지구를 돌보는 것이 정말로 중요한 이유

당신은 아이들이 단순한 바위에 감탄하고 민들레 위에서 기뻐서 비명을 지르는 것을 보았기 때문에 아이들이 자연과 강한 유대감을 가지고 있다는 생각은 부모들에게 전혀 새로운 소식이 아닙니다. 환경에 대한 인간의 영향에 대해 가족이 토론하는 것은 아이들이 특히 우리가 지구를 보호할 때 지구 보호의 중요성을 이해하는 다음 단계를 밟으십시오 솔루션. 지구에 대한 관심이 자녀와 여러분에게 중요한 이유가 여기에 있습니다.

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정신 및 신체 건강 혜택 

지구의 청지기가 되기 위한 가장 확실한 주장 중 하나는 자연이 우리의 정신적, 육체적 웰빙에 미치는 긍정적인 영향입니다. 많은 아이들이 야외에서 충분한 시간을 갖지 못하기 때문에 건강한 지구와 건강한 사람들 사이에 더 분명한 유사점을 그리는 것이 어려울 수 있습니다. 제니퍼 월시, 사람과 기업을 위한 자연 커넥터는 이것을 "자연 결핍 장애"라고 설명합니다.

원격 교육과 대유행 기간 동안 집에서 일과 생활을 병행하려고 하는 부모와 함께, 특히 뒷마당이 없는 경우 야외 놀이는 뒷전이 될 수 있습니다. Walsh는 다음과 같이 설명합니다.불행히도 COVID로 인해 연구에 따르면 어린 아이들은 야외에서 보내는 시간이 줄어들었습니다. 단절 또는 자연 결핍 장애는 어린이의 두뇌에 있는 백질이 발달하지 않음을 보여줍니다. 제대로. 이로 인해 학습이 지연되고 심지어 집중력이 저하됩니다.”

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어린이를 위한 자연 교육의 긍정적인 효과에 대한 연구는 다음과 같은 용어로 수년간 진행되었습니다. 삼림욕 일상 언어의 일부가 됩니다. 그러나 정확히 무엇을 의미합니까?

야외에서 시간을 보내면 정신이 맑아지고 불안이 완화되지만 신선한 공기만 있는 것은 아닙니다. Walsh는 특정 나무, 특히 소나무와 삼나무와 같은 침엽수에서 방출되는 화학 물질인 피톤치드에 대해 설명합니다. 우리가 이 나무들 사이에 있을 때 에어로졸을 들이마시면 우리 내부에서 자연 살해 세포라고 불리는 무언가를 방출하여 질병과 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이것은 80년대 초반부터 연구되었습니다.” 

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NS 광범위한 연구 일본 도쿄에 있는 Nippon Medical School의 연구 전문가 팀이 수행한 결과에 따르면 피톤치드는 7일 동안 피톤치드의 항암 단백질을 증가시켰고 이러한 자연 살해 세포와 단백질의 증가된 수준은 노출 후 7일 동안 지속되었습니다. 즉, 숲 속을 걷는 것은 즉각적인 이점을 넘어 지속적인 이점이 있음을 의미합니다.

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더 도시적인 환경에 살고 있더라도 일주일에 한 번 걷는 것은 지속적인 이점을 가질 수 있기 때문에 좋은 소식입니다. 숲, 공원 또는 자연 보호 구역에서 아이들을 산책시키는 것은 훌륭한 운동이며 모든 사람의 두뇌에 좋습니다. 아름다운 장소에 있는 동안 시간을 ​​내어 그러한 장소의 중요성과 우리가 이를 보호해야 하는 이유에 대해 논의하십시오. 쓰레기를 치우기 위해 여분의 비닐 봉지를 가져오고, 쓰레기를 절대 버리지 말고, 주변의 동식물을 관찰하는 데 많은 시간을 할애하십시오. 그리고 물론 거기에 있는 동안 심호흡을 하십시오.

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비닐 봉지의 수명 주기로 알려진 행동의 결과

아이들은 실제 동물, 봉제 인형, 동화책 캐릭터, 만화 동물 등 동물을 좋아합니다. 비닐 봉지 같은 것이 동물의 건강을 위협할 수 있다는 연결을 만드는 것은 아이들이 인간 행동의 장기적 영향을 이해하는 강력한 방법입니다.

예를 들어 바다에 닿는 비닐봉지는 바다거북이 보면 해파리로 오인될 수 있습니다. 바다거북은 해파리를 먹는 것을 좋아하기 때문에 소화 시스템을 파괴하는 비닐 봉지를 먹습니다. 에 따르면 거북이 병원, 플로리다 사주에 있는 바다거북 구조 및 재활 센터, “거북이는 기회주의적 먹이를 먹는 동물입니다. 그들은 거의 무엇이든 먹을 것입니다.” 여기에는 비닐 봉지, 비닐 장갑, 낚싯줄 및 기타 오류가 포함됩니다. 쓰레기.

