바나나 블랙베리 아이스크림 스플릿

더 건강한 소프트 아이스크림을 상상해보십시오. 좋은 소식: 책에 있는 이 조리법으로 완전히 할 수 있고 완전히 감질나게 합니다. 레인보우 주스 클렌징 진저 사우스올 박사. 아래에서 전체 방법을 확인하세요!

1인분

재료:
껍질을 벗기고 덩어리로 잘게 썬 익은 바나나 3개
신선한 블랙베리 2컵(400ml)
필요에 따라 여과수

장식용:
신선한 바나나 조각
신선한 블랙베리

방법:
1. 바나나 조각과 블랙베리를 밤새 또는 단단해질 때까지 얼립니다.

2. 믹서기에 부드럽고 크림 같은 농도가 될 때까지 약간의 물과 함께 바나나와 블랙베리를 갈아주세요.

3. 서빙하기 전에 바나나 조각과 신선한 블랙베리로 장식하십시오. 즉시 먹거나 냉동실에 1시간 동안 둡니다.

사용 가능한 아마존닷컴 $14

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