꼭 읽어야 할 새로운 가족 요리책

요리책의 경우 대부분 먼지를 모으는 전체 선반이 있습니다. 유아기에는 먼지를 털어내고 오리 콩피나 초콜릿 수플레를 실험해 볼 수 있습니다. 요즘 요리에는 요리책을 참고하는 것이 거의 포함되지 않으며 거의 ​​항상 아이들이 먹을 식사를 만들고 영양가가 충분하며 치킨 핑거가 아닙니다. 쉽고 맛있고 건강에 좋은 음식을 만들기 위해 고군분투하는 모든 부모님을 위해 한 단어가 있습니다. 웰리셔스.

캐서린 맥코드(Catherine McCord)는 천재다. 웰리쿠스, 그녀의 블로그는 새로 출간된 요리책으로 바뀌었습니다. 전직 모델인 캐서린은 미식가와 어울리지 않습니다. 결국 누군가가 마른 요리사를 절대 믿지 말라고 말하지 않았습니까? 분명 런웨이를 갈 수 있었던 캐서린은 요리에 도전하기로 하고, 뉴욕시의 요리 교육 연구소에 다니고 여러 고급 요리에서 일하고 있습니다. 레스토랑. 아마도 가장 인상적인 것은 두 아이의 엄마가 아이에게 친숙한 레시피로 충분하지 않은 엄마와 아빠의 열렬한 추종자를 키웠다는 것입니다. 페이스북 페이지 60,000에 가까운 "좋아요"를 자랑합니다).

Catherine의 음식 블로그 Weelicious는 확실히 인상적이지만 그녀의 요리 책입니다. Weelicious: 140개의 빠르고 신선하며 쉬운 레시피, 정말 케익이 걸린 이번 주에 출시되었습니다. 캐서린의 요리법은 정말 간단하고 건강하며 맛있는 아이들이 먹을 수 있는 식사입니다. 특히 음식을 잘 못 드시는 부모님들에게 조금 야심차게 들릴 수도 있지만, 저희는 귀하의 자녀가 Catherine이 선택한 제품 중 일부(전부는 아닐지라도)를 좋아할 것이라고 보장합니다. 그녀의 읽기 쉬운 책은 아침 식사에서 간식, 저녁 식사, 딥, 소스 및 살사에 이르기까지 식사로 나뉩니다. 그녀는 심지어 아기 퓌레에 대한 전체 섹션을 제공합니다. 각 레시피에는 캐서린의 아이들이 이 요리를 좋아하는 이유를 간략하게 설명하는 간단한 소개가 있습니다. 이 책은 또한 광택 있고 멋진 음식 사진을 많이 자랑하므로 최종 결과가 어떻게 보일지 알 수 있습니다.

코티지 치즈 팬케이크부터 바베큐 치킨 퀘사디아까지 캐서린의 모든 레시피는 초보 셰프도 낯설지 않은 방식으로 제공됩니다. 틀림없이 이 책에서 가장 유용한 부분은 Catherine의 아이디어 중 일부를 요약한 처음 47페이지입니다. 첫날부터 건강한 식단을 형성하고, 아이들과 함께 음식을 쇼핑하고, 아이들이 부엌. 우리는 그녀가 유기농을 더 적은 비용으로 구매하는 방법에 대한 팁을 제공하는 섹션과 그녀가 "더티 다스(dirty dozen)"라고 부르는 시장에서 가장 높은 잔류 농약 잔류물이 있는 과일과 채소를 좋아합니다.

그녀의 요리법에서 자녀를 위한 건강한 식단을 개발하는 방법에 대한 아이디어에 이르기까지 Catherine의 모든 팁은 실용적입니다. 두 아이의 엄마인 Catherine은 예산으로 건강하고 맛있는 식사를 만드는 데 부모가 직면하는 어려움을 이해합니다. 아마존에서 책을 구입하려면 여기를 클릭하십시오 모든 소문이 무엇인지 확인하십시오.

아이들은 항상 무엇을 먹나요? 그들이 절대 먹지 않는 것은 무엇입니까? 아래 댓글 섹션에서 자녀를 위한 건강식을 만드는 방법에 대한 팁을 공유해 주세요.

— 에린 렘