지루하지 않은 20가지 계란 요리법

타마고야키는 프라이팬에 달걀을 얇게 펴서 말아서 만든 일본식 오믈렛입니다. 그것은 약간의 숙달이 필요할 수 있습니다. 그것은 크레이프처럼 약간 요리되지만 뒤집지 않고 요리됩니다. 아침 식사로 즐기거나 도시락에 추가하십시오. 레시피 머리를 위해 일본 요리 101. 더 많은 영감을 얻으세요 쉬운 계란 요리법 우리의 기록 보관소에서.

빵 대신 크루아상을 사용하는 이 새로운 프렌치 토스트는 빵통에 있는 하루 된 페이스트리를 구해 줄 것입니다. 양념한 달걀 혼합물을 끌어서 앞뒤로 3분씩 익힌 다음 과일과 시럽을 얹습니다. 얻다 여기에 세부 사항.

이 간단한 레시피에서 쿠키와 케이트 단백질이 풍부한 계란과 쉽게 뒤집을 수 있는 또띠야를 결합하여 몇 분 안에 만들고 원하는 모든 것을 토핑하고 하루 중 언제든지 먹을 수 있는 스크램블 우에보스 란체로스를 만듭니다.

단백질 함량이 높고 탄수화물 함량이 낮은 계란 머핀은 아침에 차를 사거나 방과 후 간식으로 쉽게 해결할 수 있습니다. 잘게 썬 채소로 속을 채우면 좋은 음식을 제공할 수 있습니다. 레시피 받기 여기.

이 귀여운 계란 토스트 레시피는 사랑과 선함으로 채워져 있습니다! 향하다 로즈마리 냄새 아침, 점심 또는 저녁 식사를 위해 이 접시를 함께 넣는 방법에 대한 자세한 내용은

잉글리쉬 머핀에 녹색 계란과 햄을 넣은 Dr. Seuss에서 영감을 받은 이 요리로 즐거운 시간을 보내십시오. 의 레시피 피비에게 먹여줘 모짜렐라와 골파를 스크램블 에그에 필수 그린 페스토와 함께 추가하여 비와 어둠 속에서, 기차와 나무에서 먹을 수 있는 요리를 만듭니다!

오믈렛은 작은 미뢰에 맞게 쉽게 맞춤화할 수 있는 단백질이 풍부한 식사입니다. 다른 것을 추가하지 않고 간단하게 유지하거나 다진 델리 고기와 채소 또는 강판 치즈를 넣으십시오. 향하다 웰리셔스 폭신하고 맛있는 오믈렛을 만드는 방법에 대한 비디오.

이 쉬운 스크램블 에그는 10분 만에 완성되며 여러 층의 풍미와 질감으로 가득 차 있습니다. 피망과 옥수수는 색상과 바삭함을 더하지만 검은콩, 치즈 또는 기타 야채를 포함하여 원하는 것을 추가할 수 있습니다. 그것은 우리에게 온다 에이버리 쿡스 아침, 점심 또는 저녁 식사를 위해 작동합니다.

궁극의 안락한 음식인 이 이탈리아 요리에서 계란과 미트볼이 만나보세요. 도금된 갈망 준비하는 데 약 35 분이 소요되는 레시피가 있습니다.

이 레시피는 머핀 팬을 꺼내 가족이 좋아할 계란 비스킷을 만들 수 있도록 합니다. 향하다 두 개의 타파스를 가져 가라. 베이컨과 계란을 먹는 가장 귀여운 방법 중 하나를 만드는 조리법.

고전적인 까르보나라에는 크림이 없고 무거운 소스가 없습니다. 계란이 모든 일을 하기 때문에 가볍고 동시에 퇴폐적입니다. 이 조리법에서 스크러미 레인 완벽한 까르보나라를 만드는 방법에 대한 많은 팁을 제공합니다.

이 아침 식사 캐서롤은 하루를 시작하는 완벽한 방법입니다. 빠르게 구성하고 군중을 먹이기 때문에 가족 모임에 적합합니다. 향하다 동물원에서의 저녁 식사 자세한 내용을 확인하거나 미리 확인하세요. 냄비 버전 우리의 기록 보관소에서.

브렉퍼스트 부리또의 비결은 아주 잘 얼기 때문에 바쁘고 혼란스러운 아침에 먹기에 좋습니다. 전자레인지에 돌리기만 하면 단백질이 풍부한 건강한 하루를 시작할 수 있습니다. 나탈리 생활이 단순해짐 얼마나 쉽게 만들고, 사용자 정의하고, 얼 수 있는지 보여주는 전체 프로세스를 설명합니다. 더 많은 아침 식사를 보려면 체크 아웃하십시오. 우리 아카이브의 이러한 아이디어.

사진: 리아 싱어

계란 볶음밥은 믿을 수 없을 정도로 간단하며 손에 들고 다니는 다진 야채로 쉽게 사용자 정의 할 수 있습니다. 온 가족이 편안하게 즐겨 찾는 제품입니다. 체크 아웃 이 버전 우리의 기록 보관소에서.

빵 그릇은 더 이상 수프만을 위한 것이 아닙니다! 이 귀여운 롤빵은 속이 비어 있고 계란, 시금치, 칠면조 베이컨이 섞여 있습니다. 사용자 정의하기 쉬운 이러한 개별 부분은 하루 중 언제든지 작동합니다. 향하다 테이스티 바이트 블로그 자세한 내용은.

이 퀘사디아는 콩, 시금치, 치즈로 속을 채워 풍부하고 배부른 아침 식사를 제공합니다. 단백질을 추가하려면 깍둑썰기한 베이컨, 햄, 닭고기나 칠면조 소시지를 한 움큼 넣어보세요. 에린 클라크 잘 도금 레시피가 있습니다.

이 vo-egg-power-combo는 실망시키지 않습니다. 마요네즈를 아보카도로 바꾸면 어떤 헐크 팬에게도 어울리는 부드럽고 크림 같은 샌드위치 필러를 만들 수 있습니다! 향하다 핀치 오브 얌 레시피를 위해.

이 조리법은 매우 쉽지만 준비하는 데 몇 시간이 걸린 것 같습니다. 포틀럭 브런치에 적합하며 전날 밤에 쉽게 조립할 수 있으며 수축 랩으로 냉장 보관하면 아침에 바로 구워 먹을 수 있습니다. 향하다 키퍼입니다 방법을 위해.

다음은 인상적이지만 매우 쉽게 결합할 수 있는 또 다른 레시피입니다. 흰자가 굳기까지 오븐에서 15분 정도 밖에 걸리지 않으며, 노른자는 여전히 완벽하게 흐르고 있습니다. 그레이트 아일랜드에서의 전망 모든 세부 사항이 있습니다.

미리 만들어진 퍼프 페이스트리는 스트레스 없는 저녁 식사 레시피를 만듭니다. 계란 기반 충전물을 섞기만 하면 절반이 완성됩니다. Quiche는 손에 든 남은 음식으로 쉽게 사용자 지정할 수 있습니다. 레시피 받기 여기.