이 정형외과 의사가 승인한 팁으로 운동장 시간을 무사고로 유지하십시오

학교는 여름방학이고 놀이터는 한창입니다. 도시 건너편에 있는 첨단 기술의 새로운 장소로 향하든 모퉁이에 있는 오래된 충실한 장비로 향하든 사고는 발생합니다. 그렇기 때문에 미국 정형외과 학회 외부 놀이 시간을 무섭지 않고 재미있게 유지하기 위한 안전 수칙을 발표했습니다.

미국의 한 어린이가 2분 30초마다 놀이터 관련 부상으로 응급실을 방문하고 응급실을 방문합니다. 질병 통제 센터에 따르면 부서는 매년 이러한 부상으로 220,000명 이상의 어린이를 보고 있습니다. 방지. 그러나 이러한 사고의 대부분은 다음 팁을 따르면 예방할 수 있습니다.

• 아기나 유아를 무릎에 앉힌 채로 미끄럼틀을 타지 마십시오. 어린이의 발이 성인의 다리 아래에 걸려 뒤틀림 부상을 입을 수 있습니다.
• 자녀가 연령에 적합한 놀이기구에서 놀 수 있도록 하십시오.
• 아이들이 미끄럼틀에서 쉽게 내릴 수 있는 충분한 공간이 있는지 확인하고 출구 주변에 사람이 많은지 확인하십시오.
• 손잡이가 올바른 크기이고 안전한지 확인하기 위해 등반 장치를 다시 확인하십시오.
• 스윙 시트는 더 나은 그립을 위해 플라스틱이나 고무로 만드는 것이 가장 좋습니다.
• 아이의 머리가 끼일 수 있는 구멍이 있는 장비에서 멀리 떨어지십시오.
• 항상 아이들이 노는 모습을 볼 수 있는지 확인하십시오.
• 아스팔트와 같은 단단한 표면이 아닌 부드러운 표면(나무 조각, 뿌리 덮개 또는 파쇄된 고무)이 있는 놀이터를 사용하십시오.
• 더운 날씨에는 사용하기 전에 장비가 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오.
• 마지막으로, 돌이나 막대기와 같은 걸려 넘어질 위험이 있는지 확인하고 게임을 하기 전에 해당 지역에서 제거하십시오.

“자신을 보호하려는 자연스러운 노력으로 아이들은 뻗은 손에 넘어져 뼈가 부러지는 경우가 많습니다. 손목이나 팔꿈치가 관련되어 있습니다.”라고 로스앤젤레스 아동병원 소아 정형외과 의사인 Dr. Rachel Goldstein은 말했습니다 앙헬레스. “아이들을 면밀히 감독하고 그들이 의도한 대로 장비를 사용하고 있는지 확인함으로써 이러한 부상을 억제할 수 있습니다. 예를 들어, 그네에서 점프하지 않고 슬라이드에서 한 번에 한 사람씩.”

다음에 놀러 갈 때 이 지침을 염두에 두어 조금 더 염두에 두십시오. AAOS에는 더 많은 팁이 있습니다. OrthoInfo.org. 그리고 좋아하는 공간에 대한 무제한 액세스를 즐길 준비를 하세요!

주요 이미지: Burst를 통한 Sarah Pflug

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