모든 새로운 LA 엄마가 알아야 할 사항

새엄마? 괜찮아요. 갓 태어난 아기와 함께 이 도시를 어떻게 돌아다닐지 머리를 긁적거리고 있다면, 저희가 해결해 드리겠습니다. 식료품 배달, 산후 마사지부터 가족이 함께 즐길 수 있는 나들이, 엄마와 나 요가 수업까지, 아기와 함께 집에서 보낸 첫 해를 최대한 활용하는 데 필요한 모든 목록이 있어야 합니다. 그 너머에.

사진: 안토니아 K. 옐프를 통해

나마스테가 필요하십니까? 당신은 당신의 인생에서 조금 더 선이 필요했습니다. 우리 중 한 곳에서 아기와 함께 엄마와 저 수업을 들으십시오. 좋아하는 가족 요가 장소. 사전 요가 경험이 필요하지 않으며 모든 사람이 이 모든 수업에 참여할 수 있습니다.

시터가 필요하세요? 모든 부모의 삶에 집에서 나가야만 하는 때가 옵니다. 신뢰할 수 있고 인증된 시터에게 아이들을 맡기십시오. 시터 시티. 풀타임 유모를 찾든 한 달에 몇 번 도움을 줄 수 있는 사람을 찾든 해당 사이트로 이동하여 필요한 도움을 찾으십시오.

피곤한 근육이 있습니까? 새로운 엄마의 근육이 좋은 마사지를 받기 위해 아프다면 모든 엄마는 Spa Le La를 확인해야 합니다. 혼자 갈 수 있습니다(YASSSS!). 많이 필요한 R&R 또는 아기가 마사지에 함께 있는 특별한 "엄마와 나" 날(여전히 YASSSS!)에 아기를 데려올 수 있습니다. 방. 걱정하지 마세요. 특별한 날에는 다른 모든 산모들도 아기를 안고 있을 테니 아무도 우는 것을 신경 쓰지 않을 것입니다. 그들은 또한 낮잠실과 몸을 담글 수 있는 욕조를 갖추고 있습니다. 이곳은 지상에서 가장 가까운 천국입니다.

4338 투중가 애비뉴
스튜디오 시티
(747) 227-4338
온라인: spalela.com

사진: 베이비 부트 캠프

갓난 아기와 함께 운동하고 싶으세요? 집에서 아이들과 저글링을 할 때 운동에 적응하는 방법을 찾는 것은 세금보다 어렵습니다. 그러니 유모차에 끈을 묶고, 웨이트로 사용하거나, 나란히 늘어뜨려 보세요. 새로운 운동 친구가 생겼습니다! 다음은 일부입니다. 마을에서 우리가 가장 좋아하는 장소 꼬맹이들과 운동하기.

해피 아워 누구? 한 팔에는 아기를 안고 다른 한 팔에는 콜드 브루스키를 안고 있는 것이 눈살을 찌푸리게 하는 것이 아니라 격려되는 곳을 꿈꾸십니까? 믿거 나 말거나, 로스 앤젤레스에는 어린이 친화적 일뿐만 아니라 크고 작은 가족을 수용 할 수있는 맥주 가게가 많이 있습니다. 이 여섯 곳이 가장 좋은 곳입니다. 시피 컵과 파인트가 함께 간다.

사진: 조 장 플리커를 통해

스시를 갈망? 마지막 매운 참치 롤 이후로 정말 긴 9개월이 지났습니다. 드라이브를 가장 많이 어린이 친화적인 스시 레스토랑 도시에서 온 가족이 "Kampai!"라고 말할 준비를하십시오.

카시트 문제? 이봐, 폭발이 많이 발생합니다. 좋은 사람들이 있기 때문에 두려워 할 필요가 없습니다. 더 토트 스쿼드 모든 것을 다시 새 것처럼 만들 것입니다. 친환경적인 이 사람들은 쓰레기로 덮인 유모차에서 끈적 끈적한 유아용 의자에 이르기까지 무엇이든 고칠 것입니다. 온라인으로 예약하세요.

베이비 에이전트가 필요하십니까? 이상하게 생각하지 마십시오. 다른 모든 사람들은 이 도시에 하나가 있습니다. 팔로마 에이전시 가족이 운영하고 운영하며 부모는 함께 일할 때 생기는 공동체 의식을 좋아합니다. 몇 장의 스냅샷을 보내고 어디로 가는지 확인하십시오. 당신의 작은 아이가 다음 큰 일이 될 수 있습니다. (또는 적어도 대학을 위해 저축을 시작하십시오.)

