심각한 불안을 가진 아이를 양육하는 것에 대한 진실

이 사실을 인정하기에는 부끄럽지만 몇 년 동안 나는 딸의 행동에 부끄러워했습니다.

그녀는 다른 아이들과 다르게 행동했습니다…

우리는 축구 경기를 보기 위해 친구 집에 도착했고, 그녀는 소파에 내 옆에 앉아서 다른 아이들이 뛰어다니며 노는 동안 울곤 했습니다. 학교에서 선생님들은 내가 일하러 가려고 하는 동안 그녀를 나에게서 끌어내야 했습니다. 우리가 방을 나왔을 때 부모님은 우리에 대해 이야기하고 계셨다. 선생님들은 남편과 제가 나쁜 부모라고 생각했습니다. 사람들이 나를 나쁜 엄마라고 생각하고 내 행동이 딸의 행동으로 이어지는 것이 창피했습니다.

마침내 딸의 심한 불안을 치료하기 시작했을 때 딸에게 장애가 있다는 것을 알게 되었습니다. 불안한 마음으로 우리의 여정에 대한 모든 것을 읽을 수 있습니다. 여기. 그녀의 행동과 행동은 우리 양육의 결과나 그녀의 선택의 결과가 아닙니다. 내 딸이 무엇을 다루고 있는지 이해하게 되자, 내 주변 사람들이 너무 순진하고 내 딸과 우리 가족에 대해 추측하는 것에 대해 화를 내기 시작했습니다. 갑자기, 나는 우리가 도움을 받을 때까지 무슨 일이 일어나고 있는지조차 깨닫지 못한다면 다른 사람들이 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 진정한 감각을 갖는다는 것이 얼마나 비현실적인 일인지 깨달았습니다.

이것이 불안한 아이를 양육하는 진실입니다. 그것이 우리의 상황을 이해하는 데 도움이 되길 바라며, 지지를 받지 못하는 댓글과 가정이 얼마나 해로운지 깨닫게 되기를 바랍니다.

불안은 딸이 평소에 하지 않을 말과 행동을 하게 만듭니다. 그녀는 가장 달콤하고 친절한 소녀이지만 그녀는 불안한 상황을 떠나기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다. 기분이 나아지기 시작하면 죄책감과 당혹감을 느낀다고 합니다.

불안은 현실이다. 내 딸은 꼬맹이가 아니다. 그녀는 도망치지 않고 상황을 회피하지 않습니다. 그녀는 진정으로 죽음을 두려워합니다.

예, 그녀가 "전형적"이거나 불안하지 않은 것처럼 보일 때가 있습니다. 이것은 그녀가 더 이상 불안하지 않다는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 그녀가 그 순간에 안전하다고 느끼기 때문에 방아쇠를 당기지 않는다는 것을 의미합니다.

나는 공황 발작이 일어나는 동안 아이에게 강제로 아무것도 하도록 할 수 없습니다. 이 시간 동안 그녀는 집중하고 지시를 따르는 것이 어렵고 괜찮습니다.

그녀를 "전형적인" 것으로 만들기 위해 할 수 있는 일은 없습니다. 그녀는 항상 매우 불안한 ​​아이/사람일 가능성이 높으며 항상 그녀의 악마를 관리하기 위해 더 열심히 일해야 할 것입니다.

그녀가 불안해하는 것은 그녀의 잘못이나 부모의 잘못이 아닙니다. 그것은 그녀가 누구인지의 일부입니다. 그리고 그것은 괜찮습니다.

그녀는 매일 대부분의 사람들보다 더 열심히 일합니다. 그녀가 하는 모든 일에는 엄청난 노력이 필요하며, 여러 날 그녀는 불안과 싸우느라 지쳤다고 말합니다.

그녀는 똑똑하지만 불안과 싸우는 데 너무 많은 에너지를 쏟기 때문에 학교에서 배우는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

내 딸을 "고치려고"하는 것은 비합리적입니다. 당신도해서는 안됩니다. 이것이 바로 그녀이며 많은 장점이 있습니다.

제 딸은 부득이하게 피젯을 사용합니다. 그녀는 아기도 아니고 유치하지도 않습니다. 그녀의 과도한 에너지는 어딘가로 가야합니다.

