우리 가족은 새해 결심을 포기했습니다. 여기 당신도 그래야 하는 이유가 있습니다
나는 매년 새해 결심을 하나하나 잊어버렸고 나만 그런 것이 아니라는 것을 압니다. 나는 좋은 의도로 시작합니다. 예를 들어 새로운 체육관 회원과 같은 목표에 투자할 수도 있습니다. 그러나 봄이 오면 삶이 인계되고 그 목표는 길을 잃습니다.
아마도 실패한 새해 결심 새해 전야 공이 배경에서 떨어지는 동안 순간에 너무 높이 타오르는 감소하는 낙관주의와 관련이 있습니다. 또는 우리가 스스로 한 약속을 잊어버리는 것이 우리의 본성일 수도 있습니다.
내가 수년 동안 들었던 공통적인 조언 중 하나는 달성 가능한 작은 결심을 하라는 것입니다. 불행히도, 새해 목표 설정에 접근하는 방법을 변경할 때까지 처음 몇 개는 목록에서 체크 표시되면 그 중 많은 부분조차 무시됩니다.
어린이 및 해상도
아이들이 커가면서 각자의 결심에 대해 생각하기 시작했는데, 매년 결심을 하지 못했을 때 느꼈던 실망감이 떠올랐습니다. 나는 정말로 내 아이들이 같은 감정에 직면하길 바랐을까?
당연히 아니지! 접근할 다른 방법을 생각하게 했습니다. 이것은 제가 공유하고 싶은 전통으로 이어졌습니다. 하나는 우리가 5년 동안 계속 이어온 것입니다.
결단력이 아니라 습관 형성
아이디어는 간단합니다. 매달 저희 가족과 함께 앉아서 그 달에 가족으로서 집중하고 싶은 특성 하나를 설정했습니다. 우리는 어떤 식으로든 이 달의 초점이 될 수 있는 사람들을 성장시키는 데 도움이 되는 것들을 선택했습니다.
예를 들어 11월에는 감사하는 일을 하고 싶었다. 그래서 우리는 노숙자와 가출 청소년을 위한 지역 자원 센터에서 가족으로 자원했습니다. 우리는 그들과 함께 하루를 보냈고, 준비되고 제공되는 음식 그리고 그들과 이야기를 나눴다. 눈이 번쩍 뜨였습니다.
이번 달에는 서로에게 더 많은 선물을 주기로 결정했습니다. 너무 많은 돈을 쓰고 선물에. 그래서 우리는 대가족과 친구들을 위한 선물을 함께 만들고, 휴일 영화를 보고, 스키를 타며, 기본적으로 가족과 함께 더 많은 시간을 보내고 오래 지속되는 추억을 쌓고 있습니다.
이것은 우리를 더 행복한 사람으로 만들었을 뿐만 아니라
개인의 새해 결심을 포기하고 가족 목표에 집중하는 것은 나와 내 가족이 할 수 있는 최고의 일 중 하나였습니다.