치킨 피자 파스타 베이크

우리는 당신에 대해 모르지만 우리 아이들에게 그들이 사랑하는 피자나 파스타 외에 다른 것을 먹도록 설득하는 것은 꽤 어렵습니다. 이 두 가지 인기 메뉴를 결합하고 건강에 좋은 닭고기를 추가하여 다음과 같은 맛있고 간단한 단일 요리를 만들어 보세요. Abbe의 요리 장난? 아이들은 좋아하는 음식 두 가지를 하나로 묶는 것을 좋아할 것이고, 당신도 아주 쉬운 레시피를 좋아할 것입니다. 윈윈입니다!

재료:
3.5oz 말린 토르티글리오니 파스타(또는 펜네)
올리브 오일 1큰술
잘게 썬 양파 1개
14온스 통조림 다진 토마토
1 큰술 토마토 퓌레/페이스트
1작은술 말린 오레가노
1작은술 말린 바질
다진 마늘 2쪽
설탕 한 꼬집
소금
후추
다진 닭 가슴살 5~6온스
강판에 간 체다 치즈 2온스

방법:
1. 오븐을 350도로 예열합니다.

2. 포장 지침에 따라 파스타를 요리하십시오.

3. 중간 크기의 스튜 냄비/후라이팬에 기름을 가열하고 양파를 3-4분 동안 부드럽게 부드럽게 합니다.

4. 토마토, 토마토 페이스트, 오레가노, 바질, 마늘, 설탕을 섞습니다. 소금과 후추로 간을 하고 15-20분 동안 부드럽게 끓입니다.

5. 삶은 파스타면은 물 1국자 정도 남겨두고 물기를 뺀다.

6. 예약한 끓는 물을 토마토 소스에 저어주세요 - 한 번에 튀다 (너무 많이 사용하면 토마토 맛이 떨어지므로 괜찮습니다.) 약간 느슨하게 합니다.

7. 소스에 파스타와 삶은 닭고기를 넣고 부드럽게 저어줍니다.

8. 베이킹 접시에 숟가락으로 떠 체다 치즈를 뿌립니다.

9. 오븐에서 10-15분 동안 또는 치즈가 녹고 황금빛이 되고 거품이 생길 때까지 요리하십시오.

이 요리법이 저녁 식사 로테이션의 일부가 될까요?

레시피 및 사진 제공 Abbe의 요리 장난