슬로우 쿠커 버팔로 치킨 양상추 랩

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슬로우 쿠커 - 버팔로 - 치킨 - 양상추 - 랩
그냥 소스입니다. 그냥 소스입니다. 그리고 와우, 이 버팔로 소스는 중독성이 있습니다. 페퍼리 킥과 즙이 많은 크런치로 식사를 하려면 버팔로 치킨 랩을 이 쉬운 버전으로 만드세요. 이것 슬로우 쿠커 레시피 버팔로 소스의 불필요한 버터를 잘라내지만 맛있는 맛은 그대로 유지합니다. 아이들은 채소와 섬유질을 매일 섭취하는 동안 이 맛있는 식사를 즐깁니다.

재료:

치킨을 위해
뼈 없는 껍질 없는 닭 가슴살 24온스
셀러리 줄기 1개

다진 양파 1/2개
16온스 무지방 저염 닭고기 국물
뜨거운 카이엔 페퍼 소스 1/2컵 (저는 Frank's를 사용했습니다)

랩의 경우:
큰 상추 잎 6장, Bibb 또는 Iceberg
다진 당근 1 1/2컵
2개의 큰 셀러리 줄기, 2인치 성냥개비로 자른 것

방법:

  1. 슬로우 쿠커에 닭고기, 양파, 셀러리 줄기, 육수(닭이 잠길 수 있을 만큼만, 육수 캔이 충분하지 않으면 물 사용)를 결합합니다. 뚜껑을 덮고 고온에서 4시간 동안 요리합니다.
  2. 냄비에서 닭고기를 꺼내고 육수 1/2컵을 남겨두고 나머지는 버립니다.
  3. 두 개의 포크로 닭고기를 갈가리 찢고 1/2 컵 국물과 핫 소스와 함께 슬로우 쿠커로 돌아가 추가로 30분 동안 센 불로 설정합니다.–3컵의 닭고기를 만듭니다.
  4. 양상추 컵을 준비하려면 각 잎에 1/2컵의 버팔로 치킨을 넣고 1/4컵의 잘게 썬 당근, 셀러리, 원하는 드레싱을 얹습니다. 마무리하고 즐기십시오!

Allyson은 블로그의 아내이자 어머니이자 작가이며, 국내 슈퍼히어로. 경력 보모로서 그녀는 활기차고 창의적이며 끊임없이 노력하고 있습니다. 그녀의 프로젝트. 그녀의 웹사이트에서 더 많은 레시피와 영감을 주는 게시물을 확인하세요.