나는 3살짜리 아이에게 "Hangry"가 무엇을 의미하는지 가르쳤고 그것이 내 인생을 바꿨습니다.

그녀는 발을 구르고, 주먹을 휘두르고, 비명을 지르는 말도 안되는 순간을 겪었습니다. 수십 가지(권고되지 않음) 양육 동작이 머리를 스쳐지나가면서 나는 더 나은 감각을 얻었고 심호흡을 하고 그녀에게 1분의 시간을 주었습니다. 나는 침착하게 그녀에게 두 가지 선택을 제시했다. “배를 더 채우시겠습니까, 아니면 목욕하실 준비가 되셨습니까?”

“배를 채우세요.” 그녀가 혀를 찼다. 그녀는 저녁을 조금 더 먹고 나서 가장 깨달은 눈으로 나를 바라보았다. 그녀는 가장 차분하고 사실적인 목소리로 “엄마, 나 정말 배고팠어요.”라고 주장했습니다.

(정말로? 말할 수 없었다.)

저는 제 딸이 겪는 대부분의 어려움은 피곤하거나 배고프거나 두 가지가 동시에 발생하는 두려운 상황에서 온다는 것을 알고 있습니다. 나는 또한 세 살 때에도 그녀가 자신의 감정을 나에게 많이 말할 수 있다는 것을 압니다. 오해하지 마세요. 저는 일반적으로 어휘와 문해력이 뛰어나지만 감정에 관한 한 단어는 고양이 잠옷이라고 생각합니다.

몬스터 행그리 데이가 얼마 남지 않은 또 다른 날, 우리는 시어머니의 70번째 생일을 축하하기 위해 가족과 함께 떠나 있었습니다. 4명의 다른 성인 7명, 대학생 3명의 사촌, 그리고 제 아이들과 같은 또래의 사촌 2명의 가족을 상상해 보십시오. 우리는 이 3박 여행의 필수품을 가져오기 위해 최선을 다했지만 솔직히 말해서 여관이나 호텔에 머무를 때마다 어려움이 있습니다.

글쎄요, 첫 번째 아침에 그녀는 엄청난 비율로 짜증을 냈습니다. 내가 항상 포스터 아이들과 함께 포스터 부모가 아니라고 말하는 방법을 아십니까? 사례. 에. 가리키다. 비명 의미 나는 너를 좋아하지 않아 그녀를 쳐다보는 사람에게 "당신이 _____하지 않으면 더 이상 당신과 놀지 않을 것입니다." 그것은 세 살짜리 세계에서 MEAN입니다.

나는 폭풍우를 겨우 견뎌냈지만 이 즐거운 가족 나들이가 이틀 반이나 남았다는 것도 알고 있었습니다. 많은 외부 시간, 지정된 조용한 시간, 잘 계획된 간식 및 식사 등 사용할 전술이 많이 있었습니다. 그러나 그녀의 감정에 대해 그녀의 말을 가르치는 전술이 가장 중요했을 수 있습니다. 나는 그녀에게 "압도"라는 단어의 의미를 상기시켰습니다.

우리는 그날 밤 취침 시간에 상황극을 하면서 압도당했다는 단어를 사용했습니다. 우리는 때때로 밤에 책을 읽기 전에 취침 시간에 이런 종류의 역할극을 합니다. 아직 좋아할 나이인데 담그고 있다.

우리는 너무 시끄럽거나 너무 많은 소음이 한 번에 너무 많은 소음에 어떻게 우리의 귀가 압도될 수 있는지에 대해 이야기했습니다. 우리 몸이 눌리거나 너무 뜨거우면 압도될 수 있습니다. 우리는 너무 많은 목소리가 우리에게 말하려고 할 때 압도감을 ​​느낄 수 있습니다.

물론 3일차 아침에 역사가 반복될지도 모릅니다(맙소사, 제발 아니오), 그녀는 아침 식탁에 자리를 옮깁니다. 다가와 내 귓가에 속삭입니다. "엄마, 압도당해요." (그녀도 이 단계에서 헝그리였겠지만 그건 옆에 가리키다.)

나는 그녀가 의자를 내 옆으로 옮기기를 원하는지 묻고 그녀 옆에 있는 사람은 나와 할머니뿐이도록 속삭였다. 그녀는 내 제안을 매우 기쁘게 받아들였습니다. 약간의 음식과 적은 대화 후에, 그녀는 그녀의 사촌들과 숨바꼭질과 도미노 게임을 할 준비가 되었습니다. 성공!

마찬가지로, 나는 그녀가 원하는 것과 원하지 않는 것은 무엇이든 의사 소통하기 위해 익룡을 흉내내는 데 아주 능숙하다는 것을 막 발견한 한 살짜리 아이를 위해 이것을 제공하려고 노력합니다. 내 첫 딸처럼 우리는 그녀에게 몇 가지 신호를 가르칩니다.

나는 "아기 수화"에 대해 잘 모르지만 부모님은 ASL을 사용하여 수화를 사용하여 우리의 강사입니다. 그녀는 14개월이고 우유와 소년에 서명하는 방법을 알고 있습니다. 맙소사, 그녀는 우유를 많이 요구합니다. 때때로 그녀는 내가 놓친 경우를 대비하여 우유 사인 손을 내 안구로 가져옵니다. 그러나 그녀는 이제 물, 음식, 제발 등도 마스터하고 있습니다.

다음으로 우리는 그녀에게 도움의 표시를 가르칠 것입니다. 아직 말하지 않는 아이가 당신에게 말할 수 있습니다 많은 그들이 우유, 물, 음식, 도움 등을 요청할 수 있다면. 놀랍다.

나는 이것이 모든 어린이를 위한 것이 아니라는 것을 알고 있습니다. 지체와 장애가 있는 모든 연령대의 아이들과 함께 일하면서 경력을 쌓은 나는 아직 많은 3세 반 아이들이 그 자리에 있지 않다는 것을 충분히 알고 있습니다. 하지만 저에게 시사하는 바는 감정 단어와 역할 연기에 대해 이야기하는 것이 의미하는 바를 확인하는 것입니다. 그것은 내 아이들을 그 특정 어휘에 노출시키고 더 많은 것을 우리에게 여기저기서 구조화된 역할 놀이 시간을 제공하고, 내가 모델을 할 수 있게 해줍니다. 감정 관리, 왜냐하면 지옥, 우리 모두는 그것을 가지고 있고 파란 달에 한 번 그것은 우리가 비명을 지르는 짜증을 너무 심하게 덜어서 토할 수도 있기 때문입니다.

그리고 짜증보다 더 나쁜 것은 무엇입니까? 토로 끝나는 짜증. 또는 똥. 그것은 다른 날의 이야기입니다.