점심을 아껴줄 맛있는 머핀 요리법 15가지

혼란을 통제하지만 여전히 아이들에게 이 머핀 틴 스파게티 미트볼 바이트로 든든한 점심을 주세요. 멋진 요리법. 항아리 소스, 국수 및 미트볼로 만든 핸드 헬드 식사는 머핀 팬에서 모양을 만들고 단 20분 만에 즐길 수 있습니다.

라자냐가 이렇게 재미있어 보이진 않았어요! 스테이 앳 홈 셰프스 미니 버전은 이탈리아 인기 메뉴의 일반 컷으로 모든 맛을 포장하지만 보온병에 완벽하게 맞습니다. 엄마 아빠를 위해 추가로 만드십시오!

30분 만에 준비하고 4가지 재료만 있으면 되는 이 머핀 틴 미니 치킨 팟 파이는 샤리스 유 필수입니다! 최고의 편안함을 제공하는 이 작은 파이는 매장에서 구입한 반죽을 사용하며 학교 급식과 이동 중에도 먹기에 완벽한 크기입니다.

아침에 잔뜩 만들어 점심에 즐겨보세요. 베이컨 브로콜리 에그 바이트 라사 말레이시아 확실한 승자입니다. 간단한 레시피는 미리 만들어 얼려도 가능! 아이들은 브로콜리를 좋아하지 않는다? 그들이 즐기는 무엇이든 교체하고 쉽게 야채를 제공하십시오!

아이들이 햄버거를 좋아합니까? 브라우니 바이트 이 맛있는 터키 치즈 버거 비스킷 컵으로 건강한 점심 시간을 해결하십시오! 간단하게 갈은 칠면조를 냉장 비스킷 반죽에 넣고 굽고 치즈를 얹는다. 결과? 당신의 아이들이 좋아하는 새로운 점심.

쌀쌀한 가을 또는 겨울 날에 풍성하고 완벽한 Shepherd 's Pie Cups는 점심 식사에 적합합니다! 레이첼 출신 이지 피지 밀즈 맛있는 고기와 채소, 귀여운 으깬 감자 모양을 사용하여 이 맛있고 먹기 쉬운 레시피를 만들었습니다. 한 배치는 일주일 동안의 점심이 완료되었음을 의미합니다!

조잡한 조개를 깔끔하게 먹는 방법이 있었다면 이 레시피에서 이것은 다이어트 식품이 아닙니다. 그것은! 짭짤한 고기를 완벽하게 요리한 다음, 햄버거 번으로 싼 베이킹 컵에 넣습니다. 치즈를 토핑하고 굽고 즐기십시오!

에서 치즈 바베큐 갈가리 찢긴 돼지 고기 컵 몇 개를 추가하면 작은 점심에 약간의 향신료를 추가하십시오. 음식 광신도. 5가지 재료와 약 15분이면 머핀 틀에 넣어 바삭하고 짭짤한 맛을 얻을 수 있습니다.

이 조리법에서 아이들은 자신의 엔칠라다 컵을 사용자 정의하는 것을 좋아할 것입니다. 원더맘 워너비. Wonton 래퍼는 굽기 전에 모든 종류의 맛있는 것으로 포장되어 있으며 좋아하는 토핑으로 마무리됩니다! 어떤 아이가 점심 시간에 이것들 중 하나를 파고 싶어하지 않겠습니까?

아직 완탕 포장지를 버리지 마세요! 이 대담한 버팔로 치킨 컵 레시피 오븐 좀 주세요 카이엔, 핫 소스 및 블루 치즈를 사용하여 펀치를 포장합니다. 모험을 즐기는 사람에게 적합합니다. 엄마 아빠에게도 좋은 이 고기 요리는 정오의 식사를 밝게 할 것입니다.

피자 애호가, 기뻐하십시오! 이 아이디어로 하나의 작은 프로젝트, 도시락에 딱 맞는 사이즈의 잇티비티 딥디쉬 피자를 드실 수 있습니다. 진정으로 마법 같은 점심을 위해 좋아하는 토핑으로 사용자 정의하십시오.

이 작은 미니 미트로프 머핀에서 우리 가족은 먹는다, 단백질과 야채를 포장하십시오. 그들은 빨리 요리되고 나중에 얼리기 쉽기 때문에 바쁜 주중을 두 배 더 쉽게 만듭니다. 미트로프 요리법은 매우 다양하므로 자유롭게 야채와 향신료 재료를 사용하여 자신만의 요리를 만드십시오.

전형적인 미국 공정 식품은 콘도그여야 하지만 이 음식에 건강에 좋은 것은 없습니다. 이 더 건강한 버전에서는 구운 옥수수 개 머핀, 작은 손에 딱 맞는 모양을 굽는 것으로 튀김을 대체합니다.

Paleo Egg Muffins는 이상적인 아침 식사를 상상할 수 있지만 점심 시간에도 훌륭한 선택입니다. 자연적으로 고단백, 저탄수화물 조리법은 맛있는 음식뿐만 아니라 건강한 음식도 포장한다는 것을 의미합니다. 좋아하는 충전재로 맞춤 설정하고 이 맛있는 요리법을 즐기십시오. 내 자연 가족.

이 시금치 퀴노아 머핀은 더 나은 함께 우리 목록에서 달콤한 요금에 가장 가까운 레시피입니다. 그들은 시금치에서 자연적으로 철을 채우고 심장에 좋은 곡물, 퀴노아와 혼합하고 바삭한 견과류를 얹었습니다.