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우리는 모두 할 수 있습니다 바다 거북을 도와주세요-및 기타 해양 생물 - 재활용, 감소 및 재사용을 포함하는 단순하고 일상적인 행동. 이것은 천 가방을 사용하고, 포장이 덜 된 제품을 구입하고, 특히 지역 농장에서 현지에서 쇼핑하는 것처럼 쉽습니다. 큰 것? 도착 재사용 가능한 물병. 거북이 병원은 “플라스틱 물병은 5분 동안 사용되며 500년 동안 사용됩니다. "최근 연구에 따르면 평균적으로 우리 바다에는 평방 마일당 47,000개의 플라스틱 조각이 흩어져 있습니다!"

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간단한 해결책을 제시하여 자녀에게 겁을 주거나 불안을 증가시키는 것을 염두에 두십시오. 그들이 일부가 될 수 있는 문제: 우리는 바다에서 먹을 수 있기 때문에 비닐 봉지를 사용하지 않습니다 거북이; 우리는 재사용 가능한 가방을 매장에 가져옵니다. 당신은 오늘 가방을 기억할 수 있습니까?

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콜드 하드 캐쉬의 현실

재활용, 줄이기 및 재사용하는 가장 이타적인 이유는 아닐 수 있지만 "쓰레기하지 말고 원하지 않는" 개념을 이해하는 것은 모든 어린이가 이해할 수 있는 매우 빠른 것입니다. Ziploc 백 한 상자의 가격이 $5이고 새 상자를 사지 않고 씻어서 재사용하는 경우(또는 더 나은 이와 같은 지구 친화적 인 옵션) 방금 $5를 절약했습니다. 한 달에 $20이면 아이에게 작은 재산입니다.

거북이 병원은 책임감 있는 소비자가 되는 것이 핵심임을 일깨워줍니다. "당신의 해산물을 어디서 얻었고 어떻게 낚았는지 알 수 있습니다." 비윤리적인 어업과 남획이 가능하기 때문에 해양 오염을 가중시키는 것은 말할 것도 없고 보호종을 없애고 해산물을 낚았는지 확인하십시오. 지속 가능하게. 당신은 체크 아웃 할 수 있습니다 해산물 시계.org 더 많은 것을 배우기 위해.

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우리가 돈을 쓰는 방식이 환경에 영향을 미친다는 것을 연결하는 것은 의식적인 소비가 왜 중요한지 이해하는 데 중요한 단계입니다. 공장은 더 많은 제품을 생산해야 하므로 더 많은 부산물과 폐기물이 발생합니다. 차량은 연료를 사용하고 환경 오염에 기여하는 이러한 제품을 운송해야 합니다. 이러한 개념은 식품 및 포장의 출처를 고려하는 것과 같은 간단한 작업을 수행할 때 설명하기 쉽고 실행하기 훨씬 쉽습니다.

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변화가 되십시오

다음과 같이 기억하십시오. 리나 B. 파텔, 저명한 육아 전문가, 긍정적 심리학자, 공인 교육 위원회 공인 행동 분석가는 다음과 같이 말합니다. 이러한 도움 행동은 너무 일찍 그리고 많은 부모들이 아이들에게 공손한 행동의 규칙을 가르치기 시작하기 전에 나타나기 때문에 타고난 것처럼 보입니다. 어린 아이들은 구체적인 학습자이며 그들이 보는 것을 본보기로 삼습니다. 장난감을 치우고 땅에서 쓰레기를 치우는 것은 구체적이고 일반적인 행동입니다. 그들에게 그것은 같은 것입니다. ”

자연환경의 소중함을 깨닫고 환경을 생각하는 지구 친화적인 아이로 키우기 결정에 따라 매일 변화하는 것은 오늘날 부모가 기후 변화에 직면한 가장 강력한 도구 중 하나입니다. 변화. 하지만 양치질을 하거나 이웃에게 욕을 하지 않으려고 하는 것처럼 우리가 먼저 모범을 보여야 하는 것은 행동입니다. 그러니 그 천 봉지를 문 바로 옆에 두고, 플라스틱 물병을 버리고, 너무 게을러서 헹구지 못했던 오래된 테이크아웃 용기를 버리지 마십시오. 부모 여러분. 우리는 당신이 할 수 있다는 것을 알고 있습니다!

—앰버 게테비어

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