결심보다 새해 다짐을 세워라

사진: 패브릭

2020년은 아무일도 없었기 때문에 세상이 뒤집히지 않은 것처럼 새해 결심을 하기에는 조금 무리가 있는 것 같다. 단순히 더 많은 운동을 하겠다는 결심을 하는 것은 팬데믹으로 인해 지금 당장 체육관에 갈 수 없을 때 약간의 손실 원인입니다.

우리 중 많은 사람들을 짓누르고 있는 심리적 부담에서 벗어나고자 올해를 결의가 아닌 '의도'의 해로 제안합니다. 2021년에는 무엇을 원하세요? 이 어려운 해를 보낸 후 가장 회복된 기분을 느끼게 하는 것은 무엇입니까?

새해 계획, 특히 우리의 재정 및 부모로서의 삶과 관련하여 가장 많이 추천하는 몇 가지를 소개합니다.

1. 아무것도 하지 않는 연습을 하세요.
예, 우리 모두는 새해에 재정적 성공을 원합니다! 그러나 먼저 약간의 정신적 공간을 정리하지 않으면 거대한 할 일 목록으로 바로 뛰어드는 것이 어렵다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 저는 2021년을 이따금 멈추고 그저 흡수하는 의향을 갖고 있습니다. 네덜란드어에는 이것에 대한 이름이 있습니다! 그것은 "niksen"이라고 불리며 아무것도하지 않는 기술을 의미합니다.

2. 효율성을 높이십시오.
매 분을 소중하게 생각하는 정신으로, 당신의 삶을 정리하고 시간을 최대화하기 위해 소집할 수 있는 모든 도구를 사용하십시오. 그것은 부엌에 칠판을 걸거나 구식 의제 플래너로 전환하는 것을 의미할 수 있습니다. 또한 일부 다운로드를 의미할 수도 있습니다. 조직 앱 당신이 당신의 삶을 정리하고 온전한 정신을 유지하는 데 도움이됩니다.

3. 실질적인 비용 절감 목표를 세웁니다.
역사적으로 낮은 고용 시장의 한가운데에서 우리 중 많은 사람들이 비상 저축을 조금 더 하면 정서적으로(그리고 실제로) 더 안전하다고 느낄 것입니다. (전문가들은 다음을 권장합니다. 가족 비상 저축 최대 6개월의 생활비를 충당하는 것이 이상적입니다.) 실직했거나 생계를 꾸리기 위해 고군분투하는 경우 자책하지 마십시오. 그러나 여전히 수입이 있는 직업을 갖고 있다면 이 기회를 활용하여 가능한 한 많은 세부 사항으로 구체적인 목표를 세우십시오. 예를 들어, "테이크아웃에 덜 쓰십시오" 대신 "매주 한 번 더 저녁 식사를 요리하면 나 자신에 대해 기분이 좋을 것입니다."와 같은 보다 실질적인 의도를 고려하십시오.

개인의 목표와 가족의 목표는 새해에 가장 중요한 것이 무엇인지에 달려 있습니다. 더 많은 시간을 함께 보내는 것을 우선시해야 합니까? 아니면 우리 모두가 24/7 안에 갇혀 있기 때문에 가끔 산책을 위해 집을 나서는 것을 기억하십니까? 재정적으로 어려운 시기를 극복하는 데 집중하고 있습니까, 아니면 미래를 계획하고 있습니까?

최고 수준의 필요와 원하는 것이 무엇이든 새해는 몇 가지 계획을 세우기에 좋은 시기입니다. 그리고 이 특별한 새해는 앞을 내다보는 것이 우리 자신을 더 강조하는 것이 아니라 희망과 비전에 관한 것임을 분명히 상기시켜줍니다.

저에게 있어서 2021년의 제 의도는 음, 제 시간과 에너지에 접근하는 방식에 있어서 더 의도적입니다.