4가지 가족 친화적인 운동
새해가 된 지 한 달이 지났고 DMV에 있는 대부분의 가족과 같다면 "운동을 더 하고 싶다"는 결심이 곤두박질쳤습니다. 근데 진지하게 어떻게 가져 오기 당신의 유아 ‘~에 에서 전환디지털 델리리움 에게 운동 애호가? NS결의안을 ~에 담다 이들과 현실 4개의 다른 분야에서 DMV 가족 눈에 띄는 모든 체력 수준과 능력을 위해.
사진: MOCO 무브먼트
그냥 움직여
상상하다 어린이들 링크 주변에서 스케이트를 타거나, 두 번째로 미끄러지거나, 옆으로 공을 덩크하는 모든 능력의 형제 그리고 동료. 수십 년간의 교육과 경험을 바탕으로 MOCO Movement 센터 소유자 Andrea 산트만, NS뭔가 NS 소아 물리 치료-속삭이는 사람, 열정적이다 완성 그리고아이들을 그들의 행복한 장소. ~에 그녀의 록빌 기반 센터, 그녀의고유의 응용 기능 요법 인증 팀 물리치료사, 작업치료사 및 기타 전문가,재미를 집중시키다,아이들이 성취함에 따라 재활 및 성능 크고 작은 목표. 이 새로운 년도, 모코스포츠 특정 클래스 권하다 15주 세션 NS 회의신분 건물거의 모든 추적에서—등산과 아이스 스케이팅에서, 농구에그리고 수영. 파트너십 ~와 함께 최신식미술 곳곳에 시설 몽고메리, 와 같은 NS 하키와 아이스스케이트 클럽 합성으로 빙 (조금 덜 힘들고 조금 덜 춥다고 생각하세요), 모코 넓히다 젊은 선수의 지평 ~와 함께 어떤 것 같아 꼬마 도깨비겉보기에 소규모 학급 규모, 그리고 헌신적 인 코치 저것 그 이상으로 나아가다.
5268A 니콜슨 Ln. (켄싱턴, 메릴랜드)
301-770-5437
온라인: mocomc.com
사진: DSKA
찹샵
C와 함께지속적으로 높은 평가, DC 자위대 가라테 협회어린이와 가족에게 인기 있는 콘센트입니다. 찾고 운동 루틴에 약간의 킥 앤 찹을 추가합니다. 칭찬과 긍정적 강화를 많이 사용하기 동기를 부여하다3세의 어린아이들, DSKA 재학생 매년 돌아와서 공부하다 강사와 함께 보호 아래 NS 그랜드 마스터 캐롤리틀턴, 교육 범위는 Kid Power라는 프로그램의 인증에서 시작됩니다.
5123 조지아 애비뉴, NW
202-328-1203
온라인: dcsdka.com
사진: 금붕어 수영 학교
수영이 말했다 4
4 하나에게 학생 교사 비율 (2~3세는 3:1만) 금붕어 수영 학교의 모든'NS 토트부터 클래스까지 열두 살,가장 수줍은 작은 지느러미도 얻으십시오 흔들리는 물 속에서, 주의 산만 감소 보장 성공적인 스킬 진행. 3시에 버지니아 북부와 콜롬비아 전역에 걸쳐 위치 MD, 금붕어는 유명하다. 아늑한 실내,90도 온수 수영장, 모든 사람이 속도를 낼 수 있도록 하는 일관된 강사 부모/자식 클래스에서스윔 포스, 팀 수준 7~12세 학교 위치 간의 경쟁을 허용합니다. 등록은 일년 내내 진행되며, NS월 사용료에 대한 할인이 적용됩니다. 각 추가 아동에 대해. NSrivate 및 semi private 수업 가능, 그리고 무료 3~6개월 유아를 위한 워터 베이비 클래스 제공. 마지막으로 엄마, 아빠(혹은 형)보다 더 좋은 버블 부는 롤모델이 없기 때문에,정기적 인 평일 한시간, 그리고 주말 가족 자유 수영탭에 있습니다.
21140 애쉬번 크로싱 박사(애쉬번, VNS)
703-665-7647
7395 이휘. (폴스 처치, 버지니아)
703-348-3261
12340 파인크레스트 로드 (버지니아주 레스턴)
703 348-3261
9315 스노든 리버 Pkwy. (콜롬비아, 메릴랜드)
410-983-3003
온라인: goldfishswimschool.com
사진: 조이 오브 댄스
춤, 춤, 춤
조이 오브 모션(Joy of Motion) 댄스 스튜디오는 베데스다(Bethesda)의 프렌드십 하이츠(Friendship Heights)와 다운타운 H 스트리트(H Street)에 위치하여 다른 분위기를 가질 수 있지만 모두 보편적인 춤 사랑에서 영감을 받았습니다. 전문적인NS 그리고 학생부터 어른까지, 모두가 자신의 그루브를 찾을 것입니다 나이에 맞는 수업에서, 그리고N인상적인 배열 더 높은 수준의 훈련가장 유망한 발레리나 또는 무용수를 위한 g 및 공연 기회. 활용 여름 캠프 얼리버드 가격 3월까지 15, 많은 세션 마지막에 엄마와 아빠를 위한 쇼로 절정에 이릅니다.수업 포함 브로드웨이 재즈와 그냥 평범한 재즈댄스, 힙합 I, II, 그리고 탭. 또는 3학년부터 5학년까지 라이브 드럼 연주가 있는 서아프리카 댄스 수업은 어떻습니까? 그레이더? 이번 학기 말에는 대부분의 학생들이 조이페스트, 매년 열리는 Joy of Motion 댄스 페스티벌 6월에 개최된,at은 무료이며 대중에게 공개됩니다.