하는 경우 귀하 또는 귀하의 파트너가 쉽게 빠져나갈 수 있습니다.
방아쇠: 과자극. 얼굴/사람이 너무 많습니다. 취침 시간이 지나도록 깨어 있습니다.
해결책: 파티가 늦게 갈 것을 알고 있다면 아이가 낮에 일찍 낮잠을 자도록 하십시오. 그런 다음 파티에 참석하면 심야 활동을 좀 더 부드러운(예: 영화 또는 착색). 갈 시간이 되면 긴 작별인사를 하지 말고 아이가 아직 기분이 좋을 때 나가십시오.
더 큰 아이들을 위해 우리의 멋진 중 하나를 시도하십시오 휴일 청소부 사냥 당신이 가족과 어울릴 수 있도록 그들을 바쁘게 유지하십시오.
방아쇠: 대기 중. 지루함.
해결책: 기다리는 동안 아이들을 바쁘게 하십시오(라인 게임은 위 링크 참조). "I Spy"는 어린 아이들이 쉽게 즐길 수 있는 게임입니다. 인쇄 가능한 청소부 사냥. 아이들이 카트에 넣을 물건을 주거나 지불할 시간이 되면 컨베이어 벨트에 싣도록 하여 쇼핑을 돕게 하십시오. 그들이 "돕는 자"가 된 것을 칭찬하십시오.
방아쇠: 추후 이벤트, 파티, 선물 등의 기대 수면 부족.
해결책: 자녀의 도시락에 특별한 "놀라움"을 포장하여 학교 시간 동안 기대할 수 있는 것이 있도록 하십시오. 이것들은 특별한 휴일 간식, 특별한 메모 또는 작은 장난감일 수 있습니다(자녀의 교사가 괜찮다면).