아이들과 공동 작업? 공간 공유를 위한 7가지 실용적인 팁

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갑자기 당신의 집은 한 지붕 아래 서커스, 주택 학교 및 사무실입니다. 이 새로운 상황에서는 집에서 일하고, 자녀를 돌보고, 이 모든 것을 헤쳐나가야 하는 새로운 도전에 직면하게 됩니다. 다행스럽게도 시애틀의 Sproutable 팀이 올바른 방향으로 나아가고 관점을 혼돈에서 기회로 전환하는 팁을 공유하기 위해 왔습니다. 서커스를 길들이기 위해 계속 읽으십시오.

사진 제공: Sproutable

유연하고 기꺼이 공간을 재구성하십시오. 함께 솔루션을 브레인스토밍하고 물리적으로 물건을 옮겨 공동 작업 공간을 만드세요(모든 사람의 요구 사항을 고려해야 합니다. 이는 부모도 마찬가지입니다). 중요한 전화나 조용해야 하는 높은 수준의 작업을 위한 방을 지정하고 출입 금지 표지판을 아이들이 알 수 있도록 합니다. 학습은 책상에서만 일어날 필요는 없습니다. 활동을 억제하고 역에서 역으로 이동할 수 있도록 하는 어린이를 위한 "역"을 고려하십시오. 야외 옵션(뒤, 앞마당 또는 현관)을 평가하고 아이들이 뇌 휴식을 취하여 몸을 움직이고 좌우 뇌 연결을 늘릴 수 있는 방법을 찾으십시오. 교실을 바꾸듯이 교실을 바꾸면 아이들은 계속해서 관심을 끌 수 있는 새로운 관심사를 찾을 수 있고 어른들은 정신력을 키울 수 있습니다.

부모 팁: 감독에서 협력과 연결로 사고 방식을 전환하십시오.

유아 팁: 각각 다른 활동(퍼즐, 책, 예술 및 공예, 작동하지 않는 오래된 컴퓨터, 헤드폰이 있는 오디오 북 스테이션)을 사용하여 작업하는 방에서 그들을 주시하고 필요할 때 물리적으로 도울 수 있습니다. 필요.

학령기 어린이 팁: 그들이 “사무실”을 꾸미고 필요할 수도 있는 물품을 비축하게 하십시오. 당신의 추가 도움이 필요한지에 따라 그들이 작업하고 있는 각 수업이나 주제에 대해 방이나 장소를 선택하게 하십시오.

사진 제공: Sproutable

포스터 보드 또는 건설 용지로 오래된 학교를 얻으십시오. 자녀가 주도적으로 자신의 일일 일정을 설계하게 하십시오. 일상은 어린이는 물론 어른에게도 안전과 예측 가능성을 제공합니다! 한 걸음 물러서서 "일과에 빠진 것이 무엇입니까?", "시간이 충분하다고 생각하십니까? 수학을 위해?” 또는 "여기에 추가하고 싶은 학교에서 할 일이 있습니까?" 유아는 성인을 모방하는 것을 좋아하므로 재미있는 추가 운동이 될 수 있습니다. 시각. 수건이나 매트를 깔고 스트레칭과 춤을 춥니다. 그들과 건강한 시간을 공유할 수 있도록 운동 시간을 만드십시오.

부모 팁: 훈련병에서 독립으로 사고방식을 바꾸십시오.

유아 팁: 하루의 다른 부분을 폴라로이드 사진으로 찍어 시각적 루틴에 추가하십시오. "일과에서 다음은 무엇입니까?"와 같은 질문을하십시오. 전환을 돕습니다. 신선한 공기를 마실 시간을 포함하고 다른 동물들이 산책을 나가도록 하십시오.

학령기 어린이 팁: 그들이 전문가가 될 수 있는 시간을 포함하고 다른 가족 구성원에게 저글링이나 슬라임 만드는 방법과 같이 선택한 기술을 가르칠 수 있습니다.

