당신의 인생에서 워킹맘에게 하고 싶은 13가지

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워킹맘이 된다는 것은 가이드북과 함께 제공되지 않으며, 가정생활, 직업, 자녀 양육의 3요소를 완벽하게 만드는 비법이 있다면 우리는 그걸로 충분할 것입니다. 좋은 소식은 다른 워킹맘 부족 전체가 있다는 것입니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 어디에서나 멀티 태스킹 슈퍼맘을 기리기 위해 워킹맘이 매일 들어야 할 13가지를 모았습니다. 당신은 이것을 얻었다!

사진: Pexels를 통한 코튼브로

이에 따르면 공부하다, 매일 아이들과 함께 시간을 기록하지 않더라도 작은 순간이 중요합니다. 학교에 가는 길에 그들과 이야기하십시오. 예외 없이 일주일에 두 번 가족 저녁 식사를 포함하는 야간 루틴을 설정하십시오. 자기 전에 큰 소리로 책을 읽고 주말에는 가족만을 위한 시간을 따로 마련해 두십시오.

사진: 타겟

뭔지 맞춰봐? 아이들로 가득 찬 그 반은 상점에서 구입한 쿠키를 처음부터 만든 버전만큼 좋아할 것입니다. (쿠키야, 사랑하지 않을게 뭐야?) 다른 엄마들이 더 교활하고 창의적이라고 느낄 수 있지만, 더 많이 함께, 모두가 있어야 할 곳으로 데려가기 위해 오늘 아침에 무엇을 했는지 기억하세요. 시각.

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소파에 놓여 있는 깨끗한 세탁물 더미? 아이들은 책을 접고 치워두는 것만큼이나 샅샅이 뒤져 필요한 것을 쉽게 찾을 수 있습니다. 더 나은 방법은 아이들에게 스스로 접는 방법을 보여 주는 것입니다. 집안일에 대해 말하자면, 다음은 자녀가 해야 하는 집안일의 최종 목록입니다., 연령별로 분류됩니다.

사진: iStock

힐러리 클린턴 이 개념에 대한 책을 썼다—그리고 그것은 매우 사실입니다. 주변에 도움을 줄 가족이 있다면 운이 좋다고 생각하십시오. 그렇지 않다면 친구에게 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 방과 후 활동으로 가는 차, 방과 후 놀이 데이트, 아침에 차를 타는 것, 이 모든 것이 도움이 됩니다. 호의를 꼭 갚으십시오. 왜냐하면 그것은 마을이 필요하기 때문입니다!

사진: iStock

우리 여성들이 집에서 일하는 데 보스 레이디 스킬을 넣어야 하는 만큼,

최근 연구 쇼 워킹맘들은 실제로 일주일에 98시간을 일해서 이 모든 일을 끝냅니다. 당신의 파트너에게 아이를 키우고 있는 하차/픽업/사교 일정 정리/점심 만들기 광기의 동등한 몫을 하도록 요청하십시오. 또는 선택 하찮은 일을 아웃소싱하다 이는 자녀의 학교 프로그램 및 활동에 뒷걸음질 쳐야 합니다.

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탁아소는 힘든 일이지만, 당신이 떠나고 난 직후, 당신의 아이는 Play-Doh와 Disney를 통해 선생님과 유대감을 갖게 될 것이라고 약속합니다. 긍정적인 점을 생각해 보세요. 그녀는 배우고 있고, 많은 사회적 상호작용을 하고 있으며, Every의 마지막 부분에서 당신을 보게 되어 매우 기쁠 것입니다. 하나의. 일. 다른 팁 목록을 확인하세요. 모든 사람이 가능한 한 쉽게 어린이집으로 전환할 수 있도록 합니다.

사진: Pexels의 Canva Studio

직장에서 달성한 멋진 일부터 프로젝트 공동 작업, 다른 사람의 시간과 의견—이것은 놀이터에서든 교실에서든(또는 저녁 준비). 당신을 자랑스럽게 만드는 이유를 공유하고 마감 시간을 준수해야 하거나 회의 시간에 맞춰야 하는 이유를 자녀에게 알려주세요. 그것은 그들이 당신의 시간을 더 소중하게 여기는 데에도 도움이 됩니다!

사진: Unsplash를 통한 William Iven

이것은 어렵다. 다행스럽게도 요즘에는 Class Dojo와 같은 학교 프로그램을 통해서든, 보모나 탁아소 직원이 시각적 업데이트를 보내도록 하든 상관없이 자녀의 삶에 대한 최신 정보를 받을 수 있는 방법이 많이 있습니다. 퇴근 후 그 소중한 시간 동안 본 것을 반드시 꺼내십시오!

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당신은 좋은 엄마입니다. 당신은 열심히 일하고 가족을 부양하고 있습니다. 당신 때문에 당신의 가족이 더 좋습니다. 사실로, 하버드 연구 워킹맘의 아이들은 전업주부 엄마의 아이들만큼 행복하게 자라며 특히 소녀들은 일하는 엄마의 도움으로 혜택을 받는다는 사실을 발견했습니다.

사진: iStock

워킹맘을 위한 보육의 첫 주는 고통처럼 느껴질 수 있습니다. 그들이 아기일 때, 당신은 결코 이 단계를 벗어나지 못할 것 같습니다. 우리는 거짓말을 하지 않을 것입니다. 앞으로 아이들과 떨어져 있고 싶지 않은 날이 많이 있을 것입니다. 하지만 자녀가 성장하고 일상에 익숙해지면 더 쉬워집니다.

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당신의 아침은 타임 워프처럼 느껴지고 저녁은 요동치는 것처럼 느껴질 수 있지만, 때때로 다시 채우지 않고는 바닥이 없어 보이는 그 샘에서 계속 줄 수는 없습니다. 그것은 직장에서 5알을 먹고 좋아하는 라떼를 먹는 것을 의미할 수도 있고, 긴장을 푸는 데 60초 문으로 돌아가기 전에.

사진: 에린 페허

하루 종일 스웨트팬츠만 입는 엄마가 부러울 수도 있습니다. 그거 알아? 그녀는 당신이 하루 종일 어른 옷을 입는다는 사실을 부러워합니다. 무엇을 입어도 워킹맘 뱃지도 달고 있어 모든 엄마를 돋보이게 한다.

그리고 당신에게 다르게 말하려는 사람의 말을 듣지 마십시오.

—개비 컬렌 & 앰버 게테비어

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