15분 이내에 만들 수 있는 식사
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당신은 아기가 처음 2주 동안 약 168번(2시간 내내 2시간마다)에게 젖을 먹이고 거기서부터 많은 양을 포기하지 않습니다. 우리 부모님은 어떻습니까? 우리도 먹어야지! 15분 이내에 만들 수 있는 이 맛있는 저녁 식사로 순식간에 배를 채우고 실제로 음식을 씹을 수 있는 충분한 시간을 확보하세요. 1인용 파머스 마켓 파스타, 닭고기 채소 오르조 등의 레시피를 보려면 앨범을 넘기세요.
유연성과 보유하고 있는 것을 사용하는 것이 중요합니다. 나만의 국수 요리. 식료품 저장실에 있는 국수, 좋아하는 야채, 원하는 고기 또는 단백질을 위한 두부를 사용하고 접시에 이불처럼 함께 오는 다양한 맛을 즐기십시오. 팁: 다음에 만들 때 더 많이 자르기 위해 냉장고에 보관할 볶음 튀김 소스를 많이 만듭니다(다음에도 있습니다). 집밥 청아의 '포뮬러'로 간편하게 만들어보세요 여기.
사진: 레시피 틴이츠
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— Shannon Guyton, 제작: Christal Yuen