스크린 타임이 아이의 두뇌를 물리적으로 변화시킨다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

NIH(National Institutes of Health)는 진행 중인 장기 연구의 초기 데이터를 공개했습니다. 화면 시간이 아이들의 두뇌에 미치는 영향—그리고 그 발견은 꽤 놀라운 것입니다. NIH의 가야 다울링 박사는 60분 과도한 화면 시간이 어린 아이들의 두뇌 패턴을 변화시키는 것과 관련이 있음을 밝힌 연구의 초기 결과에 대해.

연구에 따르면 스마트폰과 태블릿을 사용하거나 게임을 하는 데 7시간 이상을 보낸 9세와 10세 비디오 게임은 감각을 처리하는 뇌의 바깥층인 피질이 조기에 얇아지는 징후를 보였습니다. 정보. 같은 기기를 사용하여 하루에 2시간 이상을 보낸 아이들은 언어 및 사고 테스트에서 더 낮은 점수를 받았습니다.

사진: 로우픽셀

당황하기 전에 Dowling은 초기 연구 결과를 상황에 맞게 설명합니다. “스크린 타임 때문인지 알 수 없습니다. 그것이 나쁜 것인지 우리는 아직 모른다"고 Dowling은 말했다. 60분.

"시간이 지남에 따라 그들을 따라갈 때까지 우리는 이 단일 스냅샷에서 볼 수 있는 차이점." 이러한 발견은 4,500개의 9-및 10세. 종단 연구는 청소년 뇌 발달과 스크린의 영향을 이해하기 위해 총 11,000명의 어린이를 추적합니다.

연구가 완료되기까지 몇 년이 걸리지 만 American Academy of Pediatrics와 그 어린이용 스크린 타임에 대한 지침, 즉 부모는 18~24개월 미만의 아기에 대한 화면을 건너뛰어야 하고 화면을 더 이상 사용하지 않도록 제한해야 합니다. 2세에서 5세 사이의 어린이는 하루에 1시간 이상, 모든 어린이는 자기 전 최소 1시간 동안 스크린을 사용하지 않습니다. 나이.

—샤흐르자드 와켄틴

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