비타민 섭취: 어린이에게 친숙한(&건강한) 아이스 캔디를 위한 13가지 요리법
건강에 좋은 홈메이드 아이스 캔디는 아이의 과일과 채소 섭취량을 늘릴 수 있는 멋진 간식이자 영리한 방법입니다. 더운 날, 이가 나는 통증, 코를 킁킁거리거나 아이가 부스트를 사용할 수 있는 다른 시간에는 냉동실에 보관하십시오. 여분을 만드십시오; 당신도 일부를 원할 것입니다!
아기에게 친숙한 아이스 캔디를 만들기 위한 13가지 레시피를 모두 고정하세요.
Dole Whip을 위해 디즈니랜드를 여행할 수 없다면 비타민 C가 풍부한 이 아이스 캔디가 차선책입니다. 이 팝은 하나의 사랑스러운 삶 파인애플은 깍둑썰기한 파인애플과 코코넛 밀크의 두 가지 재료로 만들지만 원할 경우 메이플 시럽이나 꿀과 같은 감미료를 추가할 수 있습니다(1세 미만의 아기에게는 꿀을 피하세요).
자녀에게 견과류를 소개할 경우 이 속이 꽉 차고 향긋한 아이스 캔디는 아기에게 친숙한 형태로 아몬드 버터를 간식으로 먹을 수 있는 좋은 방법입니다. 요구르트와 블루베리를 블렌딩하여 아이들에게 친숙한 맛과 함께 영양을 더해줍니다. 향하다 그레이트 아일랜드에서의 전망 레시피를 위해.
당신의 슈퍼 베이비를 위한 슈퍼푸드! 블루베리, 석류, 그릭 요거트로 만든 이 매우 귀여운 아이스 캔디 오븐 좀 주세요 톡 쏘고 크림 같고 달콤합니다. 이 아기에게 친숙한 모양을 얻으려면 Dixie 컵에 얼리십시오.
이 과일 단맛이 나는 냉동 참신함은 단백질과 칼슘으로 가득 차 있습니다. 좋아하는 베리(신선 또는 냉동)와 혼합하여 이 그림처럼 완벽하고 맛있는 간식을 만드십시오. 이 조리법에서 엄마 아빠 부바 꿀 대신 메줄 대추를 사용하여 단맛을 내기 때문에 1세 미만의 어린이도 안심하고 사용할 수 있습니다.
아기들은 이 다채로운 아이스 캔디로 매일 야채를 섭취합니다. NS 어린이 활동 블로그 Berry Red Veggie, Orange Carrot Mango 및 Lime Green Popsicles와 같은 조리법을 공유합니다(스포일러: 철분이 풍부한 시금치를 포함합니다!).
이 아이스 캔디는 요구르트, 채소 및 과일 덕분에 칼슘과 비타민이 풍부합니다. 크리스틴 심플하게 살아라 Orange Delight(당근, 딸기, 망고), Green Dinosaur(시금치, 바나나, 파인애플) 및 Tickle-Me-Red(비트, 딸기, 바나나)의 세 가지 아이스 캔디 레시피를 만들었습니다. 자녀가 1세 미만인 경우 꿀을 메이플 시럽으로 바꾸십시오.
이 아름다운 냉동 간식으로 무지개를 맛보십시오. 준비 작업이 필요합니다 혼합하다 그리고 각각의 무지개 색으로 스무디를 겹겹이 쌓아서 생일이나 휴일과 같은 특별한 날을 위해 이것을 저장하십시오. 에서 레시피 받기 첫해 블로그.
모유 수유 중인 아기를 위한 맛있는 간식으로 즉각적인 젖니가 나기도 합니다. 펌핑한 모유를 뚜껑에 붓고 고무 젖꼭지 (캡당 1-2온스), 젖꼭지를 삽입하고 3-4시간 동안 얼립니다.
이것은 휘핑크림과 함께 여름 좋아하는 딸기의 아기 버전이라고 생각하십시오. 이 버전에서는 전지방 바닐라 요구르트가 크림을 대체하고 약간의 단맛이 추가됩니다. 향하다 파인트 사이즈 베이커 레시피를 위해.
이 녹색 기계는 완두콩, 시금치, 그리스 요구르트, 바나나 및 치아 씨를 결합하여 비타민 A, C 및 K, 마그네슘, 망간 및 섬유질이 포함된 강력한 스낵을 제공합니다. 향하다 내 까다로운 먹는 사람 레시피를 위해.
케일은 아기의 소화를 도울 수 있는 다량의 섬유질을 포함하여 많은 건강상의 이점이 있습니다. 슈퍼 헬시 키즈 그린을 얼린 베리와 섞어 단맛을 냅니다.
안녕하세요, 원더풀 4를 공유 아이스 캔디 아기의 발랄한 팔레트를 기쁘게 해줄 레시피. 전문가 팁: 준비 시간을 절약하려면 냉압착 야채 주스를 구입하여 좋아하는 냉동 과일과 섞으십시오.
소리가 쉽고 끝없이 사용자 정의 할 수 있습니다. 아기가 좋아하는 과일을 얼리면 아이들이 좋아할 것입니다. 파인애플, 수박과 같은 큰 과일은 긴 조각으로 자릅니다. 딸기, 망고, 라즈베리, 바나나와 같은 작은 과일은 통째로 보관하십시오. 질식 위험을 초래할 수 있는 통포도와 같은 밀도가 높은 과일을 피하십시오. 기분이 좋아지면 과일 바닥에 아이스 캔디 스틱을 삽입하여 아기 (또는 당신)가 더 쉽게 잡을 수 있습니다. 3~4시간 얼린 후 드세요.
—케이티 테일러
추천 사진: 원더슨1 Pixabay를 통해
관련 이야기:
이 유아 친화적 인 건강식 조리법으로 무지개를 먹으십시오.
퓨레를 넘어서: 아기의 첫 핑거 푸드를 위한 12가지 요리법
세계적인 풍미: 세계에서 아기의 첫 번째 음식을 발견하십시오