아기가 이사할 때: 형제자매 방 공유 성공을 위한 8가지 팁

어쩌면 아기의 도착으로 침실보다 더 많은 아이들이 당신을 떠났을 수도 있습니다. 또는 아기와 나이 많은 형제자매 사이의 조기 유대감을 증진하기를 원할 수도 있습니다. 이유가 무엇이든, 형제 자매를 같은 방으로 옮기는 것은 중요한 이정표입니다. 그러나 아기, 형제 자매 및 당신을 위해 가능한 한 평화롭게 방을 공유할 수 있도록 하는 이 팁으로 잠을 자야 하는 것은 아닙니다.

사진: 라스 플로그만 플리커를 통해

시간을 맞춰

아이들을 함께 이사시키는 데 마법의 나이는 없지만 많은 베테랑 엄마들은 아기가 밤새 잘 때까지 기다렸다가 이사할 것을 제안합니다. 아기에게 먹이를 주기 위해 한밤중에 방에 들어갈 필요가 없기 때문에 큰 아이의 수면을 방해할 가능성이 최소화됩니다. 방 공유로 전환할 때 아기가 한밤중에 여전히 깨어 있는 경우 가능한 한 빨리 아기에게 다가갈 준비를 하여 큰형제가 푹 잘 수 있도록 하십시오.

준비 작업을 수행

유아용 침대를 위한 바닥 공간을 확보하기 전에, 꺼리는 나이 많은 형제들을 미리 아기와 함께 방을 공유할 생각을 갖도록 하십시오. 다른 형제 자매에게 무엇을 기대하고 어떻게 도울 수 있는지 알려주십시오. 아기가 자신이 되는 과정의 큰 (중요한!) 일부처럼 느끼게 하는 것은 아기를 따뜻하게 환영하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 아기의 수면 공간을 친숙하게 유지하여 아기가 최대한 원활하게 전환할 수 있도록 돕습니다. 그녀가 요람에 있거나 당신의 방에 같이 자는 경우, 당신의 방에 유아용 침대를 설치하고 그녀가 새 방으로 이동하기 전에 몇 주 동안 그 배열에 익숙해지도록 하십시오.

사진: 도니 레이 존스 플리커를 통해

안전 제일

전환 과정을 서두르고 싶은 마음이 들 수도 있지만 Baby가 새 방에서 안전한 수면 환경을 유지할 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. ("나이 많은" 형제 자매가 아직 유아 또는 미취학 아동인 경우 특히 중요합니다.) 아기 침대에 올라가거나 질식할 수 있는 작은 장난감을 아기에게 제공하려는 유혹을 받을 수 있습니다. 위험. 방을 같이 쓰기로 결정하기 전에 형이 동생과 함께 할 수 있는 일과 할 수 없는 일에 대해 형과 상의하십시오. 마음의 평화를 위해 비디오 모니터를 설치하여 닫힌 문 뒤에서 일어나는 일을 주시하십시오.

현실을 유지

두 자녀(또는 그 이상)를 같은 방에 던지고 그들이 잠들기를 기대하고 처음부터 쉽게 잠들 수 있는 것은 부모의 꿈이지만 그럴 가능성은 없는 것입니다. 현실. 아이의 수면 습관을 바꾸는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 궁극적으로 성공적인 공유실을 보장하기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법은 계속 사용하는 것입니다. 아기와 형이 새로운 취침 시간에 적응하는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. "다시 잠을 잘 사람이 있을까?!" 마음을 먹고 일관성을 유지하십시오. 모든 사람 ~ 할 것이다 다시 숙면을 취하십시오. 결국.

사진: 에두아르도 메릴 플리커를 통해

무대 설정

방을 가능한 한 편안하게 만드는 것은 아기와 형제자매가 밤새 잠을 잘 수 있도록 하는 데 큰 도움이 됩니다. 암막 블라인드나 커튼으로 방을 어둡게 하고 쾌적한 온도를 유지하며 백색 소음기를 추가하여 기침이나 코골이를 억제하십시오.

시차 수면 일정

두 자녀가 같은 방을 사용하는 경우 수면 일정을 공유하고 싶은 마음이 들 수 있지만 각 자녀의 수면 요구 사항과 취침 시간 루틴을 존중하는 것이 중요합니다. 아기가 큰형제보다 한 시간 먼저 피곤하면 아기의 취침 시간을 먼저 돌본 다음 여분의 시간을 큰 아이와 연결하는 데 사용하십시오. 또는 아기가 낮에 자주 낮잠을 자고 형제나 자매보다 늦게 일어난다면 큰 아이를 먼저 눕히십시오. 이 작업을 수행하려면 방해를 최소화하기 위해 잠옷을 입고, 이야기를 읽고, 껴안는 등 각 어린이의 취침 시간 루틴을 그들이 자게 될 방이 아닌 다른 방에서 수행하도록 계획하십시오. 고려해야 할 다른 옵션: 잠자는 형제를 깨우지 않도록 가장 무거운 침목을 먼저 침대에 둡니다.

사진: 스테파니 채프먼 플리커를 통해

그것들을 분리하십시오 — 때때로

밤에 두 아이를 같은 방에서 재우게 하는 것이 어렵다고 생각한다면, 그들이 서로의 팔이 닿는 곳에 있는 동안 낮잠을 자는 것은 불가능하게 느껴질 수 있습니다. 매일 낮잠 시간 과정을 통해 고군분투하는 대신 낮잠 시간 준비로 창의력을 발휘하십시오. 방이나 아기를 위한 옷장에 팩 앤 플레이를 설치하거나 조용한 방의 침대나 소파에서 형이 낮잠을 자게 하세요.

융통성 있게

이가 나거나 독감에 걸리거나 나쁜 꿈을 꾼다면 평화로운 방을 함께 쓰는 밤이 될 수 있습니다. 예상치 못한 일을 예상하고 플랜 B를 준비하십시오. 놀이터를 방에 치워 두거나 때때로 거실 소파에 형의 침대를 기꺼이 설치하십시오.

집에서 아기와 큰 형제가 같은 방을 쓰나요? 가족을 위해 방을 공유하는 방법은 무엇입니까? 반드시 댓글로 알려주세요!

– 수잔나 팔머