나는 선택에 의한 헬리콥터 엄마가 아닙니다. 나는 그녀가 매일을 버틸 수 있도록 학교와 가정을 관리하는 일을 도와야 합니다. 세상은 불안한 사람들에게 우호적이지 않습니다. 나는 그녀가 가능한 한 자주 아이가 될 수 있도록 최선을 다합니다.

모든 사람이 때때로 불안을 경험한다는 것을 알고 있습니다. 저를 믿으세요. 그녀에게 "이겨내세요, 당신은 괜찮아요"라고 말할 수 있었고 그것이 효과가 있었다면 나는 오래전에 그렇게 했을 것입니다.

자녀/청소년에게 인내심을 갖도록 말하십시오. 그녀가 다른 사교 초대를 거절했더라도 그녀를 초대하는 것을 중단하지 마십시오. 그녀는 언젠가 예라고 말할 수 있습니다.

우리는 돈이 충분하지 않습니다. 정신 건강 치료(대부분의 의료와 마찬가지로)에는 많은 비용이 듭니다. 우리는 매일 엄청난 희생을 치르면서 고품질의 치료에 모든 추가 비용을 투자합니다.

우리의 미래는 불확실합니다. 나는 긍정적으로 생각하지만 그녀의 길이 그녀의 또래들과 같지 않을 수도 있다는 것을 압니다. 그리고 괜찮습니다. 그녀는 놀라운 일을 할 것입니다!

그녀는 "매우 불안하다"고 낙인 찍힐 수 있지만 그녀는 그렇지 않습니다.

나는 항상 걱정한다. 나는 그녀의 학교에서의 하루가 그녀가 수업을 들을 때, 그녀에게 가까운 친구가 생길지, 어떻게 보낼지 걱정됩니다. 어떤 수업, 그녀는 열정이나 취미를 찾을 수 있는지, 다음 의료비는 어떻게 지불 할 것인지, 그녀의 미래는 어떤 모습입니까? 등등!

엄청난 죄책감이 항상 근처에 맴돌고 있습니다. 내가 말을 잘못해서 상황을 악화시켰나? 내가 일할 때 나는 그녀에게 내가 할 수 있는 모든 것을 주지 않는다. 내가 일을 하지 않으면 우리 가족이 경제적으로 어려움을 겪습니다. 왜 더 일찍 도움을 받지 못했습니까? 나는 왜 그것이 오는 것을 보지 못했는가?

성인 친구는 나에게 어렵습니다. 아무도 내 인생을 이해하지 못합니다. 나는 집을 떠날 수 없기 때문에 계획을 취소하는 데 지쳤다. 이것은 내가 매일 작업하는 것입니다.

학교에서 그녀의 도움을 받는 것은 내가 하고 싶지 않지만 해야 하는 일입니다. 딸을 위한 숙소는 딸의 성공을 위해 필요합니다.

우리는 종종 계획을 포기할 수 있습니다. 활동과 이벤트는 계획 과정에서 훌륭하게 들리지만 항상 그 순간에 작동하지는 않습니다. 취소하게 해서 정말 죄송하지만 전투를 선택해야 합니다.

힘든 일상으로 인해 빛나는 순간들 하나하나가 정말 감사합니다. 우리는 큰 순간을 기다리기보다 작은 성공과 성취를 축하하는 법을 배웠습니다. 나는 모든 사람들이 인생을 놀랍게 만드는 작은 순간을 찾도록 격려합니다.

나는 존재하는 줄도 몰랐던 맹렬함으로 사랑한다. 남편의 사랑과 지지가 엄마로서의 제 역할을 가능하게 합니다. 내 아이들이 주는 힘은 헤아릴 수 없습니다. 역경이 없다면 내가 이것을 인식할 수 있을지 모르겠습니다.

우리의 전투는 우리에게 다른 사람들에게 자유로운 판단의 중요성을 보여주었습니다. 남의 입장이 되어 본 적이 없기에 가능하면 남을 들어주고, 친절과 지지를 아끼지 않고, 판단을 거부합니다.

나는 누구도 우리의 삶을 이해해주기를 기대하지 않지만, 연민, 존중, 친절을 기대합니다. 자신의 어려움을 겪고 있는 가족에게는 혼자가 아닙니다. 함께, 우리는 세상을 더 친절하고 부드러운 곳으로 만들 것입니다.