작업 공간에서 좋은 분위기를 만드는 6가지 방법

계속해서 일하고, 공부하고, 집에 머무르는 사람들이 점점 더 많아지고 있는 요즘, 당신의 집을 당신의 안식처, 즉 평화와 흐름을 초대하는 공간으로 만드는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 다음은 공간에 좋은 분위기를 만드는 6가지 방법입니다.

1. 계획하기
주간 플래너를 사용하여 매주 요일을 계획하십시오. 이것은 상점에서 구입한 플래너 또는 직접 디자인한 불렛 저널일 수 있습니다. 그것은 당신을 위해 쉽고 실용적이어야합니다. 매일의 작업, 주간 식사 계획, 자기 관리 루틴, 그리고 아마도 한 주의 동기 부여 인용문이나 주제를 계획하십시오.

2. 상자 안에서 생각하기
서류가 쌓여 관리할 수 없는 엉망이 되지 않도록 하십시오. 서류 보관에 도움이 되도록 방의 미관에 맞는 상자나 쓰레기통을 사용하십시오. 휴지통에 쉽게 접근할 수 있도록 하고 필요한 경우 문서를 휴지통 내에서 분리하여 보관하십시오.

3. 자연을 실내로 가져오기
식물은 산소를 생산하므로 작업 공간에 적어도 하나의 살아있는 식물이 있어야 합니다. 필로덴드론이나 다육식물과 같은 관엽식물은 정기적으로 물을 줄 필요가 없기 때문에 좋습니다. 그들은 녹색의 큰 팝을 추가하고 방을 신선하게 유지합니다. 꽃병에 신선한 꽃을 꽂을 수도 있지만 매주 교체해야 한다는 점을 염두에 두십시오. 보다 경제적인 솔루션은 단순한 흰색 꽃병이나 주전자에 있는 사실적인 인조 꽃일 수 있습니다.

4. 명상 공간 만들기
명상은 불안 감소와 같은 건강상의 이점이 입증되었습니다. 또한 명확한 사고를 촉진합니다. 가능한 한 아침에 가능한 한 먼저 명상할 공간을 갖는 것은 하루를 시작하는 좋은 방법입니다. 이것은 햇볕이 잘 드는 창 근처의 모서리나 바닥 중앙의 공간처럼 간단할 수 있습니다.

5. 부드러운 착륙 장소
일이 너무 많은 날에는 컴퓨터나 책상에서 휴식을 취하는 것이 매우 필요합니다. 휴식 시간에 이동할 수 있는 작은 소파나 편안한 의자가 있으면 휴식을 취하는 동안 컴퓨터로 돌아가고 싶은 유혹을 피할 수 있습니다.

6. 백색 소음은 주의 산만을 제거할 수 있습니다
작업하는 동안 배경 소음을 듣는 것을 좋아하는 사람 중 하나라면 다음을 고려하십시오. 새 노래, 파도 소리, 심지어 커피숍 배경 소음과 같은 백색 소음이 재생되는 동안 일하다. 때로는 약간의 소음이 배경에 섞여 산만한 생각을 억제할 수 있습니다.