사진 제공: Sproutable

아무것도 가정하지 마십시오! 누가 무엇을 담당하고 있는지 추측하는 대신 가능한 한 명확하게 파악하고 역할을 지정하십시오. Chief Pajama Engineer 또는 Shoe Fairy와 같은 타이틀을 선택하여 재미있게 만드십시오. 일부 업무가 이동되었을 수 있으므로 미리 책임 분담을 결정하십시오. 세탁, 식사, 목욕 시간을 돕는 사람조차도 역할이 명확하지 않으면 분개할 수 있습니다. 직장 회의와 마찬가지로 가족의 성공은 의사 소통과 빡빡한 일정에 달려 있습니다. 중요한 작업 시간에 방해하는 대신 아이들이 누구에게 도움을 받아야 하는지 알 수 있도록 어린 자녀를 둔 중요한 사람이 되어 서로에게 휴식을 취하십시오. 자녀에게 성인을 할당하면 여러 자녀와 함께 학교 및 활동 이메일을 관리할 때 정신적 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 모든 사람 사이의 형평성과 함께 자녀를 존중하고 단호한 의사 소통의 본보기가 될 수 있는 기회입니다.

부모 팁: 원한에서 협력과 기여로 사고 방식을 전환하십시오.

유아 팁: 훈련에 시간을 할애하십시오. 책을 쓰레기통에 넣기, 문 손잡이와 전등 스위치 닦기, 식기 분류하기, 식료품 내리기 등의 기여를 가르칩니다.

학령기 어린이 팁: 일상에서 다음 날의 계획을 확인할 때 호기심을 유지하십시오. "논픽션 읽기에 대한 계획은 무엇입니까?" 및 "선택할 잡지가 충분합니까?"와 같은 질문을 하십시오.

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당신이 가진 것을 사랑하십시오. 지금 당장은 자녀가 독립적이고 조용한 워커홀릭이기를 바라고 있어도 성격이 바뀌는 것은 없습니다. 아이들이 가장 잘 배우는 방법을 관찰하고 아이들에게 적응할 수 있는 작은 방법을 찾으십시오. 모든 아이들은 연결을 갈망하지만 관심을 끌기 위해 안주하므로 이것은 양보다 상호 작용의 질에 집중할 수 있는 기회입니다. 자신의 강점을 보여주기 위해 레이블을 어떻게 재구성할 수 있습니까? Hyper는 또한 열정적이고 창의적일 수 있습니다. 의지가 자신감 있고 독단적일 수 있습니다. 궁핍한 사람들은 또한 사랑스럽고 사교적일 수 있습니다. 그들의 강점을 사용하여 가족 시스템을 개인화하고 비난 없이 솔루션 중심을 유지하십시오.

부모 팁: 사고 방식을 포괄성으로 전환하십시오.

유아 팁: 그들의 활동적인 단계를 포용하고 집에서 운동 루틴에 포함시켜 운동을 멀티태스킹하고 동시에 그들의 몸부림을 풉니다.

학령기 어린이 팁: 최고의 학습 모드에 유연하게 대처하고 그 시대에 모든 학업 요구 사항을 충족하십시오. 트램폴린을 타면서 오디오북을 들을 수도 있습니다! 어떤 아이들은 아침에 가장 집중하고 어떤 아이들은 오후나 저녁에 집중합니다.

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행복한 아이에게 아이스크림을 주지 마세요. 보상이 유혹적이지만 외적 동기를 피하십시오. 이것은 내재적 동기를 가르치고 아이들이 어려움이 닥쳤을 때 포기하지 않도록 주도적인 감각을 키울 수 있는 기회입니다. 대신 격려하고, 감정을 확인하고, 현재 순간에 머무르십시오. 그들이 회복력을 구축하고 큰 감정과 노력을 포용할 수 있도록 연결되고 확고한 상태를 유지하십시오. Sproutable의 전문가들은 아이들의 성장 마인드셋을 키울 수 있는 모든 기회를 좋아합니다.

부모 팁: 외적 동기에서 내적 동기로의 전환.

유아 팁: 다음 예를 따라 귀하의 프로 부모 기술을 과시하십시오. 실망해도 괜찮습니다. 당신은 기다림으로써 당신의 두뇌를 성장시킵니다. 오늘 오후에 읽은 것을 기억하려면 어디에 두어야 할까요?”

학령기 어린이 팁: 다음은 도구 상자에 추가할 또 다른 예입니다. 그것은 도전적이며 당신이 그것을 극복할 수 있다는 것을 압니다. 다 끝내는 동안 내 옆에 앉을래?"

