Trader Joe's Butternut Squash 피자 크러스트 및 TJ에서 5가지 더 은밀한 채소 해킹
콜리플라워 크러스트 위로 이동합니다. 모든 약 계절의 Trader Joe's의 버터넛 스쿼시 피자 크러스트! 우리의 fave 식료품 점의 최신 제품은 휴일을 위해 여기에 있으며 전통적인 피자를 상쾌하게 해줄뿐만 아니라 다른 교활한 방법으로도 사용할 수 있습니다. Trader Joe 's에서 채소를 몰래 가져 오는 우리의 주요 방법을 읽으십시오.
버터넛 스쿼시, 옥수수 가루, 올리브 오일 및 소금만으로 만든 이 글루텐 프리 크러스트는 홈메이드 칩이나 멋진 샐러드 토퍼로도 꽤 맛있습니다. 이 제품은 냉동 식품 코너에서 발견되며 이번 시즌 동안 건강한 식생활을 유지해야 합니다.
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어머나!!! PIZZAAAAS 최신 크러스트! 📸 @sa_mantou 🤤🍕🍕
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우리가 TJ의 최신 피자 벤처를 좋아하는 주된 이유 중 하나는 속임수를 훌륭하게 수행하기 때문입니다. 우리 아이들은 규칙적인 빵 껍질을 먹고 있다고 생각하지만 실제로는 좋은 서빙을 얻고 있습니다. 야채. 버터넛 스쿼시 크러스트는 "매운" 채소를 맛있게 위장하는 Trader Joe의 제품을 쇼핑하는 많은 방법 중 하나입니다.
다음은 아이들이 매일 야채 섭취량을 섭취하도록 하는 몇 가지 교활한 간식과 음식입니다.
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5분 이내의 빠르고 간편한 점심 식사: 콜리플라워 뇨키 소테와 주그 & 마늘 소스와 계란 후라이 🍳 #콜리플라워뇨끼 #갈릭소스 #파스타 #실란트로 #마늘 #프리데그 #트레이더호스 #트레이더죠스에 푹 빠진 #점심 #놈놈 #매운
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1. 콜리플라워 뇨키
때때로 이 콜리플라워 버전을 위해 탄수화물이 가득한 감자 뇨키를 바꾸십시오. 소스를 많이 얹으면 아이들은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 비타민 C와 K 및 기타 영양소가 많이 들어 있다는 사실조차 깨닫지 못할 것입니다.
2. 스파게티 스쿼시 나선
당신의 아이들은 이 맛있는 저녁 식사로 스파게티 스쿼시 대신 파스타의 큰 그릇을 파고 있다고 생각할 것입니다. 이 냉동 식사에는 자체 소스와 약간의 야채 수를 위한 버터넛 스쿼시 덩어리가 함께 제공됩니다.
3. 꿀 구이 호박 라비올리
호박은 항산화제와 비타민 A가 풍부하여 아이들이 가을에 즐길 수 있는 훌륭한 채소 역할을 합니다. 이 맛있는 라비올리에는 호박과 치즈가 가득 들어 있습니다. 야채를 숨기는 가장 쉬운 방법입니다!
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여러분 크런치는 진짜입니다 😍 @traderjoes 오크라 칩은 폭탄입니다 💣 $1.99 전체 패키지의 경우 단 220칼로리이며 순 탄수화물은 단 8g(총 탄수화물-섬유) ✔️ 아 그리고 11g의 섬유질?! 가서 좀 사세요 😛 아 그리고 그들이 CRUNCHY라고 언급했습니까 😭________________________________________________________ #traderjoes #오크라칩 #야채 #크런치 #채소 #섬유 #피트니스 #음식 #간식 #사랑 #오크라 #영양 #순탄수화물 #천연 #건강한 #구매 #핏스피레이션
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4. 오크라 크리스프
칩을 건너 뛰고 Okra Crisps를 시도하십시오! 오크라는 칼륨, 비타민 B 및 C가 풍부하며 현재 아이들이 좋아할 고지방 감자 칩의 훌륭한 대안입니다.
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그들이 "단지 사탕무"라고 말할 때 그들은 실제로 "단지 사탕무!"를 의미합니다. TJ의 또 다른 재미 있고 깨끗한 간식! #beets #justbeets #traderjoes #traderjoeslove #traderjoeshaul #traderjoesdoesitagain #traderjoesnashville #nashville #nashvilletn #paleo #paleodiet #paleolifestyle #paleolife #paleotreats #paleosnacks #paleo 승인 #paleofriendly #paleogirl #paleo4life #eatpaleo #eatclean #jerf #justeatrealfood #paleofood #paleoforcrohns #realfood #건강한 생활 #식품의약품
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5. 그냥 사탕무
이름에서 알 수 있듯이 이 "칩"은 비트만으로 만들어집니다. 소금이나 기름이 없습니다. 이제 이것이 어떻게 작동하는지 궁금합니다! 이러한 간식은 비트 때문에 약간 엉망이 될 수 있지만 후무스에 담그기에 완벽하고 훨씬 건강합니다.
––칼리 우드
특집 사진: 이반 토레스 Unsplash를 통해
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