분만 간호사의 신생아 팁
예비 부모로서 곧 만나게 될 많은 새로운 경험이 있습니다. 아기가 성장함에 따라 한 번에 한 걸음씩 아기와 함께 성장할 것입니다. 캐롤 크레이머 아르세노 RN, IBCLC 및 설립자 보스턴 아기 간호사 & 유모, 당신이 부모가 되는 세상으로 들어갈 때 그녀의 최고의 신생아 팁을 공유합니다.
병원에서의 첫 48시간
피부 대 피부: 당신과 당신의 아기 모두 출생 직후에 깨어 있을 가능성이 높으므로 피부를 껴안고 즐기십시오. 이것은 아기가 자궁 밖의 삶으로 전환하는 데 도움이 되며 온도와 혈당 수치를 조절합니다. 모유 수유를 계획하고 있다면 시도해 보고 성공적인 젖 물림을 촉진하기에 좋은 시기입니다. 피부 대 피부 또는 모유 수유가 출생 직후 발생하지 않더라도 스트레스를 받지 마십시오. 산후조리실에서 둘 다 즐길 수 있는 충분한 시간이 있을 것입니다. 파트너는 피부 대 피부 시간을 제공할 수도 있습니다. 엄마가 태반을 분만하고 필요한 경우 바늘을 꿰매는 동안 도움이 됩니다.
모유 수유: 모유 수유를 하고 있다면, 그것이 자연스럽고 영원히 존재하지만 모든 엄마와 아기에게 자연스럽게 오는 것은 아니라는 점을 기억하십시오. 일부 신생아는 효과적인 모유 수유 방법을 배우는 데 약간의 시간이 필요합니다. 아기가 즉시 젖을 물지 않는다면 긍정적인 태도를 유지하십시오. 이를 해결하는 방법은 많습니다. 간호사에게 도움을 요청하고 수유 상담가도 방문하도록 요청하십시오. 제가 드릴 수 있는 가장 좋은 조언은 물린 후 30초 이상 아프면 부드럽게 아기의 입가와 젖꼭지 사이에 깨끗한 새끼 손가락을 넣어 깨뜨리십시오. 흡입관. 제거하고 다시 시도하십시오. 당신은 아기가 젖을 충분히 먹고 아기가 경험을 즐길 수 있도록 훌륭하고 깊은 젖 물림을 배우기를 원합니다.
3인 가족으로 집으로 향하는 중
신생아 목욕하기: 신생아는 2~3일에 한 번씩만 목욕하면 되며, 그 사이에는 매일 따뜻한 수건으로 아기의 목과 엉덩이를 닦아주면 됩니다. 목욕을 하려면 아기를 넣기 전에 아기 욕조에 미지근한 물을 채우십시오. 그들의 머리와 귀는 수위보다 훨씬 높아야 합니다. 아기의 배와 같이 피부가 많이 노출되는 부위에 따뜻한 수건을 대면 차가워지거나 울 가능성이 줄어듭니다.
수건에 물만 묻혀 얼굴을 씻는 것부터 시작하십시오. 그런 다음 아기의 몸과 머리카락에 아기 비누를 사용하십시오. 작은 틈과 발가락 사이를 확인하십시오. 아기를 잘 헹구고 아기의 얼굴 앞에 물을 붓지 않도록 하십시오. 작업이 끝나면 손을 아기의 겨드랑이 아래에 단단히 놓고 손가락 끝으로 아기의 목을 받치십시오. 천천히 아기를 일으켜 준비된 수건 위에 부드럽게 올려 놓습니다.
아기에게 먹이기: 가장 중요한 일은 아기가 충분히 먹을 수 있도록 하는 것입니다. 목표는 2주 검진에서 아기를 출생 체중으로 되돌리는 것입니다. 모유가 들어옴에 따라 젖병으로 보충해야 하는 경우 가장 작고 느린 유두 크기를 제공하십시오. 이렇게 하면 아기가 좌절하지 않고 다시 젖을 먹일 수 있도록 도와야 합니다. 젖병마다 비슷한 속도로 먹이를 줄 것이기 때문입니다.
모유 수유 중이라면 아기의 가슴 사이에 트림을 시키십시오. 젖병을 먹는 아기는 인공 젖꼭지를 통해 더 많은 공기가 스며들기 때문에 트림을 더 많이 해야 합니다. 처음 2주 동안에는 젖병을 먹인 아기에게 1-2온스마다 트림을 하십시오. 시간이 지남에 따라 병의 중간에 트림을 할 수 있습니다. 아기가 젖꼭지를 보거나 뱉으면 수유를 끝내기 전에 트림을 시키십시오. 약 1분 동안 트림하고 아무 것도 나오지 않으면 완료된 것입니다. 아기를 바로 가슴에 올려놓고 트림을 시키거나 한 손으로 턱과 목을 받치고 다른 손으로 등을 두드려서 아기를 무릎에 똑바로 앉혀서 트림할 수 있습니다.
안전하고 편안한 수면: 아기 침대나 요람에는 쐐기, 수면 자세 조절기, 담요, 베개, 범퍼 또는 봉제 동물이 있어서는 안 됩니다. SIDS 예방 방법 목록을 따르면 위험이 크게 줄어 듭니다. 아기의 몸에 공기가 순환할 수 있도록 면으로 아기를 입히고 과열을 방지하십시오. 일반적으로 아기는 아직 체온을 조절할 수 없기 때문에 아기에게 자신보다 한 겹 더 옷을 입히십시오.
신생아를 침대 옆에 있는 요람에 넣고 "아기가 잘 때 자요"라고 말합니다. 이것은 처음 몇 달 동안 특히 중요합니다. 토하면 고개를 돌리거나 기침을 하고 울 것이다. 걱정하지 마십시오. 깨어날 것입니다. 여기서 결론은 아기를 가장 잘 돌보기 위해서는 잘 쉬어야 한다는 것입니다.
집 주변에 베이비 스테이션 설치: 이것은 집이 한 층 이상이거나 여러 사람을 낳은 경우에 특히 유용합니다. 바구니에 물티슈, 기저귀, 크림, 트림 천, 포대기 담요, 여분의 옷, 물병, 간식 등을 준비합니다. 자신을 돌보는 것도 중요하므로 신생아에게 가능한 한 최고의 부모가 될 수 있다는 것을 기억하십시오.
모든 새로운 부모는 아기와 함께 처음 며칠을 상상하는 방법에 관해서 하나 또는 다른 딸꾹질을 합니다. 최선을 다해 흐름을 따라가십시오. 처음부터 약간의 여유를 주면 훨씬 더 행복할 것입니다! Carole Kramer Arsenault의 육아 책에서 임신, 출산 및 생후 첫 3개월에 대한 추가 정보를 알아보세요. 신생아 101.