1600 Rosecrans Ave.
맨해튼 비치
(323) 800-7500
온라인: palomamodelandtalent.com

사진: 벨라큐어 옐프를 통해

친환경 매니큐어 또는 페디큐어가 필요하십니까? 충분한 자격을 갖춘 매니페디를 위한 편안한 스파 의자에 앉아 벨라큐어. 독성이 없고 완전 채식인 다양한 매니큐어 중에서 선택하여 아이들이 당신을 젖니가 나는 장난감으로 사용하더라도 죄책감을 느끼지 않을 수 있습니다. 당신의 자리를 보장하기 위해 온라인으로 예약하십시오. (그만한 이유가 있습니다).

간만에 필수품이 필요하십니까? 오후 10시입니다. 그리고 당신은 약국에 달려갈 생각조차 하기에는 너무 지쳤습니다. 체크 아웃 Yummy.com 기저귀, 타이레놀, 화장지 및 아이스크림과 같은 가정 필수품을 위해… 그리고 아이스크림을 잊지 마세요.

(어린이 친화적인) 밤에 외출이 필요하십니까?LACMA 프라이데이 나이트 재즈 여름 내내 아기가 있는 부모를 위한 신의 선물입니다. 또한 금요일에 외출하면 정말 기분이 좋을 것입니다. (한심할 정도로 이른) 취침 시간이 지난 밤. 또한, 아기가 유모차에서 푹 자는 동안 와인(또는 커피) 한 잔을 들고 멋진 재즈를 들을 수 있습니다.

5905 윌셔 대로
로스 앤젤레스
(323) 857-6000
온라인: lacma.org

영화를 볼 필요가 있습니까? 아기를 위한 병을 가져오고 자신을 위한 음료를 가져오세요. 그런 다음 월요일에 큰 화면에서 새 영화를 보기 위해 자리를 잡습니다. 모닝 엄마 영화 기껏해야 퍼시픽 극장 위치. 그들은 조명을 완전히 끄는 대신 조명을 어둡게하여 영화 중에 누락 된 paci를 찾을 수 있습니다. 영화관에 탈의실이 설치되어 있어 공연의 1분도 놓치지 마세요.

사진: 펌프 스테이션 옐프를 통해

신생아 수유 혼란?펌프 스테이션 모유 수유 게임을 처음 접하는 엄마들을 위한 풍부한 정보입니다. 수유 상담부터 유축기를 효과적으로 사용하는 방법에 대한 과정까지 Pump Station이 든든합니다. 그들은 또한 산후 doula 서비스를 제공합니다. 온라인으로 확인하거나 산타모니카, 할리우드 및 웨스트레이크 빌리지에 있는 매장을 방문하세요.

Do-over가 필요하십니까? 아기가 오면 살롱 의자에서 나른하게 보낸 긴 오후에 작별 인사를 할 수 있습니다. 여행 드라이 바 며칠 동안 지속되는 빠른 세척 및 분사를 제공하므로 적어도 모든 것을 함께 가지고 있는 것처럼 보일 수 있습니다.

사진: 당신에게 신선한 농장 옐프를 통해

신선한 과일과 채소가 필요하십니까? 우리는 그것을 얻습니다. 신선한 야채와 과일로 가득 찬 냉장고를 유지하기 위해 아기와 함께 가게에 자주 가기가 어렵습니다. 스트레스를 받는 대신 매주 집 앞까지 배달되도록 하세요. 당신에게 신선한 농장. 그들은 지역 농장과 협력하여 귀하(및 귀하의 자녀)의 선호도에 맞춤화할 수 있는 옵션을 제공합니다.

포스트 베이비 브라가 필요하세요? 하늘이 보내준 여인들에게 소마 당신에게 꼭 필요한 브래지어 피팅을 제공합니다. 특히 출산 후 크기가 변경되었을 가능성이 있습니다. 약간의 리프트가 기분을 얼마나 빨리 올릴 수 있는지 놀랍습니다.

기분이 좋지 않나요? 아기를 낳으면 몸이 구부러져 모양이 변형될 수 있습니다. 에서 매우 필요한 재정렬을 받으십시오. 베를린 웰니스 그룹 카이로프랙틱, 마사지, 동종요법 요법으로 가장 좋은 부분? 당신이 필사적이라면, 그들은 보통 같은 날 당신을 맞출 수 있습니다.

6221 윌셔 대로
(323) 549-0070
온라인: Doctorberlin.com

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—크리스티나 피들러