아이들이 들을 수 있는 11가지 표현 (농담이 아닙니다!)

1. "네가 그렇게 하는 게 싫어."

에이미 모린, LCSW, 저자 멘탈이 강한 부모가 하지 않는 13가지, 부모가 당신의 말을 듣지 않기 때문에 좌절 수준이 높더라도 자녀에게 반응할 때 가능한 한 침착함을 유지하도록 권장합니다. 화를 내며 "내 말을 안 들어요"라고 말하는 대신 상대방이 듣지 않을 때 싫다고 대답하고 그 이유와 기분을 설명하십시오. 그것은 또한 아이들이 자신의 행동이 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 데 도움이 됩니다.

2. "무엇을 기억해야 합니까?"

많은 성인들과 마찬가지로 아이들은 중요한 말일지라도 같은 말을 들을 때 가끔 소리를 지르게 됩니다. 따라서 "점심 식사 전에 손을 씻는 것을 잊지 마십시오"라고 지속적으로 자녀에게 상기시키는 대신 점심을 먹기 전에 기억해야 할 사항을 물어보십시오. 이것은 그들이 그것을 당신에게 다시 표현하고 중요한 식사 전 작업의 소유권을 갖는 데 도움이 될 것입니다. 기억하다, 정신적으로 강한 아이들에게는 이 13가지 일을 하는 부모가 있습니다.

3. "지금 출발하시겠습니까, 아니면 10분 후에 출발하시겠습니까?"

때때로 당신이 집을 나서야 할 때 당신의 아이들이 말을 듣지 않을 때보다 더 짜증나는 일은 없습니다. 그들이 들을 수 있도록 목소리를 높이는 대신 떠날 때 선택할 수 있도록 하여 상황을 통제할 수 있도록 하십시오. 지금 떠나고 싶은지 10분 후에 떠날 것인지 묻는 것은 당신이 떠나는 것을 의미하지만 언제 떠날지 통제할 수 있습니다.

4. "보여줘."

때때로 우리는 우리가 생각하는 방식으로 반응하지 않기 때문에 아이들이 말을 듣지 않는다고 가정합니다. 저자 로렌 탐 군인 아내와 엄마, 아이가 말로 표현할 수 없는 것을 이해하고 있음을 보여달라고 요청하는 것이 좋습니다.

5. "여기서 이 일을 도와주실 수 있습니까?"

당신이 계속해서 당신의 아이에게 무언가를 하지 말라고 말하는데 아이가 듣지 않는다고 느끼십니까? 다음에 그런 일이 발생하면 새로운 접근 방식을 시도하십시오. 멈추라고 말하는 대신 새로운 작업에 집중하도록 요청하여 주의를 돌리십시오.

6. "한숨 쉬고 뭘 ​​원하는지 물어봐."

때때로 아이들이 짜증을 낼 때 귀를 기울이게 하는 것은 그 자체로 올림픽 스포츠가 될 수 있습니다. 아이들에게 똑같은 말을 계속 반복하고 아이들이 반응하지 않는 대신 상황의 역동성을 변화시키십시오. 숨을 쉬면서 진정하는 데 집중하도록 하고 원하는 것이 무엇인지 물어보도록 격려하십시오.

7. "의자에서 뛰어내려 바닥에 떨어졌을 때 다쳤다는 것을 깨달았습니다."

아이들은 의자에서 뛰어내리는 것과 같이 부상을 입을 위험이 있는 행동을 해서는 안 되는 경우가 많습니다. 그리고 당신이 그들에게 그만하라고 몇 번을 말하든, 그들은 당신의 경고를 듣고 싶어하지 않습니다. 브레나 힉스 박사, 아동 심리학자는 다음에 이런 일이 발생하고 그들이 다쳤을 때 다음과 같은 문구를 사용할 것을 제안합니다. 위의 것과 같이 문제를 파악하고 일부를 보여주고 있음을 인정합니다. 공감.

8. "몇 분 동안 혼자만의 시간을 가질 필요가 있나요?"

아이가 말을 듣지 않거나 화를 낼 때, 이렇게 말하는 것이 듣지 않을 때의 결과를 전달하는 다소 긍정적인 방법입니다. 당신은 또한 그들에게 그들의 행동을 통제할 수 있는 선택권을 주고, 따라서 그들에게 상황을 통제할 수 있는 기회를 줍니다.

9. "당신의 행동은 당신이 오늘 놀기에 너무 피곤하다는 것을 말해줍니다."

아이들이 당신의 말을 듣지 않는 이유를 배우기 위해 아이의 바디 랭귀지에서 단서를 얻어야 합니다. 아마도 당신의 아이는 피곤하거나 하루의 정신적 한계점에 도달해서 말을 듣지 않을 것입니다. 그리고 그들이 의사 소통할 수 있는 유일한 방법은 당신의 말을 듣지 않는 것입니다. 그들이 듣지 않는다는 사실이 아니라 그들의 행동에 대해 논평함으로써 이해한다는 것을 보여주십시오.

10. 그들의 이름을 말하고 잠시 멈춥니다.

사람이 이름을 들으면 다른 반응을 불러일으킵니다. 그래서 다음에 아이가 당신의 지시를 듣지 않을 때, 약간의 역동성을 변경하고 당신이 말할 때 그들의 이름을 사용하십시오. 그들이 응답할 시간을 가질 수 있도록 짧은 시간 동안 그들의 이름을 따르십시오.

11. "울어도 괜찮아."

긍정적인 양육 코치 웬디 스나이더 아이들의 감정을 확인하는 것이 중요하다고 말합니다. 그들은 큰 감정을 가지고 있지만 아직 그것을 통제할 수 있는 도구가 있을 수 있습니다. 그들이 자신을 표현하게 함으로써, 당신은 지원을 제공하는 것이며, 이는 더 차분한 가정 환경으로 이어집니다.