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가족이 하루가 얼마나 바쁜지 알 수 있도록 자신의 일정을 게시할 때 재택 근무로 인한 스트레스를 해소하십시오. 업무 계획을 공유하고 중요한 회의를 포함하여 하루의 다양한 부분을 설명하기 위해 이를 자신의 세계로 가져오십시오. 동기 부여 연구는 부모에게 자녀가 자신의 행동을 바꾸도록 동기를 부여하기 위해서는 관련성 또는 그 이유가 필요하다고 말합니다. 특정 전화 통화나 회의가 중요한 이유를 설명하면 큰 도움이 될 수 있습니다. Zoom 회의나 전화 회의를 통해 역할극을 하고 역할을 바꿔가며 일에 100% 집중해야 할 때 아이들이 할 수 있는 일을 연습하고 계획하세요. 그런 다음 노이즈 캔슬링 헤드폰을 착용하고 상사가 당신이 누구인지 알 수 있습니다. 아이들이 매일 밤 잠이 들 때 10분(별로 소요되지 않음)을 사용하여 심호흡을 몇 번 하고, 공간을 확보하고, 마음을 비우고 다음 날을 위해 재설정하십시오.

부모 팁: 커뮤니케이션을 솔루션 중심으로 전환하십시오.

유아 팁: 다음 예를 육아 데이터베이스에 보관하십시오. 침대에 누워있는 방법과 잠이 오지 않을 때 몸을 쉬게 할 수 있는 방법을 연습합시다."

학령기 어린이 팁: 컬렉션에 추가할 또 다른 것이 있습니다. “당신이 직접 점심을 만들어 주셔서 감사합니다. 그리고 접시가 아직 카운터에 있다는 것을 알았습니다. 내가 하루 종일 회의를 해야 하기 때문에 내일 청소를 상기시키기 위해 무엇이 필요할까요?"

사진 제공: Sproutable

이 시기가 아무리 강렬해도 부모는 속도를 늦추고 가족에게 중요한 것이 무엇인지 생각해 볼 수 있는 기회이기도 합니다. 자녀의 나이에 관계없이 자녀가 장성했을 때 갖게 되기를 바라는 자질이나 특성 및 생활 기술의 목록을 만드십시오. 25세의 자녀를 상상할 때 자녀가 어떤 생활 기술을 갖기를 희망합니까? 창의성, 연민, 재정적 기술, 또는 더 나은 유머 감각일 수도 있습니다! 집에서 함께한 이 긴 시간을 돌이켜보면 무엇이 떠오르나요? 아이들은 무엇을 기억할까요? Sproutable의 전문가들은 진정한 순간이 배움의 순간이라고 말합니다.

온 가족 팁: 가족 헌장을 함께 만드십시오. 가족으로서 느끼고 싶은 것과 자신에게 중요한 것이 무엇인지 적는 것으로 시작한 다음, 그러한 감정과 가치를 키우기 위해 서로 어떻게 행동할 것인지 나열하십시오. 매주 가족회의를 통해 확인하세요.

Sproutable 공동 창립자인 Alanna와 Julietta는 부모를 돕고자 하는 열정으로 울타리를 공유하는 이웃으로 만났습니다. 공중 보건, 조기 학습 커뮤니케이션 및 형평성 정책 개발에 대한 Alanna의 배경과 학교 심리학자이자 학교 상담가로서의 Julietta의 배경은 어린 시절의 전문 지식을 결합하여 창조하다 싹이 트다. 그들은 긍정적 훈육, Adlerian Psychology 및 아동 발달에 대한 최신 외상 정보 연구를 기반으로 온라인 수업 및 개인 가상 코칭을 제공합니다. 모든 전문가의 답변, 팁 및 도구는 부모의 테스트를 거쳐 아동의 승인을 받았습니다. Red Tricycle 독자는 특별 30% 할인을 받을 수 있습니다(코드 포함 서티오프) 자습형 온라인 시리즈에 등록할 때 눈에 띄는 아이를 키우는 방법.

쉿... 여전히 답변이 필요한 질문이 있습니까? [email protected]으로 이메일을 보내십시오. 부모는 Sproutable의 최신 Q&A 및 사용 방법 비디오를 볼 수도 있습니다. 유튜브 채널.

싹이 트다
온라인: besproutable.com

—나탈리 콤파뇨

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